다섯 가지 원소의 몸은 참된 자에 대한 두려움으로 물들어 있습니다. 마음은 참빛으로 가득 차 있습니다.
오 나낙이여, 당신의 결점은 잊혀질 것입니다. 전문가가 당신의 명예를 지켜줄 것입니다. ||4||15||
Siree Raag, First Mehl:
오 나낙이여, 진실의 배가 당신을 건너갈 것입니다. 전문가를 생각해 보십시오.
어떤 사람은 오고, 어떤 사람은 갑니다. 그들은 완전히 이기주의로 가득 차 있습니다.
완고한 마음 때문에 지성은 익사합니다. Gurmukh가되고 진실한 사람이 구원받습니다. ||1||
구루가 없다면 어떻게 평화를 찾기 위해 헤엄쳐 건너갈 수 있겠습니까?
주님, 당신 뜻대로 나를 구원하소서. 나에게는 다른 것이 전혀 없습니다. ||1||일시 중지||
내 앞에는 정글이 불타는 것이 보입니다. 내 뒤에는 녹색 식물이 싹을 틔우는 것이 보입니다.
우리는 우리가 나온 분과 합쳐질 것입니다. 참된 분은 모든 사람의 마음에 스며들어 계십니다.
그분은 친히 우리를 그분 자신과 연합시키십니다. 그분이 임재하시는 참된 처소가 가까이 다가왔습니다. ||2||
매 호흡마다 나는 당신 위에 거합니다. 나는 당신을 결코 잊지 않을 것입니다.
주님과 스승이 마음 속에 더 많이 거주할수록 구르무크는 Ambrosial Nectar를 더 많이 마십니다.
마음과 몸은 당신의 것입니다. 당신은 나의 주인입니다. 제 자존심을 없애주시고 당신과 하나가 되게 해주세요. ||3||
이 우주를 형성하신 분은 삼계를 창조하셨습니다.
구르무크는 신성한 빛을 아는 반면, 어리석고 자기 의지가 강한 만무크는 어둠 속에서 더듬더듬 돌아다닙니다.
각자의 마음 속에서 그 빛을 보는 사람은 구루의 가르침의 본질을 이해합니다. ||4||
이해하는 사람들은 Gurmukh입니다. 그들을 알아보고 박수를 보냅니다.
그들은 참된 분을 만나고 합쳐집니다. 그들은 참된 분의 탁월함을 빛나는 현현으로 삼습니다.
오 나낙이여, 그들은 여호와의 이름인 나암에 만족합니다. 그들은 자신의 몸과 영혼을 하나님께 바칩니다. ||5||16||
Siree Raag, First Mehl:
내 마음아, 내 친구야, 내 사랑아, 잘 들어라. 지금이야말로 주님을 만날 시간이다.
젊음과 호흡이 있는 한 이 몸을 그분께 바쳐라.
미덕이 없으면 쓸모가 없습니다. 몸은 부서져 먼지 더미가 될 것이다. ||1||
아, 집에 돌아가기 전에 이익을 얻으세요.
Gurmukh는 Naam을 칭찬하고 이기주의의 불은 꺼집니다. ||1||일시 중지||
우리는 계속해서 이야기를 듣고 말합니다. 우리는 수많은 지식을 읽고 쓰고 이해합니다.
그러나 여전히 욕망은 밤낮으로 증가하고, 이기심이라는 질병이 우리를 부패로 가득 채웁니다.
그 평온한 주님은 평가할 수 없습니다. 그의 진정한 가치는 구루의 가르침의 지혜를 통해서만 알려집니다. ||2||
누군가가 수십만 가지의 영리한 정신술을 가지고 있어도, 수십만 명의 사랑과 동행이 있어도
그럼에도 불구하고 그는 성스러운 단체인 Saadh Sangat 없이는 만족을 느끼지 못할 것입니다. 이름이 없으면 모두가 슬픔에 잠긴다.
내 영혼아, 주님의 이름을 부르면, 너는 해방될 것이다. 구르무크로서 당신은 당신 자신을 이해하게 될 것입니다. ||3||
나는 구루에게 내 몸과 마음을 팔았고, 내 마음과 머리도 바쳤습니다.
나는 삼계를 두루 다니며 그분을 찾고 또 찾고 있었습니다. 그런 다음 구르무크(Gurmukh)로서 나는 그분을 찾고 찾았습니다.
참 구루(True Guru)는 오 나나크(Nanak)여, 저를 그 신과 연합으로 연합시켰습니다. ||4||17||
Siree Raag, First Mehl:
죽음에 대한 불안도 없고, 살 희망도 없습니다.
당신은 모든 존재의 수호자이십니다. 당신은 우리의 호흡과 음식 한 조각을 기록해 두십니다.
당신은 Gurmukh 안에 거주합니다. 당신이 기뻐하시는 대로 우리의 할당을 결정하시나이다. ||1||
오 내 영혼아, 주님의 이름을 노래하여라. 마음이 기쁘고 편안해질 것입니다.
내면의 맹렬한 불이 꺼집니다. 구르무크는 영적인 지혜를 얻습니다. ||1||일시 중지||