Tylko On gasi ten ogień, kto praktykuje i żyje Szabadem Guru.
Jego ciało i umysł zostają ochłodzone i ukojone, a gniew wyciszony; pokonując egoizm, łączy się z Panem. ||15||
Prawdziwy jest Pan i Mistrz i prawdziwa jest Jego chwalebna wielkość.
Dzięki łasce Guru, nielicznym udaje się to osiągnąć.
Nanak odmawia tę jedną modlitwę: poprzez Naam, imię Pana, obym mógł połączyć się z Panem. ||16||1||23||
Maaroo, Trzeci Mehl:
Dzięki Twojej Łasce, proszę, zjednocz się ze Swoimi wielbicielami.
Twoi wielbiciele zawsze Cię wychwalają, z miłością skupiając się na Tobie.
W Twoim Sanktuarium są zbawieni, Panie Stwórco; Jednoczysz ich w jedności ze sobą. ||1||
Wzniosłe i wzniosłe jest oddanie Doskonałemu Słowu Szabadu.
Wewnątrz panuje pokój; podobają się Twojemu Umyśle.
Ten, którego umysł i ciało są przepojone prawdziwym oddaniem, skupia swoją świadomość na Prawdziwym Panu. ||2||
W egotyzmie ciało wiecznie płonie.
Kiedy Bóg obdarza Swoją Łaską, spotykamy Doskonałego Guru.
Szabad rozprasza wewnętrzną duchową ignorancję i dzięki Prawdziwemu Guru można znaleźć spokój. ||3||
Ślepy, samowolny manmukh działa na ślepo.
Ma straszne kłopoty i wędruje w reinkarnacji.
Nigdy nie będzie w stanie zapiąć pętli Śmierci i w końcu cierpi z powodu straszliwego bólu. ||4||
Poprzez Szabad, przyjścia i odchodzenia w reinkarnacji dobiegają końca.
Trzyma Prawdziwe Imię zapisane w swoim sercu.
Umiera w Słowie Shabad Guru i podbija jego umysł; uspokajając swój egoizm, łączy się z Panem. ||5||
Przychodząc i odchodząc, ludzie na świecie marnieją.
Bez Prawdziwego Guru nikt nie znajdzie trwałości i stabilności.
Szabad świeci swoim Światłem głęboko w nas samych i żyjemy w pokoju; czyjeś światło łączy się ze Światłem. ||6||
Pięć demonów myśli o złu i zepsuciu.
Przestrzeń jest przejawem emocjonalnego przywiązania do Maji.
Służąc Prawdziwemu Guru, zostaje się wyzwolonym, a pięć demonów zostaje oddanych pod jego kontrolę. ||7||
Bez Guru jest tylko ciemność przywiązania.
Raz po raz, raz po raz, są tonący.
Spotykając Prawdziwego Guru, Prawda zostaje wszczepiona do wnętrza, a Prawdziwe Imię staje się przyjemne dla umysłu. ||8||
Prawdziwe są Jego Drzwi i prawdziwy jest Jego Dwór, Jego Królewski Darbaar.
Prawdziwi służą Mu poprzez Umiłowane Słowo Szabadu.
Śpiewając Chwałę Prawdziwego Pana, w prawdziwej melodii, jestem zanurzony i pochłonięty Prawdą. ||9||
Głęboko w domu siebie znajduje się dom Pana.
Dzięki Słowu Shabad Guru można je łatwo i intuicyjnie znaleźć.
Tam nie odczuwa się smutku ani rozłąki; połącz się z Niebiańskim Panem z intuicyjną łatwością. ||10||
Źli ludzie żyją w miłości do dualności.
Wędrują dookoła, całkowicie przywiązani i spragnieni.
Siedzą na złych zgromadzeniach i cierpią w bólu na wieki; zarabiają na bólu, tylko na bólu. ||11||
Bez Prawdziwego Guru nie ma Sangatu ani Zgromadzenia.
Bez Shabad nikt nie może przejść na drugą stronę.
Ten, kto intuicyjnie intonuje chwalebne chwały Boga dzień i noc – jego światło łączy się ze Światłem. ||12||
Ciało jest drzewem; mieszka w nim ptak duszy.
Pije Nektar Ambrosialski, odpoczywając w Słowie Shabad Guru.
Nigdy nie odlatuje, nie pojawia się ani nie odchodzi; zamieszkuje w domu swego własnego ja. ||13||
Oczyść ciało i kontempluj Szabad.
Usuń trujący narkotyk przywiązania emocjonalnego i wykorzenij wątpliwości.
Dawca pokoju sam obdarza swoim Miłosierdziem i jednoczy nas w jedności ze sobą. ||14||