Denna eländiga värld fångas i födelse och död; i kärleken till dualitet har den glömt den hängivna dyrkan av Herren.
När man möter den Sanne Gurun, erhålls Guruns lärdomar; den trolösa cynikern förlorar livets spel. ||3||
Genom att bryta mina band har den Sanne Gurun gjort mig fri, och jag kommer inte att kastas in i reinkarnationens sköte igen.
O Nanak, den andliga vishetens juvel lyser fram, och Herren, den formlösa Herren, bor i mitt sinne. ||4||8||
Sorat'h, First Mehl:
Namnets skatt, för vilken du har kommit till världen - den Ambrosial Nectar är hos Gurun.
Avstå från kostymer, förklädnader och smarta tricks; denna frukt erhålls inte genom dubbelverkan. ||1||
mitt sinne, förbli stadig och vandra inte iväg.
Genom att leta runt på utsidan ska du bara lida stor smärta; Ambrosial Nectar finns i ditt eget väsens hem. ||Paus||
Avstå från korruption och sök dygd; begår synder, kommer du bara att ångra och omvända dig.
Du vet inte skillnaden mellan gott och ont; gång på gång sjunker du ner i leran. ||2||
Inuti dig finns girighetens och lögnens stora smuts; varför bryr du dig om att tvätta din kropp på utsidan?
Sjung alltid det obefläckade Naamet, Herrens namn, under Gurus instruktioner; först då kommer ditt innersta att bli frigjort. ||3||
Låt girighet och förtal vara långt borta från dig, och avstå från lögn; genom Gurus Shabads Sanna Ord ska du få den sanna frukten.
Som det behagar Dig, bevarar Du mig, Käre Herre; tjänaren Nanak sjunger din Shabads lovsång. ||4||9||
Sorat'h, First Mehl, Panch-Padhay:
Du kan inte rädda ditt eget hem från att bli plundrat; varför spionerar du på andras hus?
Den där Gurmukh som ansluter sig till guruns tjänst, räddar sitt eget hem och smakar på Herrens nektar. ||1||
Åh sinne, du måste inse vad ditt intellekt är fokuserat på.
Genom att glömma Naam, Herrens namn, är man involverad i andra smaker; den olyckliga stackaren kommer att ångra sig till slut. ||Paus||
När saker kommer, är han glad, men när de går, gråter han och klagar; denna smärta och njutning förblir fäst vid honom.
Herren själv får honom att njuta av njutning och utstå smärta; Gurmukh förblir dock opåverkad. ||2||
Vad mer kan sägas vara över Herrens subtila väsen? Den som dricker i sig är nöjd och mätt.
En som lockas av Maya förlorar denna juice; den trolösa cynikern är bunden till sin ondska. ||3||
Herren är sinnets liv, Mästaren över livets andedräkt; den gudomliga Herren är innesluten i kroppen.
Om Du så välsignar oss, Herre, så sjunga vi Din lovsång; sinnet är tillfredsställt och uppfyllt, kärleksfullt fäst vid Herren. ||4||
I Saadh Sangat, de heligas sällskap, erhålls Herrens subtila väsen; möter Gurun, rädslan för döden avgår.
O Nanak, sjunga Herrens namn som Gurmukh; du ska få Herren och inse ditt förutbestämda öde. ||5||10||
Sorat'h, First Mehl:
Ödet, förutbestämt av Herren, skymtar över huvudet på alla varelser; ingen är utan detta förutbestämda öde.
Endast Han Själv är bortom ödet; skapar skapelsen genom sin skapande kraft, han ser den och låter hans befallning följas. ||1||
O sinne, sjunga Herrens namn och var i frid.
Dag och natt, tjäna vid Guruns fötter; Herren är Givaren och Njutaren. ||Paus||