भगवान का ध्यान करते हुए, गोविंद, गोविंद, गोविंद का जाप करते हुए तुम्हारा मुखमंडल तेजोमय हो जाएगा, तुम यशस्वी और महान हो जाओगे।
हे नानक! गुरु ही परमेश्वर हैं, जगत के स्वामी हैं; उनसे मिलकर तुम्हें भगवान का नाम प्राप्त होगा। ||२||
पौरी:
आप स्वयं ही सिद्ध और साधक हैं; आप स्वयं ही योग और योगी हैं।
आप ही स्वादों के चखने वाले हैं, आप ही सुखों के भोक्ता हैं।
आप स्वयं सर्वव्यापी हैं; आप जो कुछ करते हैं, वह घटित होता है।
धन्य है, धन्य है, धन्य है, धन्य है, धन्य है सत संगत, सच्चे गुरु की सच्ची संगत। उनके साथ जुड़ें - बोलें और भगवान का नाम जपें।
सब लोग मिलकर भगवान का नाम जपें, हर, हर, हरय, हर, हरय; हर जपने से सारे पाप धुल जाते हैं। ||१||
सलोक, चौथा मेहल:
हर, हर, हर, हर यह भगवान का नाम है; वे विरले ही हैं जो गुरुमुख होकर इसे प्राप्त करते हैं।
अहंकार और स्वामित्व की भावना समाप्त हो जाती है, तथा दुष्टता दूर हो जाती है।
हे नानक, जो ऐसे पूर्व-निर्धारित भाग्य से धन्य है, वह रात-दिन भगवान की स्तुति करता है। ||१||
चौथा मेहल:
भगवान स्वयं दयालु हैं; भगवान जो कुछ भी करते हैं, वह घटित होता है।
भगवान स्वयं सर्वव्यापी हैं। भगवान के समान महान कोई दूसरा नहीं है।
जो कुछ प्रभु परमेश्वर की इच्छा से प्रसन्न होता है वही होता है; जो कुछ प्रभु परमेश्वर करता है वही होता है।
कोई भी उसका मूल्य नहीं आंक सकता; प्रभु परमेश्वर अनंत है।
हे नानक, गुरुमुख बनकर प्रभु की स्तुति करो; तुम्हारा शरीर और मन शीतल और सुखमय हो जायेगा। ||२||
पौरी:
आप सबके प्रकाश हैं, जगत के जीवन हैं; आप प्रत्येक हृदय को अपने प्रेम से भर देते हैं।
हे मेरे प्रियतम, सभी लोग आपका ध्यान करते हैं; आप सच्चे, सच्चे आदिपुरुष, निष्कलंक प्रभु हैं।
एक ही दाता है, सारा संसार भिखारी है। सभी भिखारी उससे दान मांगते हैं।
आप ही सेवक हैं, आप ही सबके स्वामी और स्वामी हैं। गुरु की शिक्षाओं से हम श्रेष्ठ और उन्नत होते हैं।
सब लोग ऐसा कहें कि भगवान् इन्द्रियों के स्वामी हैं, समस्त शक्तियों के स्वामी हैं; उन्हीं से हमें सभी फल और पुरस्कार प्राप्त होते हैं। ||२||
सलोक, चौथा मेहल:
हे मन, प्रभु के नाम 'हर, हर' का ध्यान कर; प्रभु के दरबार में तुझे सम्मान मिलेगा।
गुरु के शब्द पर अपना ध्यान केन्द्रित करके तुम अपनी इच्छानुसार फल प्राप्त करोगे।
तुम्हारे सारे पाप और गलतियाँ मिट जाएँगी, और तुम अहंकार और गर्व से मुक्त हो जाओगे।
गुरुमुख का हृदय-कमल खिल उठता है, तथा प्रत्येक आत्मा के भीतर ईश्वर को पहचान लेता है।
हे प्रभु ईश्वर, कृपया अपने सेवक नानक पर अपनी दया बरसाइए, ताकि वह प्रभु का नाम जप सके। ||१||
चौथा मेहल:
भगवान का नाम 'हर, हर' पवित्र और पवित्र है। इस नाम के जाप से दुःख दूर हो जाते हैं।
ईश्वर उन लोगों के मन में वास करने आते हैं जिनका भाग्य पहले से ही निर्धारित होता है।
जो लोग सच्चे गुरु की इच्छा के अनुरूप चलते हैं, वे दुःख और दरिद्रता से छुटकारा पा लेते हैं।
कोई भी व्यक्ति अपनी इच्छा से प्रभु को नहीं पाता; इसे देखो और अपने मन को संतुष्ट करो।
सेवक नानक उन दासों का दास है जो सच्चे गुरु के चरणों में गिरते हैं। ||२||
पौरी: