Kaanraa, Thứ Năm Mehl:
Trong Thánh địa của Thánh, tôi tập trung ý thức của mình vào Bàn chân của Chúa.
Khi tôi đang mơ, tôi chỉ nghe và thấy những đối tượng trong mơ. Guru đích thực đã cấy ghép Thần chú Naam, Danh hiệu của Chúa, vào trong tôi. ||1||Tạm dừng||
Quyền lực, tuổi trẻ và sự giàu có không mang lại sự hài lòng; mọi người đuổi theo họ hết lần này đến lần khác.
Tôi đã tìm được sự bình an và tĩnh lặng, mọi ước muốn khát khao của tôi đều được thỏa mãn khi hát lên những Lời Ca ngợi Vinh Quang của Ngài. ||1||
Không hiểu biết, họ giống như dã thú, chìm đắm trong nghi ngờ, vướng mắc tình cảm và Maya.
Nhưng trong Saadh Sangat, Company of the Holy, sợi dây thòng lọng của Thần chết đã bị cắt, ôi Nanak, và người ta hòa nhập vào thiên đường bằng trực giác. ||2||10||
Kaanraa, Thứ Năm Mehl:
Hãy hát vang Bàn Chân Chúa trong tâm hồn bạn.
Hãy thiền định, thiền định trong sự tưởng nhớ thường xuyên về Thiên Chúa, Hiện thân của sự bình an êm dịu và sự yên tĩnh mát mẻ. ||1||Tạm dừng||
Mọi hy vọng của bạn sẽ được đáp ứng và nỗi đau của hàng triệu cái chết và sinh tử sẽ không còn nữa. ||1||
Hãy hòa mình vào Saadh Sangat, Nhóm của Thánh, và bạn sẽ nhận được lợi ích từ việc tặng quà từ thiện và mọi hành động tốt.
Nỗi buồn và đau khổ sẽ bị xóa bỏ, Hỡi Nanak, và ngươi sẽ không bao giờ bị cái chết nuốt chửng nữa. ||2||11||
Kaanraa, Mehl thứ năm, Nhà thứ ba:
Một Thiên Chúa sáng tạo toàn cầu. Bởi ân điển của bậc thầy đích thực:
Nói về Sự Khôn Ngoan của Thiên Chúa trong Sat Sangat, Giáo đoàn Chân chính.
Thiền định để tưởng nhớ đến Ánh sáng thiêng liêng tối cao hoàn hảo, Chúa tể siêu việt, sẽ có được danh dự và vinh quang. ||1||Tạm dừng||
Sự đến và đi của một người trong vòng luân hồi chấm dứt, và đau khổ được xua tan, thiền định trong sự tưởng nhớ đến Saadh Sangat, Đoàn thể của Thánh.
Tội nhân được thánh hóa ngay lập tức, trong tình yêu của Thiên Chúa Tối Cao. ||1||
Bất cứ ai nói và nghe Kirtan của những lời ca ngợi của Chúa sẽ thoát khỏi ác tâm.
Hỡi Nanak, mọi hy vọng và mong muốn đều được đáp ứng. ||2||1||12||
Kaanraa, Thứ Năm Mehl:
Kho báu của Naam, Danh của Chúa, được tìm thấy trong Saadh Sangat, Nhóm của Thánh.
Nó là Người Bạn Đồng Hành của linh hồn, Người Trợ Giúp và Hỗ Trợ của nó. ||1||Tạm dừng||
Liên tục tắm trong bụi chân các Thánh,
tội lỗi của vô số kiếp được gột rửa. ||1||
Lời của các Thánh khiêm tốn thật cao cả và đáng tôn vinh.
Thiền định, thiền định trong tưởng nhớ, Hỡi Nanak, chúng sinh được đưa qua và được cứu rỗi. ||2||2||13||
Kaanraa, Thứ Năm Mehl:
Hỡi các thánh dân, hãy hát bài Ca ngợi vinh quang của Chúa, Har, Haray.
Tâm trí, thể xác, của cải và hơi thở của sự sống - tất cả đều đến từ Thiên Chúa; niệm Ngài trong thiền định, nỗi đau vơi đi. ||1||Tạm dừng||
Tại sao bạn lại vướng vào chuyện này chuyện kia? Hãy để tâm trí bạn hòa hợp với Cái Một. ||1||
Nơi của các Thánh là hoàn toàn thiêng liêng; gặp họ và thiền định về Chúa tể của vũ trụ. ||2||
Ôi Nanak, con đã từ bỏ mọi thứ và đến với Thánh địa của Ngài. Xin cho con được hòa nhập với Ngài. ||3||3||14||
Kaanraa, Thứ Năm Mehl:
Nhìn và ngắm nhìn Người Bạn Thân Nhất của tôi, tôi nở hoa trong niềm hạnh phúc; Thiên Chúa của tôi là Đấng duy nhất. ||1||Tạm dừng||
Anh ấy là Hình ảnh của sự ngây ngất, hòa bình trực quan và đĩnh đạc. Không có ai giống như Ngài. ||1||
Thiền tưởng nhớ đến Chúa, Har, Har, dù một lần, hàng triệu tội lỗi được xóa bỏ. ||2||