Nanak ber ydmykt, hvis Herrens ydmyke tjener bor hos ham, i hans sinn, med hvert åndedrag, så drikker han den ambrosiale nektaren.
På denne måten vil sinnets ustadige fisk holdes stødig; svanesjelen skal ikke fly bort, og kroppsveggen skal ikke smuldre. ||3||9||
Maaroo, First Mehl:
Maya er ikke erobret, og sinnet er ikke dempet; bølgene av begjær i verdenshavet er berusende vin.
Båten krysser over vannet og bærer de sanne varene.
Juvelen i sinnet undertrykker sinnet; knyttet til Sannheten, er den ikke ødelagt.
Kongen sitter på tronen, gjennomsyret av Guds frykt og de fem egenskapene. ||1||
O Baba, se ikke din Sanne Herre og Mester som langt unna.
Han er alles lys, verdens liv; Den sanne Herren skriver sin inskripsjon på hvert eneste hode. ||1||Pause||
Brahma og Vishnu, Rishiene og de tause vismennene, Shiva og Indra, angrende og tiggere
den som adlyder Hukam fra Herrens befaling, ser vakker ut i den sanne Herrens domstol, mens de gjenstridige opprørerne dør.
De vandrende tiggerne, krigerne, sølibatene og Sannyaasee-eremitter - gjennom den perfekte guruen, tenk på dette:
uten uselvisk tjeneste mottar ingen noen gang fruktene av belønningene sine. Å tjene Herren er den mest utmerkede handling. ||2||
Du er rikdommen til de fattige, guruen til de guruløse, de vanæredes ære.
jeg er blind; Jeg har tatt tak i juvelen, Guruen. Du er styrken til de svake.
Han er ikke kjent gjennom brennoffer og rituell sang; den sanne Herren er kjent gjennom guruens lære.
Uten Naam, Herrens navn, finner ingen ly i Herrens forgård; de falske kommer og går i reinkarnasjon. ||3||
Så pris det Sanne Navnet, og gjennom det Sanne Navnet vil du finne tilfredsstillelse.
Når sinnet er renset med juvelen av åndelig visdom, blir det ikke skittent igjen.
Så lenge Herren og Mesteren bor i sinnet, møter vi ingen hindringer.
O Nanak, gir ens hode, en er frigjort, og sinnet og kroppen blir sanne. ||4||10||
Maaroo, First Mehl:
Yogien som er knyttet til Naam, Herrens navn, er ren; han er ikke flekkete av selv en partikkel av skitt.
Den Sanne Herre, hans elskede, er alltid med ham; rundene med fødsel og død er avsluttet for ham. ||1||
O Universets Herre, hva er ditt navn, og hvordan er det?
Hvis du kaller meg inn i herregården i ditt nærvær, vil jeg spørre deg hvordan jeg kan bli ett med deg. ||1||Pause||
Han alene er en brahmin, som tar sitt rensende bad i Guds åndelige visdom, og hvis bladoffer i tilbedelse er Herrens herlige lovprisninger.
Det Ene Navnet, den Ene Herre og Hans Ene Lys gjennomsyrer de tre verdenene. ||2||
Min tunge er skalaens balanse, og dette mitt hjerte er skalaens del; Jeg veier den umåtelige Naam.
Det er én butikk, og én bankmann fremfor alt; kjøpmennene handler med den ene varen. ||3||
Den sanne guruen redder oss i begge ender; han alene forstår, som er kjærlig fokusert på den Ene Herre; hans indre forblir fri for tvil.
Shabad-ordet forblir innenfor, og tvilen er avsluttet, for de som konstant tjener, dag og natt. ||4||
Ovenfor er sinnets himmel, og bortenfor denne himmelen er Herren, verdens beskytter; den utilgjengelige Herren Gud; Guruen holder til der også.
I følge Ordet til Guruens lære, er det som er utenfor det samme som det som er inne i selvets hjem. Nanak har blitt en frittliggende avståelse. ||5||11||