Nanak se roagă cu umilință, dacă umilul slujitor al Domnului locuiește asupra Lui, în mintea minții sale, cu fiecare suflare, atunci bea în Nectarul Ambrosial.
În acest fel, peștele neclintit al minții va fi ținut neclintit; sufletul de lebădă nu va zbura și peretele trupului nu se va prăbuși. ||3||9||
Maaroo, primul Mehl:
Maya nu este cucerită, iar mintea nu este supusă; valurile dorintei din lume-ocean sunt vin imbatator.
Barca trece peste apă, purtând adevărata marfă.
Bijuteria din minte supune mintea; atașat de Adevăr, acesta nu este rupt.
Regele este așezat pe tron, impregnat de frica de Dumnezeu și de cele cinci calități. ||1||
O, Baba, nu vezi Adevăratul tău Domn și Stăpân ca fiind departe.
El este Lumina tuturor, Viața lumii; Adevăratul Domn își scrie Inscripția pe fiecare cap. ||1||Pauză||
Brahma și Vishnu, Rishi și înțelepții tăcuți, Shiva și Indra, penitenți și cerșetori
cine se supune Hukam-ului Poruncii Domnului, arată frumos în Curtea Adevăratului Domn, în timp ce rebelii încăpățânați mor.
Cerșetorii rătăcitori, războinicii, celibații și pustnicii Sannyaasee - prin Guru Perfect, luați în considerare acest lucru:
fără un serviciu dezinteresat, nimeni nu primește niciodată roadele recompenselor sale. Slujirea Domnului este cea mai excelentă acțiune. ||2||
Tu ești bogăția săracilor, Guru al celor fără guru, onoarea celor dezonorați.
sunt orb; Am apucat bijuteria, Guru. Tu ești puterea celor slabi.
El nu este cunoscut prin arderile de tot și cântările rituale; Adevăratul Domn este cunoscut prin Învățăturile Gurului.
Fără Naam, Numele Domnului, nimeni nu găsește adăpost în Curtea Domnului; falsul vin și pleacă în reîncarnare. ||3||
Așa că lăudați Adevăratul Nume și prin Adevărul Nume, veți găsi satisfacție.
Când mintea este curățată cu bijuteria înțelepciunii spirituale, nu se murdărește din nou.
Atâta timp cât Domnul și Stăpânul locuiesc în minte, nu se întâlnesc obstacole.
O, Nanak, dăruind cuiva capul, cineva este emancipat, iar mintea și corpul devin adevărate. ||4||10||
Maaroo, primul Mehl:
Yoghinul care este alăturat Naamului, Numele Domnului, este curat; el nu este pătat nici măcar de o particule de murdărie.
Adevăratul Domn, Iubitul Lui, este mereu cu el; rundele nașterii și morții s-au încheiat pentru el. ||1||
O, Doamne al Universului, care este Numele Tău și cum este el?
Dacă Mă chemi în Conacul Prezenței Tale, Te voi întreba cum pot deveni una cu Tine. ||1||Pauză||
El singur este un brahman, care își face baia de curățire în înțelepciunea spirituală a lui Dumnezeu și ale cărui jertfe de frunze în închinare sunt Laudele Glorioase ale Domnului.
Unicul Nume, Singurul Domn și Singura Sa Lumină pătrund în cele trei lumi. ||2||
Limba mea este balanța cântarului, iar această inimă a mea este tigaia cântarului; Cântăresc nemăsuratul Naam.
Există un singur magazin și un bancher mai presus de toate; negustorii se ocupă de o singură marfă. ||3||
Adevăratul Guru ne salvează la ambele capete; numai el înțelege, care se concentrează cu dragoste asupra Singurului Domn; ființa lui interioară rămâne liberă de îndoială.
Cuvântul Shabadului rămâne înăuntru, iar îndoiala s-a încheiat, pentru cei care slujesc în mod constant, zi și noapte. ||4||
Deasupra este cerul minții, iar dincolo de acest cer este Domnul, Ocrotitorul Lumii; Domnul Dumnezeu inaccesibil; Guru rămâne și acolo.
Conform Cuvântului Învățăturilor Gurului, ceea ce este în afară este același cu ceea ce este în interiorul căminului sinelui. Nanak a devenit un renunțat detașat. ||5||11||