Centrera din medvetenhet på seva-osjälvisk service och fokusera ditt medvetande på Shabads Ord.
Genom att underkuva ditt ego kommer du att finna en varaktig frid, och din känslomässiga anknytning till Maya kommer att skingras. ||1||
Jag är ett offer, min själ är ett offer, jag är helt hängiven den Sanne Gurun.
Genom guruns läror har det gudomliga ljuset gått upp; Jag sjunger Herrens härliga lov, natt och dag. ||1||Paus||
Sök igenom din kropp och ditt sinne och hitta namnet.
Begränsa ditt vandrande sinne och håll det i schack.
Natt och dag, sjung Gurus Banis sånger; dyrka Herren med intuitiv hängivenhet. ||2||
Inuti denna kropp finns otaliga föremål.
Gurmukhen uppnår sanningen och kommer för att se dem.
Bortom de nio portarna hittas den tionde porten och befrielse erhålls. The Unstruck Melody of the Shabad vibrerar. ||3||
Sant är Mästaren, och Sant är Hans namn.
Genom Gurus nåd kommer Han att bo i sinnet.
Natt och dag, förbli inställd på Herrens kärlek för evigt, och du ska få förståelse i den sanna domstolen. ||4||
De som inte förstår syndens och dygdens natur
är fästa vid dualitet; de vandrar runt vilseledda.
De okunniga och blinda människorna vet inte vägen; de kommer och går i reinkarnation om och om igen. ||5||
Genom att tjäna Gurun har jag funnit evig frid;
mitt ego har tystats och dämpats.
Genom guruns läror har mörkret skingrats och de tunga dörrarna har öppnats. ||6||
Genom att underkuva mitt ego har jag infäst Herren i mitt sinne.
Jag fokuserar mitt medvetande på Guruns fötter för alltid.
Av Guru's Grace är mitt sinne och kropp obefläckade och rena; Jag mediterar över det obefläckade namnet, Herrens namn. ||7||
Från födsel till död är allt för dig.
Du skänker storhet åt dem som du har förlåtit.
O Nanak, meditera för evigt på Naam, du ska bli välsignad både i födseln och döden. ||8||1||2||
Maajh, tredje Mehl:
Min Gud är obefläckad, otillgänglig och oändlig.
Utan en våg väger Han universum.
En som blir Gurmukh förstår. Han sjunger sina härliga lovsång och uppslukas av dygdens Herre. ||1||
Jag är ett offer, min själ är ett offer, till dem vars sinnen är fyllda av Herrens namn.
De som är engagerade i Sanningen förblir vakna och medvetna natt och dag. De är hedrade i True Court. ||1||Paus||
Han själv hör, och han själv ser.
De, på vilka han kastar sin nådsblick, blir acceptabla.
De är fästa, som Herren själv fäster; som Gurmukh lever de Sanningen. ||2||
De som Herren själv vilseleder – vems hand kan de ta?
Det som är förbestämt kan inte raderas.
De som möter den sanna gurun är mycket lyckligt lottade och välsignade; genom perfekt karma möts Han. ||3||
Den unga bruden sover snabbt i sina föräldrars hem, natt som dag.
Hon har glömt sin man Herre; på grund av sina fel och brister är hon övergiven.
Hon vandrar ständigt omkring och ropar, natt och dag. Utan sin man Lord kan hon inte sova. ||4||
denna värld av hennes föräldrahem kan hon lära känna fredsgivaren,
om hon dämpar sitt ego och erkänner Guruns Shabads Ord.
Hennes säng är vacker; hon hänför och njuter av sin man Herre för alltid. Hon är prydd med sanningens dekorationer. ||5||