Mira, escolta, parla i implanta el Senyor Veritable dins de la teva ment.
Ell és omnipresent, impregnant per tot arreu; Oh Nanak, deixa't absorbir en l'amor del Senyor. ||2||
Pauree:
Canta la Lloança de l'Un, el Senyor Immaculat; Ell està contingut dins de tot.
La Causa de les causes, el Senyor Totpoderós; el que Ell vol, es farà.
En un instant, Ell estableix i desestableix; sense Ell, no hi ha cap altre.
Ell impregna els continents, els sistemes solars, els mons inferiors, les illes i tots els mons.
Ell sol entén, a qui el mateix Senyor instrueix; ell sol és un ésser pur i sense taques. ||1||
Salok:
Creant l'ànima, el Senyor posa aquesta creació al ventre de la mare.
Amb cada respiració, medita en record del Senyor, oh Nanak; no és consumida pel gran foc. ||1||
Amb el cap abaixat i els peus amunt, habita en aquell lloc llisós.
Oh Nanak, com podríem oblidar el Mestre? A través del seu nom, som salvats. ||2||
Pauree:
De l'òvul i l'esperma, vas ser concebuda i col·locada al foc del ventre.
Cap avall, vas romandre inquieta en aquell infern fosc, lúgubre i terrible.
Recordant el Senyor en la meditació, no et vas cremar; consagreu-lo al vostre cor, ment i cos.
En aquell lloc traïdor, Ell et va protegir i preservar; no t'oblidis d'ell ni un instant.
Oblidant Déu, mai trobareu la pau; perdreu la vostra vida i marxareu. ||2||
Salok:
Ell concedeix els desitjos dels nostres cors, i compleix totes les nostres esperances.
Destrueix el dolor i el sofriment; recorda Déu en meditació, oh Nanak - No està lluny. ||1||
Estima'l, amb qui gaudeixes de tots els plaers.
No oblideu aquell Senyor, ni tan sols un instant; Oh Nanak, va modelar aquest bell cos. ||2||
Pauree:
T'ha donat l'ànima, alè de vida, cos i riquesa; Et va donar plaers per gaudir.
Et va donar cases, cases, carros i cavalls; Ell va ordenar el teu bon destí.
Et va donar els teus fills, cònjuge, amics i criats; Déu és el Gran Donador totpoderós.
Meditant en record del Senyor, el cos i la ment es rejoveneixen i la tristesa s'allunya.
Al Saadh Sangat, la Companyia del Sant, canta les Lloances del Senyor, i tota la teva malaltia desapareixerà. ||3||
Salok:
Per la seva família, treballa molt; pel bé de Maya, fa innombrables esforços.
Però sense estimar l'adoració devocional al Senyor, oh Nanak, s'oblida de Déu i, aleshores, és un simple fantasma. ||1||
Aquest amor es trencarà, que està establert amb qualsevol altre que no sigui el Senyor.
Oh Nanak, aquesta manera de viure és vertadera, que inspira amor al Senyor. ||2||
Pauree:
Oblidant-lo, el cos es torna pols, i tothom l'anomena fantasma.
I aquells, dels quals estava tant enamorat, no el deixen quedar-se a casa seva, ni un instant.
Practicant l'explotació, reuneix riquesa, però de què servirà al final?
Com un planta, també collia; el cos és el camp de les accions.
Els desgraciats s'obliden del Senyor, i vaguen en la reencarnació. ||4||
Salok:
Els beneficis de milions de donacions benèfiques i banys de neteja, i d'innombrables cerimònies de purificació i pietat,
Oh Nanak, s'obtenen cantant el Nom del Senyor, Har, Har amb la llengua; tots els pecats són rentats. ||1||
Vaig reunir una gran pila de llenya i vaig aplicar una petita flama per encendre-la.