매일 복용하면 몸이 쇠약해지지 않습니다.
마지막 순간에 너는 죽음의 사자를 쓰러뜨릴 것이다. ||1||
그러니 그런 약을 먹어라, 오 바보야,
이로써 너희의 부패가 제거될 것이다. ||1||일시 중지||
권력과 부와 젊음은 모두 그림자일 뿐,
당신이 움직이는 차량도 마찬가지입니다.
너의 몸도, 너의 명예도, 너의 사회적 지위도 너와 함께 할 수 없다.
저 세상은 낮이요, 이곳은 온종일 밤이니라. ||2||
쾌락의 맛을 땔감으로 삼고, 탐욕을 버터 기름으로 삼으십시오.
그리고 당신의 성적 욕망과 분노는 식용유입니다. 그것들을 불에 태워라.
어떤 사람들은 번제를 바치고, 성스러운 잔치를 벌이고, 푸라나를 읽습니다.
하나님을 기쁘시게 하는 것은 무엇이든 받아들여집니다. ||3||
강렬한 명상은 종이이고, 당신의 이름은 휘장입니다.
이 보물을 주문받은 사람들은
그들이 진짜 집에 도착하면 부자처럼 보입니다.
오 나낙이여, 그들을 낳은 어머니는 복되도다. ||4||3||8||
말라르, 퍼스트 멜:
흰 옷을 입고 달콤한 말을 하는 당신.
코는 날카롭고 눈은 검습니다.
오 자매님, 당신의 주님이시며 스승이신 분을 본 적이 있습니까? ||1||
오 나의 전능하신 주님이시며 스승이시여,
당신의 능력으로 나는 날고 솟아오르고 하늘에 올라갑니다.
나는 물 위에서, 땅 위에서, 산 위에서, 강둑 위에서,
오 형제여, 모든 장소와 공간에서. ||2||
그는 몸을 만드시고 날개를 주셨습니다.
그는 그에게 큰 갈증과 날고 싶은 욕망을 주었습니다.
그분께서 은혜의 눈길을 베풀어 주실 때 나는 위로를 받고 위로를 받습니다.
오 형제여, 그분께서 나에게 보이시는 대로 나도 보게 됩니다. ||3||
이 몸도, 그 날개도 다음 세상에 가지 못할 것이다.
그것은 공기, 물, 불의 융합입니다.
오 나나크여, 만일 그것이 필멸의 카르마에 있다면 그는 구루를 그의 영적 스승으로 삼아 주를 묵상합니다.
이 몸은 진리에 흡수되어 있습니다. ||4||4||9||
Malaar, 세 번째 Mehl, Chau-Padhay, 첫 번째 집:
하나의 우주 창조주 하나님. 진정한 전문가의 은혜로:
무형의 주님은 그분 자신에 의해 형성되었습니다. 그 자신도 의심을 품고 있다.
창조물을 창조하신 창조주께서 친히 그것을 보십니다. 그분은 원하시는 대로 우리와 함께하십니다.
여호와의 명령의 후감에 순종하는 것이 그의 종의 참된 위대함입니다. ||1||
오직 그분 자신만이 그분의 뜻을 아십니다. 전문가의 은총으로 그것은 파악되었습니다.
Shiva와 Shakti의 이 연극이 그의 집에 오면 그는 아직 살아 있으면서도 죽은 채로 남아 있습니다. ||1||일시 중지||
그들은 베다를 읽고 또 읽고 브라흐마, 비슈누, 시바에 관한 논쟁에 참여합니다.
이 3단계 마야는 전 세계를 죽음과 탄생에 대한 냉소주의로 속였습니다.
구루의 은총으로 유일신을 알면 마음의 불안이 완화될 것입니다. ||2||
나는 온유하고 어리석고 생각이 없는 사람인데도 당신은 나를 보살펴 주십니다.
저에게 은혜를 베풀어 주시고, 저를 당신 종들의 노예로 삼아 당신을 섬기게 해 주십시오.
제가 밤낮으로 그 이름을 노래할 수 있도록 하나의 이름이라는 보물을 저에게 축복해 주십시오. ||3||
Guru's Grace의 Nanak은 이해한다고 말합니다. 이것을 고려하는 사람은 거의 없습니다.
물 위에 부글부글 끓어오르는 거품처럼 이 세상도 그렇습니다.