कांरा, पांचवां मेहल:
पवित्र स्थान में, मैं अपनी चेतना को भगवान के चरणों पर केन्द्रित करता हूँ।
जब मैं स्वप्न देखता था, तो स्वप्न-विषय ही सुनता और देखता था। सच्चे गुरु ने मेरे भीतर भगवान के नाम का मंत्र स्थापित कर दिया है। ||१||विराम||
शक्ति, यौवन और धन से संतुष्टि नहीं मिलती; लोग बार-बार इनके पीछे भागते हैं।
मैंने शांति और स्थिरता पाई है, और उसकी महिमामय स्तुति गाते हुए मेरी सभी प्यासी इच्छाएँ बुझ गई हैं। ||१||
बिना समझ के वे पशु के समान संशय, भावनात्मक आसक्ति और माया में लिप्त रहते हैं।
परन्तु हे नानक, साध संगत में मृत्यु का फंदा कट जाता है और मनुष्य सहज ही दिव्य शांति में लीन हो जाता है। ||२||१०||
कांरा, पांचवां मेहल:
अपने हृदय में प्रभु के चरणों का गुणगान करो।
ध्यान करो, ईश्वर का निरंतर स्मरण करो, जो सुखदायक शांति और शीतलता का स्वरूप है। ||१||विराम||
तुम्हारी सारी आशाएं पूरी होंगी और लाखों जन्म-मृत्यु का दुख दूर हो जाएगा। ||१||
अपने आप को साध संगत में लीन कर लो, और तुम्हें दान देने तथा सभी प्रकार के अच्छे कर्मों का लाभ प्राप्त होगा।
हे नानक, दुःख और पीड़ा मिट जाएगी और तुम फिर कभी मृत्यु का शिकार नहीं बनोगे। ||२||११||
कनारा, पांचवां मेहल, तीसरा घर:
एक सर्वव्यापक सृष्टिकर्ता ईश्वर। सच्चे गुरु की कृपा से:
सत संगत में ईश्वर की बुद्धि की बातें करो।
पूर्ण परमात्मा, उस दिव्य ज्योति, उस पारलौकिक प्रभु का स्मरण करने से मान और महिमा प्राप्त होती है। ||१||विराम||
साध संगत में ध्यान करने से पुनर्जन्म में आना-जाना बंद हो जाता है तथा दुख दूर हो जाते हैं।
पापी लोग परम प्रभु परमेश्वर के प्रेम में क्षण भर में पवित्र हो जाते हैं। ||१||
जो कोई भगवान की स्तुति का कीर्तन बोलता और सुनता है, वह दुष्टता से मुक्त हो जाता है।
हे नानक! सारी आशाएँ और इच्छाएँ पूरी हो जाती हैं। ||२||१||१२||
कांरा, पांचवां मेहल:
नाम का खजाना, प्रभु का नाम, साध संगत में पाया जाता है।
यह आत्मा का साथी, उसका सहायक और सहारा है। ||१||विराम||
संतों के चरणों की धूल में निरन्तर स्नान करते हुए,
असंख्य जन्मों के पाप धुल जाते हैं ||१||
विनम्र संतों के शब्द महान एवं महान होते हैं।
हे नानक, स्मरण करते हुए ध्यान करने से नश्वर प्राणी पार उतर जाते हैं और बच जाते हैं। ||२||२||१३||
कांरा, पांचवां मेहल:
हे पवित्र लोगों, प्रभु की महिमापूर्ण स्तुति गाओ, हर, हरय।
मन, शरीर, धन और जीवन की सांस - सभी भगवान से आते हैं; ध्यान में उसका स्मरण करने से दर्द दूर हो जाता है। ||१||विराम||
तू क्यों इसमें उलझा हुआ है? अपना मन एक ही में लगा। ||१||
संतों का स्थान परम पवित्र है; उनसे मिलो और विश्व के स्वामी का ध्यान करो। ||२||
हे नानक! मैं सब कुछ त्यागकर आपके शरण में आया हूँ। कृपया मुझे अपने में लीन कर दीजिए। ||३||३||१४||
कांरा, पांचवां मेहल:
अपने परम मित्र को निहारते हुए मैं आनंद से खिल उठता हूँ; मेरा ईश्वर एकमात्र और एकमात्र है। ||१||विराम||
वे परमानंद, सहज शांति और संतुलन की प्रतिमूर्ति हैं। उनके जैसा कोई दूसरा नहीं है। ||१||
प्रभु का स्मरण, हर, हर, एक बार भी करने से करोड़ों पाप मिट जाते हैं। ||२||