Lembrándoo en meditación, conséguese a salvación; vibra e medita nel, meu amigo.
Di Nanak, escoita, mente: a túa vida está pasando! ||10||
O teu corpo está formado polos cinco elementos; es intelixente e sabio - sábeo ben.
Créeo, fusionarás unha vez máis co Un, O Nanak, de quen ti orixinaches. ||11||
O Querido Señor habita en cada corazón; os Santos proclaman isto como certo.
Di Nanak, medita e vibra sobre El, e cruzarás o aterrador océano do mundo. ||12||
Aquel que non está tocado polo pracer ou a dor, a cobiza, o apego emocional e o orgullo egoísta
- di Nanak, escoita, mente: é a imaxe mesma de Deus. ||13||
Un que está máis aló da loanza e da calumnia, que mira o ouro e o ferro por igual
- di Nanak, escoita, mente: sabe que tal persoa está liberada. ||14||
Aquel que non se ve afectado polo pracer nin pola dor, que mira ao amigo e ao inimigo por igual
- di Nanak, escoita, mente: sabe que tal persoa está liberada. ||15||
Aquel que non asusta a ninguén, e que non ten medo a ninguén
- di Nanak, escoita, mente: chámalle sabio espiritual. ||16||
Aquel que abandonou todo pecado e corrupción, que viste as túnicas de neutralidade
- di Nanak, escoita, mente: o bo destino está escrito na súa fronte. ||17||
Aquel que renuncia á maia e á posesividade e se desprende de todo
- di Nanak, escoita, mente: Deus permanece no seu corazón. ||18||
Ese mortal, que abandona o egoísmo e realiza o Señor Creador
- di Nanak, esa persoa está liberada; Ó mente, sabe que isto é verdade. ||19||
Nesta Idade Escura de Kali Yuga, o Nome do Señor é o Destrutor do medo, o erradicador da maldade.
Noite e día, oh Nanak, quen vibra e medita no nome do Señor, ve todas as súas obras levar a bo porto. ||20||
Vibra coa túa lingua as Gloriosas Loanzas do Señor do Universo; cos teus oídos, escoita o Nome do Señor.
Di Nanak, escoita, home: non terás que ir á casa da Morte. ||21||
Ese mortal que renuncia á posesividade, á cobiza, ao apego emocional e ao egoísmo
di Nanak, el mesmo sálvase, e salva tamén moitos outros. ||22||
Como un soño e un espectáculo, así é este mundo, debes saber.
Nada disto é certo, oh Nanak, sen Deus. ||23||
Noite e día, polo ben de Maya, o mortal vaga constantemente.
Entre millóns, oh Nanak, apenas hai ninguén que manteña o Señor na súa conciencia. ||24||
A medida que as burbullas na auga se poñen e desaparecen de novo,
así é o universo creado; di Nanak, escoita, meu amigo! ||25||
O mortal non se lembra do Señor, nin por un momento; está cegado polo viño de Maya.
Di Nanak, sen meditar no Señor, é atrapado polo lazo da Morte. ||26||
Se anhelas a paz eterna, busca o Santuario do Señor.
Di Nanak, escoita, mente: este corpo humano é difícil de conseguir. ||27||
Polo ben de Maya, os tolos e os ignorantes corren por todas partes.
Di Nanak, sen meditar no Señor, a vida pasa inútilmente. ||28||
Ese mortal que medita e vibra sobre o Señor noite e día, sabe que é a encarnación do Señor.