El singur stinge acest foc, care practică și trăiește Shabad-ul Gurului.
Trupul și mintea îi sunt răcorite și liniștite, iar mânia lui este redusă la tăcere; biruind egoismul, el se contopește în Domnul. ||15||
Adevărat este Domnul și Stăpânul și adevărată este măreția Sa glorioasă.
Prin grația lui Guru, câțiva rar ating asta.
Nanak oferă această singură rugăciune: prin Naam, Numele Domnului, să mă contopesc în Domnul. ||16||1||23||
Maaroo, al treilea Mehl:
Prin Harul Tău, te rog să te unești cu devotații Tăi.
Devotații tăi Te laudă mereu, concentrându-se cu dragoste asupra Tine.
În Sanctuarul Tău, ei sunt mântuiți, Doamne Creator; Îi unești în Unire cu Tine Însuți. ||1||
Sublim și înălțat este devotamentul față de Cuvântul Perfect al Shabadului.
Pacea predomină în interior; sunt plăcute Minții Tale.
Unul a cărui minte și corp sunt impregnate cu adevărat devotament, își concentrează conștiința asupra Adevăratului Domn. ||2||
În egotism, corpul arde pentru totdeauna.
Când Dumnezeu dă harul Său, cineva îl întâlnește pe Guru Perfect.
Shabad-ul risipește ignoranța spirituală din interior și prin Adevăratul Guru, cineva găsește pacea. ||3||
Manmukh-ul orb și cu voință de sine acționează orbește.
El are probleme groaznice și rătăcește în reîncarnare.
El nu poate rupe niciodată lațul Morții și, în cele din urmă, suferă de dureri îngrozitoare. ||4||
Prin Shabad, trecerile și venirile cuiva în reîncarnare se încheie.
El păstrează Adevăratul Nume înfipt în inima lui.
El moare în Cuvântul Shabad al Gurului și își cucerește mintea; liniștindu-și egoismul, se contopește în Domnul. ||5||
Venind și plecând, oamenii lumii se risipesc.
Fără Adevăratul Guru, nimeni nu găsește permanență și stabilitate.
Shabad-ul își strălucește Lumina adânc în sine și cineva locuiește în pace; lumina cuiva se contopește în Lumină. ||6||
Cei cinci demoni se gândesc la rău și la corupție.
Întinderea este manifestarea atașamentului emoțional față de Maya.
Servindu-l pe Adevăratul Guru, cineva este eliberat, iar cei cinci demoni sunt puși sub controlul lui. ||7||
Fără Guru, există doar întunericul atașamentului.
Din nou și din nou, din nou și din nou, sunt înecați.
Întâlnind Adevăratul Guru, Adevărul este implantat în interior, iar Adevăratul Nume devine plăcut minții. ||8||
Adevărat este Ușa Lui și Adevarat este Curtea Lui, Darbaarul Lui Regal.
Cei adevărați Îi slujesc, prin Cuvântul Iubit al Shabadului.
Cântând Laudele Glorioase ale Adevăratului Domnul, în adevărata melodie, sunt cufundat și absorbit de Adevăr. ||9||
Adânc în casa sinelui, cineva găsește casa Domnului.
Prin Cuvântul Shabad al Gurului, cineva îl găsește ușor, intuitiv.
Acolo, cineva nu este afectat de durere sau de separare; fuzionează în Domnul Ceresc cu ușurință intuitivă. ||10||
Oamenii răi trăiesc în dragostea dualității.
Ei rătăcesc, complet atașați și însetați.
Ei stau în adunări rele și suferă de durere pentru totdeauna; ei câștigă durere, nimic altceva decât durere. ||11||
Fără Adevăratul Guru, nu există Sangat, nici Congregație.
Fără Shabad, nimeni nu poate trece pe cealaltă parte.
Unul care cântă în mod intuitiv Laudele Glorioase ale lui Dumnezeu zi și noapte - lumina lui se contopește în Lumină. ||12||
Corpul este copacul; pasărea sufletului locuiește în ea.
Se bea în Nectarul Ambrosial, odihnindu-se în Cuvântul Shabad al Gurului.
Nu zboară niciodată și nu vine sau pleacă; ea locuiește în casa propriului sine. ||13||
Purifică corpul și contempla Shabad.
Eliminați drogul otrăvitor al atașamentului emoțional și eradicați îndoiala.
Însuși Dătătorul de pace își dăruiește mila Sa și ne unește în Uniune cu Sine. ||14||