गौरी, पांचवी मेहल:
मैं योग का मार्ग सीखने के लिए गुरु के पास आया था।
सच्चे गुरु ने मुझे शब्द के माध्यम से इसका ज्ञान दिया है। ||१||विराम||
वे विश्व के नौ महाद्वीपों में तथा इस शरीर में समाये हुए हैं; मैं हर क्षण उन्हें नम्रतापूर्वक नमन करता हूँ।
मैंने गुरु की शिक्षाओं को अपने कानों की बालियाँ बना लिया है और उस एक निराकार प्रभु को अपने अस्तित्व में प्रतिष्ठित कर लिया है। ||१||
मैंने पांचों शिष्यों को एक साथ एकत्रित कर लिया है और अब वे एक मन के नियंत्रण में हैं।
जब दसों मुनि भगवान के आज्ञाकारी हो गए, तब मैं निष्कलंक योगी हो गया। ||२||
मैंने अपने संदेह को जला दिया है, और राख को अपने शरीर पर लगा लिया है। मेरा मार्ग एकमात्र प्रभु को देखना है।
उस सहज शांति को मैंने अपना भोजन बना लिया है; उस प्रभु-स्वामी ने मेरे माथे पर यह पूर्व-निर्धारित नियति लिख दी है। ||३||
उस स्थान पर जहाँ कोई भय नहीं है, मैंने अपना योग आसन ग्रहण कर लिया है। उनकी बानी की अखंड ध्वनि ही मेरा शंख है।
मैंने मूल तत्व के चिंतन को अपना योगिक डंडा बना लिया है। मेरे मन में नाम का प्रेम ही मेरी योगिक जीवनशैली है। ||४||
बड़े सौभाग्य से ऐसा योगी मिलता है, जो माया के बंधनों को काट डालता है।
नानक इस अद्भुत व्यक्ति की सेवा और पूजा करते हैं, और उसके पैरों को चूमते हैं। ||५||११||१३२||
गौरी, पांचवी मेहल:
हे प्रभु का नाम एक अतुलनीय सुन्दर निधि है। हे मित्रों, सब लोग इसे सुनो और इसका ध्यान करो।
जिनको गुरु ने भगवान की औषधि दे दी है - उनके मन शुद्ध और निष्कलंक हो जाते हैं। ||१||विराम||
उस शरीर के भीतर से अंधकार दूर हो जाता है, जिसमें गुरु के शब्द का दिव्य प्रकाश चमकता है।
जो लोग साध संगत में विश्वास रखते हैं, उनसे संदेह का फंदा कट जाता है। ||१||
साध संगत की नाव से ही भयंकर और भयानक संसार सागर पार किया जाता है।
मेरे मन की इच्छाएं पूर्ण हो गईं, गुरु से मिलकर, प्रभु से प्रेम हो गया। ||२||
भक्तों को नाम का खजाना मिल गया है; उनके मन और शरीर संतुष्ट और तृप्त हैं।
हे नानक, प्रिय प्रभु केवल उन्हीं को देते हैं जो प्रभु की आज्ञा के प्रति समर्पित हो जाते हैं। ||३||१२||१३३||
गौरी, पांचवी मेहल:
हे मेरे जीवन के स्वामी, कृपया दयालु और करुणामय बनो; मैं असहाय हूँ, और मैं आपके शरणस्थान की खोज करता हूँ, हे परमेश्वर।
कृपया, मुझे अपना हाथ दो और मुझे गहरे अंधेरे गड्ढे से बाहर निकालो। मेरे पास कोई चतुर चाल नहीं है। ||1||विराम||
आप ही कर्ता हैं, कारणों के कारण हैं - आप ही सब कुछ हैं। आप ही सर्वशक्तिमान हैं, आपके अलावा कोई दूसरा नहीं है।
केवल आप ही अपनी स्थिति और विस्तार को जानते हैं। केवल वे ही आपके सेवक बनते हैं, जिनके माथे पर ऐसा अच्छा भाग्य लिखा हुआ है। ||१||
हे प्रभु, आप अपने सेवक में पूर्णतया समाये हुए हैं; आपके भक्तगण आपके ताने-बाने में पूर्णतया गुंथे हुए हैं।
हे प्रियतम! वे आपके नाम और आपके दर्शन के लिए वैसे ही तरसते हैं, जैसे चकवी पक्षी चाँद को देखने के लिए तरसता है। ||२||
भगवान और उनके संत के बीच कोई अंतर नहीं है। लाखों-करोड़ों में शायद ही कोई विनम्र व्यक्ति हो।
जिनके हृदय भगवान से प्रकाशित हैं, वे अपनी जीभ से रात-दिन उनके गुणगान का कीर्तन करते हैं। ||३||
हे परमेश्वर, आप सर्वशक्तिमान और अनंत हैं, सबसे ऊंचे और महान हैं, शांति के दाता हैं; हे परमेश्वर, आप जीवन की सांस का आधार हैं।
हे ईश्वर, नानक पर दया करो, कि वह संतों की संगति में रहे। ||४||१३||१३४||