Meditant el Naam, el Nom del Senyor, amb facilitat i equilibri intuïtius, es revela la saviesa espiritual. ||1||
Oh ment meu, no pensis que el Senyor està lluny; mireu-lo sempre a prop.
Ell sempre està escoltant, i sempre vetllant per nosaltres; la Paraula del seu Shabad ho impregna tot arreu. ||1||Pausa||
Els Gurmukhs s'entenen a si mateixos; mediten de manera decidida en el Senyor.
Gaudeixen del seu Marit Senyor contínuament; a través del Veritable Nom, troben la pau. ||2||
Oh ment meu, ningú et pertany; contempla el Shabad i mira això.
Corre, doncs, al santuari del Senyor i troba la porta de la salvació. ||3||
Escolteu el Shabad, entengueu-lo i centreu amorosament la vostra consciència en el Veritable.
A través del Shabad, conquereix el teu ego i, a la Veritable Mansió de la Presència del Senyor, trobaràs la pau. ||4||
En aquesta època, el Naam, el Nom del Senyor, és glòria; sense el Nom, no hi ha glòria.
La glòria d'aquesta maia dura només uns dies; desapareix en un instant. ||5||
Els que obliden el Naam ja estan morts i continuen morint.
No gaudeixen de l'essència sublim del gust del Senyor; s'enfonsen al fem. ||6||
Alguns són perdonats pel Senyor; Els uneix amb Ell mateix i els manté units al Naam, nit i dia.
Practiquen la Veritat i romanen en la Veritat; essent sincers, es fusionen amb la Veritat. ||7||
Sense el Shabad, el món no escolta, ni veu; sord i cec, deambula.
Sense el Naam, només obté misèria; el Naam només és rebut per la seva voluntat. ||8||
Aquelles persones que vinculen la seva consciència amb la Paraula del seu Bani, són immaculadament pures i aprovades pel Senyor.
Oh Nanak, no obliden mai el Naam, i a la Cort del Senyor se'ls coneix com a veritables. ||9||13||35||
Aasaa, Tercer Mehl:
A través de la Paraula del Shabad, es coneixen els devots; les seves paraules són certes.
Eradican l'ego de dins d'ells mateixos; es rendeixen al Naam, el Nom del Senyor, i es troben amb el Veritable. ||1||
A través del Nom del Senyor, Har, Har, els seus humils servents obtenen honor.
Quina beneïda és la seva vinguda al món! Tothom els adora. ||1||Pausa||
L'ego, l'egocentrisme, la ira excessiva i l'orgull són la sort de la humanitat.
Si algú mor en la Paraula del Shabad, aleshores se n'elimina i la seva llum es fusiona amb la Llum del Senyor Déu. ||2||
En reunir-me amb el Perfecte True Guru, la meva vida ha estat beneïda.
He aconseguit els nou tresors del Naam, i el meu magatzem és inesgotable, ple a vessar. ||3||
Els que estimen el Naam vénen com a comerciants de la mercaderia del Naam.
Els que esdevenen Gurmukh obtenen aquesta riquesa; en el fons, contemplen el Shabad. ||4||
Els manmukhs egoistes i obstinats no aprecien el valor de l'adoració devocional.
El mateix Senyor Primordial els ha enganyat; perden la vida en l'aposta. ||5||
Sense afecte amorós no és possible l'adoració devocional i el cos no pot estar en pau.
La riquesa de l'amor s'obté del Guru; mitjançant la devoció, la ment es torna estable. ||6||
Només ell fa el culte devocional, a qui el Senyor tan beneeix; contempla la Paraula del Shabad del Guru.
L'Únic Nom roman al seu cor i conquereix el seu ego i la seva dualitat. ||7||
El nom únic és l'estatus social i l'honor dels devots; el mateix Senyor els adorna.
Queden per sempre a la protecció del seu santuari. Com vol la Seva Voluntat, Ell organitza els seus afers. ||8||