Amintindu-ne de El în meditație, mântuirea este atinsă; vibrează și meditează la El, o, prietene.
Spune Nanak, ascultă, minte: viața ta trece! ||10||
Corpul tău este alcătuit din cele cinci elemente; ești deștept și înțelept – știi bine asta.
Crede-o - te vei contopi din nou în Cel, o, Nanak, din care ai provenit. ||11||
Dragul Domn rămâne în fiecare inimă; Sfinţii proclamă acest lucru ca fiind adevărat.
Spune Nanak, meditează și vibrează asupra Lui și vei trece peste terifiantul ocean mondial. ||12||
Cel care nu este atins de plăcere sau durere, lăcomie, atașament emoțional și mândrie egoistă
- spune Nanak, ascultă, minte: el este însăși imaginea lui Dumnezeu. ||13||
Unul care este mai presus de laude și defăimări, care privește deopotrivă aurul și fierul
- spune Nanak, ascultă, minte: să știi că o astfel de persoană este eliberată. ||14||
Unul care nu este afectat de plăcere sau durere, care privește deopotrivă prietenul și dușmanul
- spune Nanak, ascultă, minte: să știi că o astfel de persoană este eliberată. ||15||
Unul care nu sperie pe nimeni și care nu se teme de nimeni altcineva
- spune Nanak, ascultă, minte: spune-l înțelept spiritual. ||16||
Unul care a părăsit orice păcat și stricăciune, care poartă hainele detașării neutre
- spune Nanak, asculta, minte: destinul bun este scris pe frunte. ||17||
Unul care renunță la Maya și posesivitatea și este detașat de tot
- spune Nanak, ascultă, minte: Dumnezeu rămâne în inima lui. ||18||
Acel muritor, care renunță la egoism și îl realizează pe Domnul Creator
– spune Nanak, acea persoană este eliberată; O, minte, știi că asta este adevărat. ||19||
În această Eră Întunecată a Kali Yuga, Numele Domnului este Distrugătorul fricii, Eradicatorul minții rele.
Noapte și zi, o, Nanak, oricine vibrează și meditează la Numele Domnului, vede toate lucrările lui aduse la bun sfârșit. ||20||
Vibrați cu limba Laudele Glorioase ale Domnului Universului; cu urechile tale, auzi Numele Domnului.
Spune Nanak, ascultă, omule: nu va trebui să mergi la casa Morții. ||21||
Acel muritor care renunță la posesivitate, lăcomie, atașament emoțional și egotism
spune Nanak, el însuși este mântuit și îi salvează și pe mulți alții. ||22||
Ca un vis și un spectacol, așa este lumea asta, trebuie să știi.
Nimic din toate acestea nu este adevărat, o, Nanak, fără Dumnezeu. ||23||
Noapte și zi, de dragul Mayei, muritorul rătăcește constant.
Printre milioane, o, Nanak, aproape că nu este nimeni care să-L păstreze pe Domnul în conștiința lui. ||24||
Pe măsură ce bulele din apă se ridică și dispar din nou,
la fel este creat universul; spune Nanak, ascultă, o, prietene! ||25||
Muritorul nu-și aduce aminte de Domnul, nici măcar o clipă; este orbit de vinul Mayei.
Spune Nanak, fără să mediteze la Domnul, este prins de lațul Morții. ||26||
Dacă tânjiți după pacea veșnică, atunci căutați Sanctuarul Domnului.
Spune Nanak, ascultă, minte: acest corp uman este greu de obținut. ||27||
De dragul Mayei, proștii și ignoranții aleargă de jur împrejur.
Spune Nanak, fără să mediteze la Domnul, viața trece inutil. ||28||
Acel muritor care meditează și vibrează asupra Domnului noapte și zi - cunoaște-l că este întruchiparea Domnului.