Va venir al món per obtenir les quatre grans benediccions.
Va venir a habitar a la llar de Shiva i Shakti, l'energia i la matèria.
Però va oblidar l'únic Senyor i ha perdut la partida. La persona cega oblida el Naam, el Nom del Senyor. ||6||
El nen mor en els seus jocs infantils.
Ploren i ploren, dient que era un nen tan juganer.
El Senyor que el posseeix l'ha recuperat. Els que ploren i ploren s'equivoquen. ||7||
Què poden fer, si mor en la seva joventut?
Criden: "El seu és meu, ell és meu!"
Ploren pel bé de Maya, i estan arruïnats; les seves vides en aquest món estan maleïdes. ||8||
El seu cabell negre finalment es torna gris.
Sense el Nom, perden la seva riquesa i després se'n van.
Són malvats i cecs: estan totalment arruïnats; són saquejats i criden de dolor. ||9||
Qui s'entén a si mateix, no plora.
Quan es troba amb el Veritable Guru, llavors ho entén.
Sense el Guru, les portes pesades i dures no s'obren. Obtenint la Paraula del Shabad, un s'emancipa. ||10||
El cos s'envelleix, i es perd forma.
Però no medita en el Senyor, el seu únic amic, ni tan sols al final.
Oblidant el Naam, el Nom del Senyor, marxa amb la cara ennegrida. Els falsos són humiliats a la Cort del Senyor. ||11||
Oblidant el Naam, els falsos marxen.
Anant i venint, els cau pols al cap.
L'ànima-núvia no troba casa a casa dels seus sogres, el món més enllà; pateix agonia en aquest món de casa dels seus pares. ||12||
Menja, es vesteix i juga alegrement,
però sense estimar el culte devocional al Senyor, mor inútilment.
Qui no distingeix entre el bé i el mal, és colpejat pel Missatger de la Mort; com algú pot escapar d'això? ||13||
Aquell que s'adona del que ha de posseir i del que ha d'abandonar,
associant-se amb el Guru, arriba a conèixer la Paraula del Shabad, dins de la llar del seu propi jo.
No digueu a ningú dolent; segueix aquesta forma de vida. Els que són veritables són jutjats com a genuïns pel Senyor Veritable. ||14||
Sense la Veritat, ningú no té èxit a la Cort del Senyor.
Mitjançant el Veritable Shabad, un es vesteix d'honor.
Ell perdona aquells amb qui està complagut; silencien el seu egoisme i orgull. ||15||
Aquell que realitza l'Hukam de l'ordre de Déu, per la gràcia del Guru,
arriba a conèixer l'estil de vida de les edats.
Oh Nanak, canta el Naam i creua cap a l'altre costat. El Veritable Senyor et portarà a través. ||16||1||7||
Maaroo, primer Mehl:
No tinc cap altre amic com el Senyor.
Em va donar cos i ment, i va infondre consciència en el meu ésser.
Ell estima i cuida tots els éssers; Ell és molt dins, el Senyor savi i omniscient. ||1||
El Guru és la piscina sagrada, i jo sóc el seu estimat cigne.
A l'oceà, hi ha tantes joies i robins.
Les lloances del Senyor són perles, gemmes i diamants. Cantant les seves lloances, la meva ment i el meu cos s'omplen del seu amor. ||2||
El Senyor és inaccessible, inescrutable, insondable i deslligat.
Els límits del Senyor no es poden trobar; el Guru és el Senyor del Món.
A través dels ensenyaments del veritable guru, el Senyor ens porta a l'altre costat. Uneix en la Seva Unió els que són acolorits pel Seu Amor. ||3||
Sense el Veritable Guru, com es pot alliberar algú?
Ha estat l'Amic del Senyor, des del principi dels temps, i al llarg dels segles.
Per la seva gràcia, concedeix l'alliberament a la seva cort; Ell els perdona pels seus pecats. ||4||