당신의 내면의 상태를 아십시오. 전문가를 만나 회의론을 없애십시오.
죽은 뒤에 본향에 이르려면 살아 있는 동안 죽음을 이겨야 합니다.
구루를 명상하면서 샤바드의 아름답고 울리지 않는 소리를 얻습니다. ||2||
Gurbani의 Unstruck Melody를 획득하고 이기심이 제거됩니다.
나는 진정한 구루를 섬기는 이들에게 영원히 희생되는 존재입니다.
그들은 주님의 뜰에서 명예의 옷을 입고 있습니다. 여호와의 이름이 그들의 입술에 있느니라. ||3||
내가 어디를 보든, 나는 Shiva와 Shakti, 의식과 물질의 결합 속에서 거기에 스며드는 주님을 봅니다.
세 가지 특성은 몸을 속박합니다. 세상에 오는 사람은 누구든지 그들의 놀이를 받습니다.
주님에게서 멀어진 사람들은 비참한 가운데 방황합니다. 자기 뜻대로만 하는 만무크들은 그분과의 연합을 이루지 못합니다. ||4||
마음이 균형을 이루고 초연해지고, 하느님에 대한 두려움으로 가득 차서 자신의 참된 집에 거하게 된다면,
그러면 최고의 영적 지혜의 본질을 누리게 됩니다. 다시는 배고픔을 느끼지 않을 것입니다.
오 나낙이여, 이 마음을 정복하고 굴복시키소서. 주님을 만나면 다시는 고통을 당하지 않을 것입니다. ||5||18||
Siree Raag, First Mehl:
이 어리석은 마음은 탐욕스럽습니다. 탐욕을 통해 탐욕에 더욱 집착하게 됩니다.
사악한 마음을 가진 샤크타, 신실하지 못한 냉소주의자들은 샤바드에 동조하지 않습니다. 그들은 환생하면서 왔다가 갑니다.
신성한 참 구루를 만나는 사람은 탁월한 보물을 발견합니다. ||1||
아, 당신의 이기적인 자존심을 버리십시오.
주님, 구루, 신성한 연못을 섬기십시오. 그러면 당신은 주님의 뜰에서 영광을 받을 것입니다. ||1||일시 중지||
밤낮으로 주님의 이름을 노래하십시오. 구르무크가 되어 주님의 부를 알아라.
모든 위로와 평화, 그리고 주님의 본질은 성회에서 영적인 지혜를 얻음으로써 누립니다.
밤낮으로 쉬지 않고 주 하나님을 섬기십시오. 참 구루(True Guru)가 남(Naam)을 주셨습니다. ||2||
거짓을 행하는 자는 개와 같으니라 구루를 비방하는 자들은 스스로 불에 타버릴 것입니다.
그들은 길을 잃고 혼란스러워하며 의심에 속아 끔찍한 고통을 겪으며 방황합니다. 죽음의 사자는 그들을 곤죽으로 만들 것이다.
자기 의지가 강한 만무크는 평화를 찾지 못하는 반면, 구르무크는 놀라울 정도로 즐겁습니다. ||3||
이 세상에서는 사람들이 거짓된 추구에 열중하고 있지만, 내세에서는 당신의 진정한 행위에 대한 보고만 받아들여집니다.
구루는 주님의 친밀한 친구이신 주님을 섬깁니다. 구루의 행동은 최고로 숭고합니다.
오 나낙이여, 주님의 이름인 나암을 결코 잊지 마십시오. 참된 주님께서는 그분의 은혜의 표시로 당신을 축복하실 것입니다. ||4||19||
Siree Raag, First Mehl:
사랑하는 분을 잊어버리면 잠시라도 마음은 끔찍한 질병에 시달립니다.
주님께서 마음에 거하시지 않는다면 어떻게 그분의 법정에서 명예를 얻을 수 있겠습니까?
전문가를 만나 평화를 찾았습니다. 그분의 영광스러운 찬양에서는 불이 꺼집니다. ||1||
오 마음아, 밤낮으로 주님을 찬양하는 마음을 간직하여라.
한 순간이라도, 한 순간이라도 남을 잊지 않는 사람, 그런 사람은 이 세상에 얼마나 희귀한가! ||1||일시 중지||
사람의 빛이 빛과 합쳐지고, 사람의 직관 의식이 직관 의식과 결합될 때,
그러면 잔인하고 난폭한 본능과 이기주의가 사라지고 회의주의와 슬픔이 사라지게 됩니다.
주님은 구루(Guru)를 통해 주님의 연합에 합류하는 구르무크(Gurmukh)의 마음 안에 거하십니다. ||2||
내가 신부처럼 내 몸을 바치면 즐기는 분이 나를 기뻐하실 것이다.
지나가는 쇼에 불과한 사람과 사랑을 나누지 마십시오.
구르무크는 그녀의 남편인 신의 침대 위에 있는 순수하고 행복한 신부처럼 매혹적입니다. ||3||