Met mijn voeten loop ik op het Pad van mijn Heer en Meester. ||1||
Het is een goed moment waarop ik Hem in meditatie gedenk.
Mediterend op de Naam, de Naam van de Heer, steek ik de angstaanjagende wereldoceaan over. ||1||Pauze||
Aanschouw met uw ogen het gezegende visioen van de heiligen.
Neem de onsterfelijke Heer God op in uw geest. ||2||
Luister naar de Kirtan van Zijn Lof, aan de Voeten van de Heilige.
Je angsten voor geboorte en dood zullen verdwijnen. ||3||
Veranker de Lotusvoeten van uw Heer en Meester in uw hart.
Zo zal dit mensenleven, dat zo moeilijk te verkrijgen is, verlost worden. ||4||51||120||
Gauree, Vijfde Mehl:
Degenen op wie de Heer Zelf Zijn barmhartigheid uitstort,
zingen de Naam, de Naam van de Heer, met hun tongen. ||1||
Als u de Heer vergeet, zullen bijgeloof en verdriet u overvallen.
Mediteren op de Naam, twijfel en angst zullen verdwijnen. ||1||Pauze||
Luisterend naar de Kirtan van de Lof van de Heer, en zingend de Kirtan van de Heer,
ongeluk zal niet eens bij je in de buurt komen. ||2||
Zijn nederige dienstknechten werken voor de Heer en zien er prachtig uit.
Het vuur van Maya raakt hen niet. ||3||
In hun geest, lichaam en mond bevindt zich de Naam van de Barmhartige Heer.
Nanak heeft afstand gedaan van andere verwikkelingen. ||4||52||121||
Gauree, Vijfde Mehl:
Geef uw slimheid en uw sluwe trucs op.
Zoek de steun van de perfecte goeroe. ||1||
Je pijn zal verdwijnen, en in vrede zul je de glorieuze lofzangen van de Heer zingen.
Ontmoet de Perfecte Guru, laat jezelf opgaan in de Liefde van de Heer. ||1||Pauze||
De Guru heeft mij de Mantra van de Naam van de Heer gegeven.
Mijn zorgen zijn vergeten en mijn angst is verdwenen. ||2||
Bij mijn ontmoeting met de Barmhartige Goeroe ben ik in extase.
Door Zijn Barmhartigheid uit te storten, heeft Hij de strop van de Boodschapper van de Dood doorgesneden. ||3||
Zegt Nanak: ik heb de perfecte goeroe gevonden;
Maya zal mij niet langer lastigvallen. ||4||53||122||
Gauree, Vijfde Mehl:
De Perfecte Goeroe Zelf heeft mij gered.
De eigenzinnige manmukhs worden getroffen door tegenslag. ||1||
Zing en mediteer op de Guru, de Guru, o mijn vriend.
Je gezicht zal stralen in het Hof van de Heer. ||1||Pauze||
Veranker de Voeten van de Guru in je hart;
je pijn, vijanden en pech zullen vernietigd worden. ||2||
Het Woord van de Shabad van de Guru is je Metgezel en Helper.
O broers en zussen van het lot, alle wezens zullen aardig voor jullie zijn. ||3||
Toen de Perfecte Goeroe Zijn Genade schonk,
zegt Nanak, ik was totaal, volledig vervuld. ||4||54||123||
Gauree, Vijfde Mehl:
Net als beesten consumeren ze allerlei smakelijke lekkernijen.
Met het touw van emotionele gehechtheid worden ze vastgebonden en gekneveld als dieven. ||1||
Hun lichamen zijn lijken, zonder de Saadh Sangat, het Gezelschap van de Heiligen.
Ze komen en gaan in reïncarnatie en worden vernietigd door pijn. ||1||Pauze||
Ze dragen allerlei prachtige gewaden,
maar het zijn nog steeds alleen maar vogelverschrikkers in het veld, die de vogels wegjagen. ||2||
Alle lichamen zijn van enig nut,
maar degenen die niet mediteren over de Naam, de Naam van de Heer, zijn totaal nutteloos. ||3||
Zegt Nanak, degenen voor wie de Heer barmhartig wordt:
sluit je aan bij de Saadh Sangat en mediteer op de Heer van het Universum. ||4||55||124||
Gauree, Vijfde Mehl: