Yeye pekee ndiye anayezima moto huu, ambaye anafanya mazoezi na kuishi Shabad ya Guru.
Mwili na akili yake vimepozwa na kutulizwa, na hasira yake inanyamazishwa; akishinda majivuno, anajiunga na Bwana. ||15||
Bwana ni kweli na Mwalimu, na ukuu wake wa utukufu ni wa Kweli.
Kwa Grace's Guru, ni wachache wachache wanaofikia hili.
Nanak hutoa sala hii moja: kupitia Naam, Jina la Bwana, na niunganishe katika Bwana. ||16||1||23||
Maaroo, Mehl wa Tatu:
Kwa Neema Yako, tafadhali ungana na waja Wako.
Waja wako daima wanakusifu Wewe, wakizingatia kwa upendo Wewe.
Katika Patakatifu pako, wameokolewa, ee Bwana Muumba; Unawaunganisha katika Umoja na Wewe Mwenyewe. |1||
Utukufu na utukufu ni kujitolea kwa Neno Kamilifu la Shabad.
Amani inatawala ndani; yanapendeza kwa Akili Yako.
Mtu ambaye akili na mwili wake umejaa ibada ya kweli, huelekeza fahamu zake kwa Bwana wa Kweli. ||2||
Katika ubinafsi, mwili unawaka milele.
Mungu anapotoa Neema yake, mtu hukutana na Guru Mkamilifu.
Shabad huondoa ujinga wa kiroho ndani, na kupitia Guru wa Kweli, mtu hupata amani. ||3||
Manmukh kipofu, mwenye utashi anatenda kwa upofu.
Yeye yuko katika shida mbaya, na anatangatanga katika kuzaliwa upya.
Hawezi kamwe kukamata kitanzi cha Kifo, na mwishowe, anateseka katika maumivu ya kutisha. ||4||
Kupitia Shabad, kuja na kuendelea kwa mtu katika kuzaliwa upya katika mwili kunamalizika.
Anaweka Jina la Kweli likiwa ndani ya moyo wake.
Anakufa katika Neno la Shabad ya Guru, na anashinda akili yake; akituliza majivuno yake, anajiunga na Bwana. ||5||
Wakija na kuondoka, watu wa dunia wanazidi kuharibika.
Bila Guru wa Kweli, hakuna mtu anayepata kudumu na utulivu.
Shabad huangaza Nuru yake ndani kabisa ya nafsi, na mtu hukaa kwa amani; nuru ya mtu inaunganishwa kwenye Nuru. ||6||
Pepo watano wanafikiri juu ya uovu na ufisadi.
Anga ni dhihirisho la uhusiano wa kihemko kwa Maya.
Kutumikia Guru wa Kweli, mmoja anakombolewa, na mapepo watano wamewekwa chini ya udhibiti wake. ||7||
Bila Guru, kuna giza tu la kushikamana.
Tena na tena, mara kwa mara, wanazama.
Kutana na Guru wa Kweli, Ukweli hupandikizwa ndani, na Jina la Kweli hupendeza akilini. ||8||
Mlango Wake ni Haki, na Mahakama Yake ni Haki, Darbaar Yake ya Kifalme.
Wale wa kweli wanamtumikia, kupitia Neno Pendwa la Shabad.
Kuimba Sifa tukufu za Bwana wa Kweli, katika wimbo wa kweli, nimezama na kuzama katika Ukweli. ||9||
Ndani kabisa ya nyumba ya nafsi, mtu hupata nyumba ya Bwana.
Kupitia Neno la Shabad ya Guru, mtu huipata kwa urahisi, kwa angavu.
Hapo, mtu hasumbuki na huzuni au utengano; jiunge na Bwana wa Mbinguni kwa urahisi angavu. ||10||
Watu waovu wanaishi katika kupenda uwili.
Wanatangatanga, wameshikamana kabisa na wana kiu.
Wanaketi katika makusanyiko mabaya, na kuteseka katika maumivu milele; wanapata maumivu, si chochote ila maumivu. ||11||
Bila Guru wa Kweli, hakuna Sangat, hakuna Kutaniko.
Bila Shabad, hakuna mtu anayeweza kuvuka kwenda upande mwingine.
Mtu anayeimba Sifa tukufu za Mungu mchana na usiku - nuru yake inaunganishwa kwenye Nuru. ||12||
Mwili ni mti; ndege wa roho hukaa ndani yake.
Inakunywa kwenye Nekta ya Ambrosial, ikipumzika katika Neno la Shabad ya Guru.
Hairuki kamwe, na haiji wala haiendi; hukaa ndani ya nyumba ya nafsi yake. |13||
Safisheni mwili, na tafakarini Shabad.
Ondoa dawa ya sumu ya kushikamana na kihisia, na uondoe shaka.
Mtoa amani Mwenyewe hutupa Rehema zake, na anatuunganisha katika Muungano na Yeye mwenyewe. ||14||