Se, hör, tala och implantera den Sanne Herren i ditt sinne.
Han är allomträngande, genomsyrar överallt; O Nanak, var upptagen av Herrens kärlek. ||2||
Pauree:
Sjung den Enes lovsång, den obefläckade Herren; Han är innesluten i allt.
Orsakernas sak, den Allsmäktige Herre Gud; vad han än vill kommer att ske.
På ett ögonblick upprättar och avvecklar Han; utan Honom finns det ingen annan.
Han genomsyrar kontinenterna, solsystemen, nedre världar, öar och alla världar.
Han ensam förstår, vem Herren själv instruerar; han ensam är en ren och obefläckad varelse. ||1||
Salok:
Genom att skapa själen placerar Herren denna skapelse i moderns sköte.
Med varje andetag mediterar den till åminnelse om Herren, O Nanak; den förtärs inte av den stora elden. ||1||
Med huvudet nedåt och fötterna uppe bor den på den där slemmiga platsen.
O Nanak, hur kunde vi glömma Mästaren? Genom hans namn är vi frälsta. ||2||
Pauree:
Från ägg och spermier blev du avlad och placerad i livmoderns eld.
Huvudet nedåt, du vistades rastlöst i det mörka, dystra, fruktansvärda helvetet.
När du kom ihåg Herren i meditation, blev du inte bränd; fängsla honom i ditt hjärta, sinne och kropp.
På den förrädiska platsen skyddade och bevarade han dig; glöm inte Honom, inte ens för ett ögonblick.
Om du glömmer Gud, kommer du aldrig att finna frid; du skall förverka ditt liv och gå bort. ||2||
Salok:
Han ger våra hjärtans önskningar och uppfyller alla våra förhoppningar.
Han förstör smärta och lidande; kom ihåg Gud i meditation, O Nanak - Han är inte långt borta. ||1||
Älska Honom, med vilken du njuter av alla nöjen.
Glöm inte den Herre, inte ens för ett ögonblick; O Nanak, han skapade denna vackra kropp. ||2||
Pauree:
Han gav dig din själ, ditt liv, din kropp och din rikedom; Han gav dig nöjen att njuta av.
Han gav dig hushåll, herrgårdar, vagnar och hästar; Han förordnade ditt goda öde.
Han gav dig dina barn, din make, vänner och tjänare; Gud är den allsmäktige Store Givaren.
Mediterar man till åminnelse om Herren, kroppen och sinnet föryngras, och sorgen försvinner.
I Saadh Sangat, de heligas sällskap, sjunga Herrens lovsång, och all din sjukdom kommer att försvinna. ||3||
Salok:
För sin familj arbetar han mycket hårt; för Mayas skull gör han otaliga ansträngningar.
Men utan kärleksfull hängiven tillbedjan av Herren, O Nanak, glömmer han Gud, och då är han bara ett spöke. ||1||
Den kärleken ska bryta, vilket är etablerat med någon annan än Herren.
O Nanak, det sättet att leva är sant, vilket inspirerar till kärlek till Herren. ||2||
Pauree:
Genom att glömma Honom förvandlas ens kropp till damm, och alla kallar honom ett spöke.
Och de, som han var så kär i - de låter honom inte stanna i deras hem, inte ens för ett ögonblick.
Genom att utöva exploatering samlar han rikedomar, men vad kommer det att vara till nytta i slutändan?
Som man planterar, så skördar han; kroppen är handlingsfältet.
De otacksamma stackarna glömmer Herren och vandrar i reinkarnation. ||4||
Salok:
Fördelarna med miljontals välgörenhetsdonationer och reningsbad, och otaliga ceremonier av rening och fromhet,
O Nanak, erhålls genom att sjunga Herrens namn, Har, Har med sin tunga; alla synder tvättas bort. ||1||
Jag samlade ihop en stor bunt ved och använde en liten låga för att tända den.