Kataa kiburi, ushikaji, ufisadi na uwongo, na ulitaje Jina la Mola, Raam, Raam, Raam.
Ewe mwanadamu, jiambatanishe na Miguu ya Watakatifu. |1||
Mungu ndiye Mlinzi wa ulimwengu, Mwenye huruma kwa wapole, Mtakasaji wa wenye dhambi, Bwana Mungu Mkuu. Amka, na uitafakari Miguu Yake.
Tekeleza ibada Yake, ewe Nanak, na hatima yako itatimia. ||2||4||155||
Aasaa, Mehl ya Tano:
Raha na maumivu, kujitenga na shangwe - Bwana ameudhihirisha Mchezo wake. ||1||Sitisha||
Wakati mmoja, mwanadamu anayekufa yuko katika hofu, na wakati unaofuata hana woga; kwa muda mfupi, anainuka na kuondoka.
Wakati mmoja, anafurahia raha, na wakati unaofuata, anaondoka na kwenda zake. |1||
Wakati mmoja, anafanya Yoga na kutafakari sana, na kila aina ya ibada; wakati unaofuata, anatangatanga kwa mashaka.
Dakika moja, Ewe Nanak, Mola Anampa Rehema Zake na Ambariki kwa Upendo Wake, katika Saadh Sangat, Shirika la Mtakatifu. ||2||5||156||
Raag Aasaa, Fifth Mehl, Nyumba ya Kumi na Saba, Aasaavaree:
Mungu Mmoja Muumba wa Ulimwengu. Kwa Neema ya Guru wa Kweli:
Mtafakari Bwana, Bwana wa Ulimwengu.
Mthamini Bwana Mpendwa, Har, Har, akilini mwako.
Guru anasema uisakinishe katika ufahamu wako.
Jiepushe na wengine, na urejee kwake.
Hivyo ndivyo utakavyompata Mpenzi wako, ewe mwenzangu. ||1||Sitisha||
Katika bwawa la dunia ni matope ya kushikamana.
Akiwa amekwama ndani yake, miguu yake haiwezi kutembea kumwelekea Bwana.
Mpumbavu amekwama;
hawezi kufanya lolote lingine.
Ni kwa kuingia tu Patakatifu pa Bwana, ee mwenzangu, utafunguliwa. |1||
Kwa hivyo ufahamu wako utakuwa dhabiti na thabiti na thabiti.
Jangwani na kaya ni sawa.
Ndani kabisa anakaa Bwana Mume Mmoja;
kwa nje, kuna vitu vingi vya kukengeusha.
Fanya mazoezi ya Raja Yoga, Yoga ya kutafakari na mafanikio.
Anasema Nanak, hii ndiyo njia ya kukaa na watu, na bado kukaa mbali nao. ||2||1||157||
Aasaavaree, Mehl ya Tano:
Tunza hamu moja tu:
tafakari daima juu ya Guru.
Sakinisha hekima ya Mantra ya Watakatifu.
Kutumikia Miguu ya Guru,
na utakutana Naye, kwa Neema ya Guru, Ee akili yangu. ||1||Sitisha||
Mashaka yote yameondolewa,
na Bwana anaonekana kuwa anazunguka kila mahali.
Hofu ya kifo imeondolewa,
na mahali pa kwanza panapatikana.
Kisha, utiifu wote huondolewa. |1||
Mtu ambaye ana hatima kama hiyo iliyoandikwa kwenye paji la uso wake, anaipata;
anavuka juu ya bahari ya moto ya kutisha.
Anapata nafasi katika nyumba yake mwenyewe,
na anafurahia kiini tukufu zaidi cha dhati ya Mola.
Njaa yake imetulizwa;
Nanak, ameingizwa katika amani ya mbinguni, Ee akili yangu. ||2||2||158||
Aasaavaree, Mehl ya Tano:
Imbeni Sifa za Bwana, Har, Har, Har.
Tafakari juu ya muziki wa mbinguni.
Ndimi za Watakatifu watakatifu zinarudia.
Nimesikia kwamba hii ndiyo njia ya ukombozi.
Hii hupatikana kwa sifa kuu, ee akili yangu. ||1||Sitisha||
Wahenga kimya wanamtafuta.
Mungu ni Bwana wa yote.
Ni vigumu sana kumpata katika ulimwengu huu, katika Enzi hii ya Giza ya Kali Yuga.
Yeye ndiye Muondoaji wa dhiki.
Mungu ni Mtimizaji wa matamanio, Ee akili yangu. |1||
Ee akili yangu, umtumikie Yeye.