Kaanraa, pátý Mehl:
Ve svatyni svaté zaměřuji své vědomí na Pánovy nohy.
Když jsem snil, slyšel jsem a viděl pouze snové předměty. Pravý Guru do mě vložil Mantru Naam, Jméno Páně. ||1||Pauza||
Moc, mládí a bohatství nepřinášejí uspokojení; lidé je pronásledují znovu a znovu.
Našel jsem mír a mír a všechny mé žíznivé touhy byly uhašeny, když jsem zpíval Jeho slavné chvály. ||1||
Bez pochopení jsou jako zvířata, ponořená do pochyb, citové vazby a Mayi.
Ale v Saadh Sangat, Společnosti Svatých, je smyčka Smrti přestřižena, ó Nanaku, a člověk intuitivně splyne v nebeském míru. ||2||10||
Kaanraa, pátý Mehl:
Zpívejte o Pánových nohách ve svém srdci.
Meditujte, meditujte v neustálém vzpomínání na Boha, ztělesnění uklidňujícího míru a chladivého klidu. ||1||Pauza||
Všechny vaše naděje se naplní a bolest milionů úmrtí a narození bude pryč. ||1||
Ponořte se do Saadh Sangat, Společnosti Svatých, a získáte výhody dávání charitativních darů a nejrůznějších dobrých skutků.
Smutek a utrpení budou vymazány, ó Nanaku, a už tě nikdy nebude pohltit smrt. ||2||11||
Kaanraa, Pátý Mehl, Třetí dům:
Jeden univerzální Bůh Stvořitel. Milostí pravého gurua:
Mluvte o Boží moudrosti v Sat Sangat, Pravé kongregaci.
Meditováním ve vzpomínce na Dokonalé Nejvyšší Božské Světlo, Transcendentního Pána Boha, získáváme čest a slávu. ||1||Pauza||
Příchody a odchody člověka v reinkarnaci ustávají a utrpení je rozptýleno, meditace ve vzpomínkách v Saadh Sangat, Společnosti svatých.
Hříšníci jsou posvěceni v okamžiku, v lásce Nejvyššího Pána Boha. ||1||
Kdokoli mluví a poslouchá kírtan chvály Páně, je zbaven zlého smýšlení.
Všechny naděje a touhy, ó Nanaku, jsou splněny. ||2||1||12||
Kaanraa, pátý Mehl:
Poklad Naam, Jméno Páně, se nachází v Saadh Sangat, Společnosti Svatých.
Je to Společník duše, její Pomocník a Podpora. ||1||Pauza||
Neustále se koupající v prachu nohou Svatých,
hříchy nesčetných inkarnací jsou smyty. ||1||
Slova pokorných Svatých jsou vznešená a vznešená.
Meditující, meditující ve vzpomínkách, ó Nanaku, smrtelné bytosti jsou přenášeny a spaseny. ||2||2||13||
Kaanraa, pátý Mehl:
Ó svatí lidé, zpívejte slavné chvály Páně, Har, Haray.
Mysl, tělo, bohatství a dech života – to vše pochází od Boha; vzpomínkou na Něho v meditaci je bolest odstraněna. ||1||Pauza||
Proč jsi zapletený do toho a tamtoho? Nechte svou mysl naladit na Jediného. ||1||
Místo Svatých je naprosto posvátné; setkat se s nimi a meditovat o Pánu vesmíru. ||2||
Ó Nanaku, všechno jsem opustil a přišel do Tvé svatyně. Prosím, dovol mi splynout s Tebou. ||3||3||14||
Kaanraa, pátý Mehl:
Dívám se na svého nejlepšího přítele a hledím na něj a kvetu v blaženosti; můj Bůh je Jediný a Jediný. ||1||Pauza||
Je obrazem extáze, intuitivního míru a rovnováhy. Není žádný jiný jako On. ||1||
Meditace ve vzpomínce na Pána, Har, Har, dokonce i jednou, miliony hříchů jsou vymazány. ||2||