Salok:
Perfekt er intellektet, og mest fornemt er omdømmet til dem, hvis sind er fyldt med den perfekte guru's mantra.
De, der lærer deres Gud at kende, O Nanak, er meget heldige. ||1||
Pauree:
MAMMA: De, der forstår Guds mysterium, er tilfredse,
slutter sig til Saadh Sangat, de Helliges Selskab.
De ser på glæde og smerte som det samme.
De er fritaget for inkarnation i himlen eller helvede.
De lever i verden, og alligevel er de løsrevet fra den.
Den Sublime Herre, det oprindelige væsen, gennemtrænger fuldstændig hvert eneste hjerte.
I hans kærlighed finder de fred.
O Nanak, Maya klæber sig slet ikke til dem. ||42||
Salok:
Hør, mine kære venner og kammerater: uden Herren er der ingen frelse.
O Nanak, en der falder for guruens fødder, får sine bånd skåret væk. ||1||
Pauree:
YAYYA: Folk prøver alle mulige ting,
men hvor langt kan de lykkes uden det Ene Navn?
Disse bestræbelser, hvorved frigørelse kan opnås
disse anstrengelser udføres i Saadh Sangat, de Helliges Selskab.
Alle har denne idé om frelse,
men uden meditation kan der ikke være nogen frelse.
Den almægtige Herre er båden til at bære os over.
O Herre, frels venligst disse værdiløse væsener!
Dem, som Herren selv underviser i tanke, ord og gerning
- O Nanak, deres intellekt er oplyst. ||43||
Salok:
Vær ikke vred på nogen anden; kig ind i dig selv i stedet for.
Vær ydmyg i denne verden, O Nanak, og ved hans nåde skal du blive båret over. ||1||
Pauree:
RARRA: Vær støvet under fødderne på alle.
Opgiv din egoistiske stolthed, og saldoen på din konto vil blive afskrevet.
Så skal du vinde kampen i Herrens hof, o skæbnesøskende.
Som Gurmukh, indstil dig kærligt til Herrens Navn.
Dine onde veje skal langsomt og støt udslettes,
Af Shabad, den perfekte guru's uforlignelige ord.
Du skal være gennemsyret af Herrens Kærlighed og beruset af Na'em'ens Nektar.
O Nanak, Herren, Guruen, har givet denne gave. ||44||
Salok:
Grådighedens, løgnens og korruptionens lidelser forbliver i denne krop.
Ved at drikke den ambrosiale nektar af Herrens navn, Har, Har, O Nanak, forbliver Gurmukh i fred. ||1||
Pauree:
LALLA: En der tager medicinen fra Naam, Herrens navn,
er helbredt for sin smerte og sorg på et øjeblik.
En, hvis hjerte er fyldt med Naam's medicin,
er ikke befængt med sygdom, selv i sine drømme.
Herrens navns medicin er i alle hjerter, o skæbnesøskende.
Uden den perfekte guru ved ingen, hvordan man forbereder den.
Når den perfekte guru giver instruktionerne til at forberede den,
så, o Nanak, lider man ikke sygdom igen. ||45||
Salok:
Den altgennemtrængende Herre er alle steder. Der er intet sted, hvor han ikke eksisterer.
Inde og ude er Han med dig. O Nanak, hvad kan skjules for ham? ||1||
Pauree:
WAWWA: Nær ikke had mod nogen.
I hvert eneste hjerte er Gud indesluttet.
Den altgennemtrængende Herre gennemtrænger og gennemsyrer oceanerne og landet.
Hvor sjældne er de, der af Guru's Nåde synger om Ham.
Had og fremmedgørelse afviger fra dem
som, som Gurmukh, lytter til Kirtan af Herrens lovprisninger.
O Nanak, en der bliver Gurmukh synger Herrens navn,