Wędrujący umysł zostaje powstrzymany i utrzymany na swoim miejscu.
Prawdziwe Imię jest zapisane w umyśle. ||4||
Ekscytujące i odurzające światowe zabawy dobiegają końca,
dla tych, którzy akceptują Nauki Guru i stają się z miłością dostrojeni do Jedynego Pana.
Widząc to, ogień w wodzie gaśnie.
Zdają sobie z tego sprawę jedynie ci, których pobłogosławiono wielkim szczęściem. ||5||
Służąc Prawdziwemu Guru, wątpliwości zostają rozwiane.
Ci, którzy są z miłością dostrojeni do Prawdziwego Pana, pozostają przebudzeni i świadomi dzień i noc.
Znają Jedynego Pana i nikogo innego.
Służąc Dawcy pokoju, stają się nieskazitelni. ||6||
Bezinteresowna służba i intuicyjna świadomość przychodzą poprzez refleksję nad Słowem Szabadu.
Śpiewanie, intensywna medytacja i surowa samodyscyplina przychodzą poprzez ujarzmienie ego.
Człowiek staje się Jivan-mukta – wyzwolony już za życia, dzięki słuchaniu Shabad.
Prowadząc życie zgodne z prawdą, można znaleźć prawdziwy spokój. ||7||
Dawca pokoju jest Wykorzeniaczem bólu.
Nie wyobrażam sobie służenia komukolwiek innemu.
Składam przed Nim swoje ciało, umysł i bogactwo.
Mówi Nanak, skosztowałem najwyższej, wzniosłej esencji Pana. ||8||2||
Prabhaatee, Pierwszy Mehl:
Możesz wykonywać ćwiczenia wewnętrznego oczyszczenia i rozpalać piec Kundalini, wdychając i wydychając oraz wstrzymując oddech.
Bez Prawdziwego Guru nie zrozumiecie; zwiedzeni wątpliwościami, utoniecie i umrzecie.
Duchowo ślepi są wypełnieni brudem i zanieczyszczeniem; mogą się umyć, ale brud z ich wnętrza nigdy nie zniknie.
Bez Naam, imienia Pana, wszystkie ich działania są bezużyteczne, jak mag, który zwodzi poprzez iluzje. ||1||
Zasługi sześciu rytuałów religijnych można uzyskać poprzez Niepokalane Naam.
Ty, Panie, jesteś Oceanem cnót; Jestem taki niegodny. ||1||Pauza||
Bieganie w pogoni za uwikłaniami Maji jest niegodziwym aktem zepsucia.
Głupiec robi pokaz swojej zarozumiałości; nie wie jak się zachować.
Samowolny manmukh jest kuszony przez swoje pragnienia wobec Maji; jego słowa są bezużyteczne i puste.
Rytualne oczyszczenie grzesznika jest oszukańcze; jego rytuały i dekoracje są bezużyteczne i puste. ||2||
Fałszywa jest mądrość umysłu; jego działania budzą bezsensowne spory.
Fałszywi są przepełnieni egoizmem; nie osiągnęli wysublimowanego smaku swego Pana i Mistrza.
Bez Imienia cokolwiek innego robią, jest bez smaku i mdłe.
Łącząc się ze swoimi wrogami, zostają splądrowani i zniszczeni. Ich mowa jest trucizną, a ich życie jest bezużyteczne. ||3||
Nie dajcie się zwieść wątpliwościom; nie zapraszaj własnej śmierci.
Służ Prawdziwemu Guru, a będziesz spokojny na zawsze.
Bez Prawdziwego Guru nikt nie jest wyzwolony.
Przychodzą i odchodzą w reinkarnacji; umierają, aby odrodzić się i ponownie umrzeć. ||4||
To ciało wędruje, schwytane w trzy usposobienia.
Dotyka go smutek i cierpienie.
Służcie więc Temu, który nie ma matki ani ojca.
Pragnienia i egoizm znikną z wnętrza. ||5||
Gdziekolwiek spojrzę, widzę Go.
Bez spotkania z Prawdziwym Guru nikt nie zostanie wyzwolony.
Zachowaj Prawdziwego w swoim sercu; to najwspanialsza akcja.
Wszystkie inne obłudne działania i nabożeństwa przynoszą jedynie ruinę. ||6||
Kiedy ktoś pozbędzie się dualizmu, wówczas urzeczywistni Słowo Szabadu.
Wewnątrz i na zewnątrz zna Jedynego Pana.
To jest Najwspanialsza Mądrość Szabadu.
Popiół spada na głowy tych, którzy są w dualności. ||7||
Wychwalanie Pana poprzez Nauki Guru jest najwspanialszym działaniem.
W Towarzystwie Świętych kontempluj chwałę Boga i Jego duchową mądrość.
Kto podporządkowuje sobie swój umysł, zna stan bycia martwym, będąc jeszcze żywym.
O Nanak, dzięki Jego Łasce Łaskawy Pan został urzeczywistniony. ||8||3||