O Gurmukh está inmerso e absorbido no Naam; Nanak medita sobre o Naam. ||12||
O néctar ambrosial do Bani do Guru está na boca dos devotos.
Os Gurmukhs cantan e repiten o Nome do Señor.
Cantando o Nome do Señor, Har, Har, as súas mentes florecen para sempre; centran a súa mente nos pés do Señor. ||13||
Son parvo e ignorante; Non teño sabedoría en absoluto.
Do True Guru, obtiven comprensión na miña mente.
Querido Señor, por favor, sexa amable comigo e concédeme a túa Graza; permíteme comprometerme a servir ao verdadeiro Guru. ||14||
Aqueles que coñecen ao verdadeiro Guru dan conta do único Señor.
O Dador da paz é omnipresente, impregnando por todas partes.
Entendendo a miña propia alma, obtiven o Estado Supremo; a miña conciencia está inmersa no servizo desinteresado. ||15||
Aqueles que son bendicidos cunha grandeza gloriosa polo Señor Primeiro Deus
están enfocados amorosamente no True Guru, que habita nas súas mentes.
Atópase con eles o propio Dador de vida ao mundo; Oh Nanak, están absortos no Seu Ser. ||16||1||
Maaroo, Cuarto Mehl:
O Señor é inaccesible e insondable; El é eterno e imperecedoiro.
El habita no corazón, e omnipresente, impregnando por todas partes.
Non hai outro Dador excepto El; adorade ao Señor, mortais. ||1||
Ninguén pode matar a ninguén
Quen é salvado polo Señor Salvador.
Así que sirvan a tal Señor, oh Santos, cuxo Bani é exaltado e sublime. ||2||
Cando parece que un lugar está baleiro e baleiro,
alí, o Señor Creador está impregnando e impregnando.
Fai que a rama seca floreza de novo no verdor; así que medita no Señor - marabillosos son os seus camiños! ||3||
Aquel que coñece a angustia de todos os seres
para ese Señor e Mestre, son un sacrificio.
Ofrécelle as túas oracións a Aquel que é o Dador de toda paz e alegría. ||4||
Pero aquel que non coñece o estado da alma
non lle digas nada a tan ignorante.
Non discutades con tolos, mortais. Medita no Señor, no estado de Nirvaanaa. ||5||
Non te preocupes, deixa que o Creador se encargue del.
O Señor dálle a todas as criaturas da auga e da terra.
O meu Deus concede as súas bendicións sen que lle pidan, mesmo aos vermes do chan e das pedras. ||6||
Non poñas as túas esperanzas en amigos, fillos e irmáns.
Non poñas as túas esperanzas nos reis ou nos negocios dos demais.
Sen o nome do Señor, ninguén será o teu axudante; así que medita no Señor, o Señor do mundo. ||7||
Noite e día, canta o Naam.
Todas as túas esperanzas e desexos serán cumpridas.
Ó servo Nanak, canta o Naam, o Nome do Destructor do medo, e a túa noite de vida pasará en paz intuitiva e aplomo. ||8||
Os que serven ao Señor atopan paz.
Son absorbidos intuitivamente no Nome do Señor.
O Señor conserva a honra dos que buscan o seu santuario; vai consultar os Vedas e os Puraanas. ||9||
Ese ser humilde está apegado ao servizo do Señor, a quen o Señor así lle apega.
A través da Palabra do Shabad do Guru, a dúbida e o medo son disipados.
Na súa propia casa, permanece desapegado, como a flor de loto na auga. ||10||