O mój umyśle, medytuj wiecznie o Doskonałym, Najwyższym Panu Bogu, Transcendentnym Panu. ||1||
Medytujcie w pamięci o imieniu Pana, Har, Har, o śmiertelniku.
Twoje wątłe ciało zginie, ty nieświadomy głupcze. ||Pauza||
Iluzje i obiekty snów nie mają nic wielkości.
Bez medytacji o Panu nic się nie uda i nic nie będzie Ci pasować. ||2||
Działając w egoizmie i dumie, jego życie przemija, a on nie robi nic dla swojej duszy.
Wędrując i wędrując dookoła, nigdy nie jest usatysfakcjonowany; nie pamięta imienia Pana. ||3||
Odurzony smakiem zepsucia, okrutnych przyjemności i niezliczonych grzechów, zostaje skazany na cykl reinkarnacji.
Nanak ofiarowuje swoją modlitwę Bogu, aby wykorzenił swoje wady. ||4||11||22||
Sorat'h, Piąty Mehl:
Śpiewajcie chwałę doskonałego, niezniszczalnego Pana, a trucizna pożądania seksualnego i gniewu zostanie spalona.
Przekroczysz straszny, żmudny ocean ognia w Saadh Sangat, Kompanii Świętych. ||1||
Doskonały Guru rozproszył ciemność wątpliwości.
Wspominajcie Boga z miłością i oddaniem; On jest na wyciągnięcie ręki. ||Pauza||
Pij wzniosłą esencję, skarb Imienia Pana, Har, Har, a twój umysł i ciało pozostaną zaspokojone.
Transcendentny Pan całkowicie przenika i przenika wszędzie; skąd przyjdzie i dokąd pójdzie? ||2||
Osoba, której umysł jest wypełniony Panem, jest osobą praktykującą medytację, pokutę, powściągliwość i mądrość duchową oraz znającą rzeczywistość.
Gurmukh zdobywa klejnot Naam; jego wysiłki przynoszą doskonałe rezultaty. ||3||
Wszystkie jego zmagania, cierpienia i bóle zostają rozwiane, a pętla śmierci zostaje odcięta od niego.
Mówi Nanak, Bóg rozciągnął Swoje Miłosierdzie i dzięki temu jego umysł i ciało rozkwitły. ||4||12||23||
Sorat'h, Piąty Mehl:
Bóg jest Sprawcą, Przyczyną przyczyn, Wielkim Dawcą; Bóg jest Najwyższym Panem i Mistrzem.
Miłosierny Pan stworzył wszystkie istoty; Bóg jest Znawcą Wewnętrznym, Poszukiwaczem serc. ||1||
Mój Guru sam jest moim przyjacielem i wsparciem.
Jestem w niebiańskim pokoju, błogości, radości, przyjemności i cudownej chwale. ||Pauza||
Szukając Sanktuarium Guru, moje obawy zostały rozwiane i zostałem przyjęty na Dwór Prawdziwego Pana.
Śpiewając Jego chwalebną chwałę i oddając cześć Imieniu Pana, dotarłem do celu. ||2||
Wszyscy mi klaszczą i gratulują; Saadh Sangat, Towarzystwo Świętych, jest mi drogie.
Jestem na zawsze ofiarą dla mojego Boga, który całkowicie chroni i chroni mój honor. ||3||
Zbawieni są ci, którzy otrzymują Błogosławioną Wizję Jego Darśanu; słuchają duchowego dialogu Naam.
Bóg Nanaka stał się dla niego miłosierny; wrócił do domu w ekstazie. ||4||13||24||
Sorat'h, Piąty Mehl:
W Sanktuarium Bożym znikają wszelkie lęki, cierpienie znika i osiągany jest pokój.
Kiedy Najwyższy Pan Bóg i Mistrz staje się miłosierny, medytujemy o Doskonałym Prawdziwym Guru. ||1||
O drogi Boże, jesteś moim Panem, Mistrzem i Wielkim Dawcą.
Przez Twoje Miłosierdzie, Boże miłosierny dla cichych, napełnij mnie Swoją Miłością, abym mógł śpiewać Twoją chwalebną chwałę. ||Pauza||
Prawdziwy Guru wszczepił we mnie skarb Naam i wszystkie moje niepokoje zostały rozwiane.