Zřekněte se pýchy, připoutanosti, zkaženosti a lži a zpívejte Jméno Páně, Raam, Raam, Raam.
Ó smrtelníku, připoj se k Nohám Svatých. ||1||
Bůh je Udržovatel světa, Milosrdný k mírným, Čistič hříšníků, Transcendentní Pán Bůh. Probuďte se a meditujte na Jeho nohách.
Prováděj Jeho oddané uctívání, ó Nanaku, a tvůj osud se naplní. ||2||4||155||
Aasaa, pátý Mehl:
Potěšení a bolest, odpoutanost a extáze – Pán zjevil svou hru. ||1||Pauza||
jednu chvíli je smrtelník ve strachu a v příštím okamžiku je nebojácný; za chvíli vstane a odejde.
V jednu chvíli si užívá potěšení a v další chvíli odejde a jde pryč. ||1||
V jednu chvíli cvičí jógu a intenzivní meditaci a všechny druhy uctívání; v příštím okamžiku pochybuje.
V jednom okamžiku, ó Nanaku, Pán uděluje své milosrdenství a žehná mu svou láskou v Saadh Sangat, Společnosti Svatých. ||2||5||156||
Raag Aasaa, Fifth Mehl, Sedmnáctý dům, Aasaavaree:
Jeden univerzální Bůh Stvořitel. Milostí pravého gurua:
Meditujte o Pánu, Pánu vesmíru.
Važ si milovaného Pána, Har, Har, ve své mysli.
Guru říká, abyste to nainstalovali do svého vědomí.
Odvraťte se od ostatních a obraťte se k Němu.
Tak získáš svého Milovaného, můj příteli. ||1||Pauza||
V tůni světa je bahno připoutanosti.
Uvízl v něm a jeho nohy nemohou jít směrem k Pánu.
Blázen se zasekl;
nemůže dělat nic jiného.
Pouze vstupem do Pánovy svatyně, můj příteli, budeš osvobozen. ||1||
Vaše vědomí tak bude stabilní, stálé a pevné.
Divočina a domácnost jsou to samé.
Hluboko uvnitř přebývá Pán jediného manžela;
navenek existuje mnoho rozptýlení.
Cvičte rádža jógu, jógu meditace a úspěchu.
Říká Nanak, toto je způsob, jak bydlet s lidmi, a přesto zůstat stranou od nich. ||2||1||157||
Aasaavaree, pátý Mehl:
Važ si jen jedné touhy:
neustále meditujte o Guruovi.
Nainstalujte moudrost mantry svatých.
Sloužit nohám gurua,
a setkáš se s Ním, milostí Gurua, ó má mysl. ||1||Pauza||
Všechny pochybnosti jsou rozptýleny,
a je vidět, že Pán prostupuje všechna místa.
Strach ze smrti je rozptýlen,
a získá se první místo.
Poté je veškerá podřízenost odstraněna. ||1||
Ten, kdo má takový osud zaznamenaný na svém čele, ho získá;
přechází přes děsivý oceán ohně.
Získává místo ve svém vlastním domě,
a užívá si nejvznešenější esenci Pánovy esence.
Jeho hlad je utišen;
Nanaku, je pohroužen do nebeského míru, ó má mysl. ||2||2||158||
Aasaavaree, pátý Mehl:
Zpívejte chválu Pánu, Har, Har, Har.
Meditujte nad nebeskou hudbou.
Jazyky svatých to opakují.
Slyšel jsem, že to je cesta k emancipaci.
To je největší zásluha, ó má mysl. ||1||Pauza||
Tiší mudrci Ho hledají.
Bůh je Mistrem všeho.
Je tak těžké Ho najít v tomto světě, v tomto temném věku Kali Yugy.
Je Dispellerem úzkosti.
Bůh je Plnicí tužeb, má mysl. ||1||
Ó má mysl, služ Mu.