Medytuj zawsze o swoim Bogu, kiedy śpisz, siedzisz i stoisz.
Pan i Mistrz jest skarbem cnót, oceanem pokoju; Przenika wodę, ziemię i niebo.
Sługa Nanak wszedł do Sanktuarium Bożego; nie ma innego poza Nim. ||3||
Mój dom jest stworzony, ogród i sadzawka są stworzone, a mój Wszechwładny Pan Bóg mnie spotkał.
Mój umysł jest ozdobiony, a moi przyjaciele się radują; Śpiewam pieśni radości i chwały Pana.
Śpiewając Chwałę Prawdziwego Pana Boga, wszystkie pragnienia zostaną spełnione.
Ci, którzy są przywiązani do Stóp Guru, są zawsze przebudzeni i świadomi; Jego Pochwały rozbrzmiewają i rozbrzmiewają w ich umysłach.
Mój Pan i Mistrz, zwiastun pokoju, pobłogosławił mnie Swoją Łaską; On przygotował dla mnie ten świat i świat ostateczny.
Modli się Nanak, intonujcie Naam, imię Pana na zawsze; Jest Podporą ciała i duszy. ||4||4||7||
Soohee, Piąty Mehl:
Przerażający ocean świata, przerażający ocean świata – przekroczyłem go, medytując o Naam, imieniu Pana, Har, Har.
Czczę i wielbię Stopy Pana, łódź, która ma mnie przewieźć. Spotkanie z Prawdziwym Guru, jestem uniesiony.
Dzięki Słowu Shabada Guru przechodzę i nie umrę więcej; moje przyjścia i wyjścia dobiegły końca.
Cokolwiek On czyni, przyjmuję jako dobro, a mój umysł pogrąża się w niebiańskim spokoju.
Ani ból, ani głód, ani choroba nie dokuczają mi. Znalazłem Sanktuarium Pana, ocean pokoju.
Medytując, medytując, pamiętając o Panu, Nanak jest przesiąknięty Jego Miłością; niepokoje jego umysłu zostają rozwiane. ||1||
Pokorni Święci zaszczepili we mnie Mantrę Pana i Pan, mój Najlepszy Przyjaciel, znalazł się pod moją mocą.
Poświęciłem swój umysł mojemu Panu i Mistrzowi i ofiarowałem go Jemu, a On pobłogosławił mnie wszystkim.
Uczynił mnie swoją służebnicą i niewolnicą; mój smutek został rozwiany, a w Świątyni Pana znalazłem stabilizację.
Moją radością i błogością jest medytowanie o moim Prawdziwym Bogu; Już nigdy więcej nie będę od Niego oddzielony.
Tylko ona jest bardzo szczęśliwa i jest prawdziwą oblubienicą duszy, która kontempluje chwalebną wizję imienia Pana.
Mówi Nanak: Jestem przesiąknięty Jego Miłością, przesiąknięty najwyższą, wzniosłą esencją Jego Miłości. ||2||
Jestem w ciągłej błogości i ekstazie, o moi towarzysze; Śpiewam pieśni radości na zawsze.
Sam Bóg ją upiększył i stała się Jego cnotliwą oblubienicą-duszą.
naturalną łatwością stał się dla niej Miłosierny. Nie bierze pod uwagę jej zalet i wad.
On mocno obejmuje Swoje pokorne sługi w Swoim kochającym uścisku; zachowują Imię Pana w swoich sercach.
Każdy jest pogrążony w aroganckiej dumie, przywiązaniu i upojeniu; w swoim Miłosierdziu uwolnił mnie od nich.
Mówi Nanak, przebyłem przerażający ocean świata i wszystkie moje sprawy zostały doskonale rozwiązane. ||3||
Nieustannie śpiewajcie chwalebne chwały Pana Świata, o moi towarzysze; wszystkie Twoje życzenia zostaną spełnione.
Życie staje się owocne, spotkanie ze Świętymi Świętymi i medytacja nad Jedynym Bogiem, Stwórcą Wszechświata.
Śpiewajcie i medytujcie o Jedynym Bogu, który przenika i przenika wiele istot całego Wszechświata.
Bóg to stworzył i Bóg przez to rozprzestrzenia się wszędzie. Gdziekolwiek spojrzę, widzę Boga.
Doskonały Pan doskonale przenika i przenika wodę, ziemię i niebo; nie ma miejsca bez Niego.