मैं अपने पैरों से अपने प्रभु और स्वामी के मार्ग पर चलता हूँ। ||१||
यह अच्छा समय है, जब मैं ध्यान में उनका स्मरण करता हूं।
भगवान के नाम का ध्यान करते हुए, मैं भयानक संसार-सागर को पार करता हूँ। ||१||विराम||
अपनी आँखों से संतों के धन्य दर्शन को देखो।
अपने मन में अमर प्रभु ईश्वर को अंकित करो ||२||
पवित्र के चरणों में, उनकी स्तुति का कीर्तन सुनो।
तुम्हारे जन्म-मृत्यु का भय दूर हो जायेगा। ||३||
अपने प्रभु और स्वामी के चरण-कमलों को अपने हृदय में प्रतिष्ठित करो।
इस प्रकार यह मानव जीवन, जो प्राप्त करना इतना कठिन है, मुक्त हो जायेगा। ||४||५१||१२०||
गौरी, पांचवी मेहल:
जिन पर स्वयं प्रभु दया बरसाते हैं,
अपनी जीभ से भगवान का नाम जपें। ||१||
प्रभु को भूलने से अंधविश्वास और दुःख तुम्हें पकड़ लेंगे।
नाम का ध्यान करने से संशय और भय दूर हो जायेंगे। ||१||विराम||
भगवान की स्तुति का कीर्तन सुनना और भगवान का कीर्तन गाना,
दुर्भाग्य तुम्हारे पास भी नहीं आएगा ||२||
प्रभु के लिए काम करते हुए, उनके विनम्र सेवक सुन्दर दिखते हैं।
माया की अग्नि उन्हें स्पर्श नहीं करती ||३||
उनके मन, शरीर और मुख में दयालु प्रभु का नाम है।
नानक ने अन्य उलझनों का त्याग किया है । ||४||५२||१२१||
गौरी, पांचवी मेहल:
अपनी चतुराई और चालाकी का त्याग करो।
पूर्ण गुरु का सहयोग प्राप्त करें ||१||
तुम्हारा दर्द दूर हो जाएगा और तुम शांति से प्रभु की महिमामय स्तुति गाओगे।
पूर्ण गुरु से मिलकर, अपने आप को प्रभु के प्रेम में लीन कर दो। ||१||विराम||
गुरु ने मुझे भगवन्नाम का मंत्र दिया है।
मेरी चिंताएँ भूल गई हैं, और मेरी चिंता दूर हो गई है। ||२||
दयालु गुरु से मिलकर मैं परमानंद में हूँ।
अपनी दया की वर्षा करते हुए, उसने मृत्यु के दूत की फाँसी काट दी है। ||३||
नानक कहते हैं, मुझे पूर्ण गुरु मिल गया है;
माया अब मुझे परेशान नहीं करेगी ||४||५३||१२२||
गौरी, पांचवी मेहल:
पूर्ण गुरु ने स्वयं मुझे बचाया है।
स्वेच्छाचारी मनमुख दुर्भाग्य से पीड़ित होते हैं। ||१||
हे मेरे मित्र, गुरु, गुरु का जप और ध्यान करो।
प्रभु के दरबार में तेरा मुख चमकेगा। ||१||विराम||
गुरु के चरणों को अपने हृदय में प्रतिष्ठित करो;
तुम्हारे दुःख, शत्रु और दुर्भाग्य नष्ट हो जायेंगे ||२||
गुरु का शब्द आपका साथी और सहायक है।
हे भाग्य के भाईयों, सभी प्राणी तुम्हारे प्रति दयालु होंगे। ||३||
जब पूर्ण गुरु ने अपनी कृपा प्रदान की,
नानक कहते हैं, मैं पूर्णतः, पूर्णतः तृप्त था। ||४||५४||१२३||
गौरी, पांचवी मेहल:
जानवरों की तरह वे भी तरह-तरह के स्वादिष्ट व्यंजन खाते हैं।
भावनात्मक लगाव की रस्सी से वे चोरों की तरह बंधे और गले बंधे हैं। ||१||
साध संगत के बिना उनके शरीर लाश हैं।
वे पुनर्जन्म में आते हैं और जाते हैं, और पीड़ा से नष्ट हो जाते हैं। ||१||विराम||
वे सभी प्रकार के सुन्दर वस्त्र पहनते हैं,
लेकिन वे अभी भी मैदान में पक्षियों को डराकर भगाने वाले बिजूका मात्र हैं। ||2||
सभी शरीर किसी न किसी काम के हैं,
परन्तु जो लोग भगवान के नाम का ध्यान नहीं करते, वे सर्वथा व्यर्थ हैं। ||३||
नानक कहते हैं, जिन पर भगवान दयालु हो जाते हैं,
साध संगत में शामिल हो जाओ, और ब्रह्मांड के भगवान का ध्यान करो। ||४||५५||१२४||
गौरी, पांचवी मेहल: