방황하는 마음은 억제되어 그 자리에 고정됩니다.
진명은 마음속에 모셔진다. ||4||
흥미진진하고 취하게 만드는 세속적인 연극이 끝나고,
전문가의 가르침을 받아들이고 유일하신 주님과 사랑으로 조화를 이루는 사람들을 위한 것입니다.
이것을 보고 물 속의 불이 꺼진다.
큰 행운의 축복을 받은 사람만이 이것을 깨닫습니다. ||5||
진정한 구루를 섬기면 의심이 사라집니다.
참된 주님께 사랑으로 조율된 사람들은 밤낮으로 깨어 있고 깨어 있습니다.
그들은 유일한 주님을 알고 다른 주님은 알지 못합니다.
평화를 주시는 분을 섬기면서 그들은 흠 없이 깨끗해집니다. ||6||
사심 없는 봉사와 직관적인 인식은 샤바드의 말씀을 묵상함으로써 옵니다.
구호, 집중 명상, 엄격한 자기 수양은 자아를 억제함으로써 옵니다.
사람은 Jivan-mukta가 됩니다. 살아있는 동안 Shabad의 말을 들음으로써 해방됩니다.
진실한 삶의 방식을 살면 진정한 평화를 찾을 수 있습니다. ||7||
평화를 주시는 분은 고통을 근절하시는 분이십니다.
나는 다른 사람에게 봉사하는 것을 상상할 수 없습니다.
나의 몸과 마음과 재산을 그 앞에 봉헌합니다.
나낙은 말합니다. 나는 주님의 지고하고 숭고한 본질을 맛보았습니다. ||8||2||
Prabhaatee, First Mehl:
내면 정화 운동을 수행할 수도 있고, 쿤달리니의 용광로에 불을 붙여 숨을 들이쉬고 내쉬고 참을 수도 있습니다.
진정한 스승이 없다면 당신은 이해하지 못할 것입니다. 의심에 사로잡혀 너는 물에 빠져 죽게 될 것이다.
영적으로 눈먼 사람은 더러움과 오염으로 가득 차 있습니다. 씻어도 그 속에 있는 더러운 것은 결코 떠나지 아니하리라.
여호와의 이름인 나암이 없으면 그들의 모든 행위는 마치 환상을 통해 속이는 마술사와 같으니라. ||1||
여섯 가지 종교 의식의 공덕은 무염하신 남(Naam)을 통해 획득됩니다.
오 주님, 당신은 미덕의 바다이십니다. 나는 너무 무가치하다. ||1||일시 중지||
마야의 얽힘을 쫓아 뛰어다니는 것은 사악한 마음의 부패 행위입니다.
어리석은 사람은 자신의 자만심을 드러냅니다. 그는 어떻게 행동해야 할지 모릅니다.
고집 센 만무크는 마야에 대한 욕망에 유혹을 받습니다. 그의 말은 쓸모없고 공허하다.
죄인을 정결하게 하는 의식은 사기입니다. 그의 의식과 장식은 쓸모없고 공허합니다. ||2||
거짓은 마음의 지혜입니다. 그 행동은 쓸데없는 논쟁을 불러일으킨다.
거짓은 이기주의로 가득 차 있습니다. 그들은 그들의 주인이신 주님의 숭고한 맛을 얻지 못합니다.
이름이 없으면 무엇을 하든 맛도 없고 무미건조하다.
그들은 적들과 연합하여 약탈당하고 파멸됩니다. 그들의 말은 독이고 그들의 삶은 쓸모가 없습니다. ||3||
의심에 빠지지 마십시오. 당신 자신의 죽음을 초대하지 마십시오.
참된 구루를 섬기십시오. 그러면 당신은 영원히 평화를 누리게 될 것입니다.
진정한 구루 없이는 누구도 해방될 수 없습니다.
그들은 환생하면서 왔다가 갑니다. 그들은 죽고 다시 태어나고 다시 죽게 됩니다. ||4||
이 몸은 세 가지 성품에 사로잡혀 방황합니다.
슬픔과 고통으로 괴로움을 당하고 있습니다.
그러므로 어머니도 없고 아버지도 없는 분을 섬기십시오.
욕망과 이기심이 내면에서 떠나갈 것입니다. ||5||
내가 어디를 보든 나는 그분을 봅니다.
참된 구루를 만나지 않고서는 누구도 해방될 수 없습니다.
당신의 마음 속에 참된 분을 모셔두십시오. 이것은 가장 훌륭한 행동이다.
다른 모든 위선적인 행동과 헌신은 파멸만을 가져올 뿐입니다. ||6||
이중성을 제거하면 샤바드의 말씀을 깨닫게 됩니다.
안팎으로 그는 유일하신 주님을 알고 있습니다.
이것이 샤바드의 가장 뛰어난 지혜이다.
재는 이원성에 있는 이들의 머리 위에 떨어집니다. ||7||
구루의 가르침을 통해 주님을 찬양하는 것은 가장 훌륭한 행동입니다.
성인회에서는 하느님의 영광과 그분의 영적 지혜를 묵상하십시오.
자기 마음을 다스리는 사람은 살아 있으면서도 죽은 상태를 안다.
오 나낙이여, 그분의 은혜로 은혜로우신 주님이 실현되셨나이다. ||8||3||