Preneu-lo cada dia i el vostre cos no es desgastarà.
En l'últim instant, derrotaràs el Missatger de la Mort. ||1||
Així que preneu aquesta medicina, oh ximple,
per la qual la teva corrupció serà eliminada. ||1||Pausa||
El poder, la riquesa i la joventut són només ombres,
igual que els vehicles que veus movent-se.
Ni el teu cos, ni la teva fama, ni el teu estatus social t'acompanyaran.
A l'altre món és de dia, mentre que aquí és tota la nit. ||2||
Que el teu gust pels plaers sigui la llenya, que la teva cobdícia sigui el ghee,
i el teu desig sexual i ira l'oli de cuina; crema-los al foc.
Alguns fan holocaustos, celebren festes sagrades i llegeixen els Puraanas.
Tot allò que agrada a Déu és acceptable. ||3||
La meditació intensa és el paper, i el teu nom és la insígnia.
Aquells per als quals s'encarrega aquest tresor,
semblar ric quan arriben a la seva veritable llar.
Oh Nanak, beneïda és aquella mare que els va donar a llum. ||4||3||8||
Malaar, primer Mehl:
Portes roba blanca i dius paraules dolces.
El teu nas és afilat i els teus ulls són negres.
Heu vist mai el vostre Senyor i Mestre, oh germana? ||1||
Oh meu Senyor i Mestre totpoderós,
Amb el teu poder, jo vola i m'elevo, i ascendeixo als cels.
El veig a l'aigua, a la terra, a les muntanyes, a la vora del riu,
a tots els llocs i a tots els espais, oh germà. ||2||
Va modelar el cos i li va donar ales;
Li donava molta set i ganes de volar.
Quan ell concedeix la seva mirada de gràcia, em consol i em consol.
Com Ell em fa veure, també ho veig, oh germà. ||3||
Ni aquest cos, ni les seves ales, aniran al món més enllà.
És una fusió d'aire, aigua i foc.
Oh Nanak, si està en el karma del mortal, llavors medita en el Senyor, amb el Guru com el seu Mestre espiritual.
Aquest cos està absorbit en la Veritat. ||4||4||9||
Malaar, Tercer Mehl, Chau-Padhay, Primera Casa:
Un Déu Creador Universal. Per la gràcia del veritable guru:
El Senyor sense forma està format per Ell mateix. Ell mateix s'enganya en el dubte.
Creant la Creació, el mateix Creador la contempla; Ell ens mana com vol.
Aquesta és la veritable grandesa del seu servent, que obeeix el Hukam de l'ordre del Senyor. ||1||
Només ell mateix coneix la seva voluntat. Per la gràcia del Guru, s'agafa.
Quan aquesta obra de Shiva i Shakti arriba a casa seva, segueix mort mentre encara viu. ||1||Pausa||
Llegien els Vedes, i els llegeixen de nou, i participen en discussions sobre Brahma, Vishnu i Shiva.
Aquest maia en tres fases ha enganyat el món sencer al cinisme sobre la mort i el naixement.
Per la gràcia del Guru, coneixeu l'Únic Senyor, i l'ansietat de la vostra ment serà alleujada. ||2||
Sóc mansu, ximple i irreflexiu, però tot i així, tu cuides de mi.
Si us plau, sigueu amable amb mi i feu-me l'esclau dels vostres esclaus, perquè us pugui servir.
Si us plau, beneïu-me amb el tresor de l'Únic Nom, perquè el pugui cantar, dia i nit. ||3||
En Nanak diu, per la gràcia del Guru, entengui. Gairebé ningú es planteja això.
Com l'escuma que burbulla a la superfície de l'aigua, també ho és aquest món.