O mit sind, mediter for evigt på den Perfekte, Højeste Herre Gud, den Transcendente Herre. ||1||
Mediter i erindring om Herrens navn, Har, Har, o dødelige.
Dit skrøbelige legeme skal gå til grunde, din uvidende tåbe. ||Pause||
Illusioner og drømmeobjekter besidder intet af storhed.
Uden at meditere på Herren lykkes intet, og intet vil følge dig. ||2||
Han handler i egoisme og stolthed, og hans liv forgår, og han gør intet for sin sjæl.
Vandrende og vandrer rundt omkring, bliver han aldrig tilfreds; han husker ikke Herrens navn. ||3||
Beruset af smagen af korruption, grusomme fornøjelser og utallige synder bliver han overført til reinkarnationens cyklus.
Nanak beder sin bøn til Gud for at udrydde hans mangler. ||4||11||22||
Sorat'h, Fifth Mehl:
Syng den fuldkomne, uforgængelige Herres herlige lovprisninger, og giften af seksuel lyst og vrede skal brændes væk.
Du skal krydse det frygtelige, besværlige ildhav i Saadh Sangat, de Helliges Selskab. ||1||
Den perfekte guru har fjernet tvivlens mørke.
Husk Gud med kærlighed og hengivenhed; Han er lige ved hånden. ||Pause||
Drik den sublime essens, skatten af Herrens navn, Har, Har, og dit sind og din krop vil forblive tilfredsstillet.
Den Transcendente Herre er totalt gennemtrængende og gennemtrængende overalt; hvor skulle han komme fra, og hvor skulle han gå hen? ||2||
En, hvis sind er fyldt med Herren, er en person med meditation, bod, selvbeherskelse og åndelig visdom og kender virkeligheden.
Gurmukhen opnår Naam'ens juvel; hans bestræbelser kommer til fuldkommen frugt. ||3||
Alle hans kampe, lidelser og smerter er fordrevet, og dødens løkke er skåret væk fra ham.
Siger Nanak, Gud har udvidet sin barmhjertighed, og så hans sind og krop blomstrer frem. ||4||12||23||
Sorat'h, Fifth Mehl:
Gud er den, der gør, årsagens årsag, den store giver; Gud er den Højeste Herre og Mester.
Den barmhjertige Herre skabte alle væsener; Gud er den indre-kender, den søgende af hjerter. ||1||
Min Guru er selv min ven og støtte.
Jeg er i himmelsk fred, lyksalighed, glæde, fornøjelse og vidunderlig herlighed. ||Pause||
Når jeg søger guruens helligdom, er min frygt blevet fordrevet, og jeg er accepteret i den sande Herrens domstol.
Jeg synger hans herlige lovprisninger og tilbeder Herrens navn i tilbedelse, og jeg har nået min destination. ||2||
Alle klapper og lykønsker mig; Saadh Sangat, de Helliges Selskab, er mig kær.
Jeg er for evigt et offer til min Gud, som totalt har beskyttet og bevaret min ære. ||3||
De er frelst, som modtager Hans Darshans velsignede syn; de lytter til Naam'ens åndelige dialog.
Nanaks Gud er blevet ham barmhjertig; han er kommet hjem i ekstase. ||4||13||24||
Sorat'h, Fifth Mehl:
I Guds Helligdom forsvinder al frygt, lidelse forsvinder, og fred opnås.
Når den Højeste Herre Gud og Mester bliver barmhjertig, mediterer vi på den Perfekte Sande Guru. ||1||
O Kære Gud, Du er min Herre Mester og Store Giver.
Ved din barmhjertighed, o Gud, barmhjertig mod de sagtmodige, gennemfør mig med din kærlighed, så jeg kan synge din herlige lovsang. ||Pause||
Den Sande Guru har implanteret Naam'ens skat i mig, og alle mine bekymringer er blevet fordrevet.