De Gurmukh wordt ondergedompeld en opgenomen in de Naam; Nanak mediteert op de Naam. ||12||
De ambrosiale nectar van de Bani van de goeroe bevindt zich in de mond van de toegewijden.
De Gurmukhs zingen en herhalen de Naam van de Heer.
Door de Naam van de Heer te zingen, Har, Har, bloeit hun geest voor altijd op; zij richten hun geest op de Voeten van de Heer. ||13||
Ik ben dwaas en onwetend; Ik heb helemaal geen wijsheid.
Van de Ware Goeroe heb ik inzicht in mijn geest gekregen.
O lieve Heer, wees alstublieft aardig voor mij en schenk Uw genade; laat mij toegewijd zijn aan het dienen van de Ware Goeroe. ||14||
Degenen die de Ware Goeroe kennen, realiseren zich de Ene Heer.
De Gever van vrede is alomtegenwoordig en doordringt overal.
Door mijn eigen ziel te begrijpen, heb ik de Allerhoogste Status verkregen; mijn bewustzijn is ondergedompeld in onbaatzuchtige dienstverlening. ||15||
Degenen die gezegend zijn met glorieuze grootsheid door de Oerheer God
zijn liefdevol gefocust op de Ware Goeroe, die in hun geest woont.
De Schenker van leven aan de wereld komt hen zelf tegemoet; O Nanak, ze gaan op in Zijn Wezen. ||16||1||
Maaroo, vierde Mehl:
De Heer is ontoegankelijk en ondoorgrondelijk; Hij is eeuwig en onvergankelijk.
Hij woont in het hart en is alomtegenwoordig, overal doordringend.
Er is geen andere Gever dan Hij; aanbid de Heer, o stervelingen. ||1||
Niemand kan iemand vermoorden
Wie wordt gered door de Heiland Heer.
Dien dus zo’n Heer, o Heiligen, wiens Bani verheven en subliem is. ||2||
Wanneer het lijkt alsof een plaats leeg en leeg is,
daar doordringt en doordringt de Schepper Heer.
Hij laat de verdroogde tak weer in het groen bloeien; mediteer dus op de Heer – wonderbaarlijk zijn Zijn wegen! ||3||
Degene die de angst van alle wezens kent
voor die Heer en Meester ben ik een offer.
Bied uw gebeden aan Degene die de Gever van alle vrede en vreugde is. ||4||
Maar iemand die de toestand van de ziel niet kent
zeg niets tegen zo'n onwetend persoon.
Discussieer niet met dwazen, o stervelingen. Mediteer op de Heer, in de staat van Nirvanaa. ||5||
Maak je geen zorgen – laat de Schepper ervoor zorgen.
De Heer geeft aan alle schepselen in het water en op het land.
Mijn God schenkt Zijn zegeningen ongevraagd, zelfs aan wormen in aarde en stenen. ||6||
Stel uw hoop niet op vrienden, kinderen, broers en zussen.
Vestig uw hoop niet op koningen of op de zaken van anderen.
Zonder de Naam van de Heer zal niemand uw helper zijn; mediteer dus op de Heer, de Heer van de wereld. ||7||
Zing dag en nacht de Naam.
Al uw hoop en verlangens zullen vervuld worden.
dienaar Nanak, zing de Naam, de Naam van de Vernietiger van de angst, en je levensnacht zal in intuïtieve vrede en evenwicht voorbijgaan. ||8||
Zij die de Heer dienen, vinden vrede.
Ze gaan intuïtief op in de Naam van de Heer.
De Heer bewaart de eer van degenen die Zijn Heiligdom zoeken; ga de Veda’s en de Purana’s raadplegen. ||9||
Dat nederige wezen is gehecht aan de dienst van de Heer, aan wie de Heer zo hecht.
Door het Woord van de Shabad van de Guru worden twijfel en angst verdreven.
In zijn eigen huis blijft hij ongebonden, zoals de lotusbloem in het water. ||10||