Tot aquest món és el fill de Maya.
M'inclino en submissió a Déu, el meu Protector des del principi dels temps.
Ell era al principi, ha estat al llarg dels segles, és ara i sempre serà.
És il·limitat i és capaç de tot. ||11||
El desè dia: medita sobre el Naam, dona a la caritat i purifica’t.
Nit i dia, banyeu-vos en la saviesa espiritual i les glorioses virtuts del veritable Senyor.
La veritat no es pot contaminar; el dubte i la por fugen d'ell.
El fil fràgil es trenca en un instant.
Sapigueu que el món és com aquest fil.
La vostra consciència es tornarà estable i estable, gaudint de l'Amor del Veritable Senyor. ||12||
L'onzè dia: consagreu l'únic Senyor dins del vostre cor.
Eradicar la crueltat, l'egoisme i l'afecció emocional.
Guanyeu les recompenses fructíferes observant el dejuni de conèixer-vos a vosaltres mateixos.
Aquell que està absort en la hipocresia, no veu la veritable essència.
El Senyor és immaculat, autosostenible i deslligat.
El Senyor Pur i Veritable no es pot contaminar. ||13||
Allà on miri, hi veig l'únic Senyor.
Va crear els altres éssers, de molts i diversos tipus.
Menjant només fruites, un perd els fruits de la vida.
Menjant només delícies de diversos tipus, es perd el veritable gust.
En el frau i la cobdícia, la gent està absorta i enredada.
El Gurmukh s'emancipa, practica la Veritat. ||14||
El Dotzè Dia: Aquell la ment del qual no està lligada als dotze signes,
roman despert dia i nit, i no dorm mai.
Es manté despert i conscient, amorosament centrat en el Senyor.
Amb fe en el Guru, no és consumit per la mort.
Aquells que es deslliguen i vencen els cinc enemics
-preu Nanak, estan amorosament absorbits en el Senyor. ||15||
El Dotzè Dia: Coneix, i practica, la compassió i la caritat.
Porta la teva ment extraordinària a casa.
Observa el dejuni de romandre lliure de desig.
Canta el cant no cantat del Naam amb la boca.
Sapigueu que l'únic Senyor està contingut en els tres mons.
La puresa i l'autodisciplina estan contingudes en conèixer la Veritat. ||16||
El tretzè dia: és com un arbre a la vora del mar.
Però les seves arrels poden esdevenir immortals, si la seva ment està en sintonia amb l'Amor del Senyor.
Aleshores, no morirà de por o d'angoixa, i mai s'ofegarà.
Sense el temor de Déu, s'ofega i mor, i perd el seu honor.
Amb el temor de Déu al cor, i el cor en el temor de Déu, coneix Déu.
S'asseu al tron i agrada a la Ment del Veritable Senyor. ||17||
El catorzè dia: aquell que entra en el quart estat,
supera el temps i les tres qualitats de raajas, taamas i satva.
Llavors el sol entra a la casa de la lluna,
i es coneix el valor de la tecnologia del ioga.
Continua centrat amorosament en Déu, que impregna els catorze mons,
Les regions inferiors de l'inframón, les galàxies i els sistemes solars. ||18||
Amaavas - La nit de la lluna nova: la lluna s'amaga al cel.
Oh savi, entén i contempla la Paraula del Shabad.
La lluna al cel il·lumina els tres mons.
Creant la creació, el Creador la contempla.
Qui veu, a través del Guru, es fon en Ell.
Els manmukhs obstinats estan enganyats, van i vénen en reencarnació. ||19||
Qui estableix la seva llar dins del seu propi cor, obté el lloc més bonic i permanent.
Un arriba a comprendre el seu propi jo, quan troba el Veritable Guru.
Allà on hi ha esperança, hi ha destrucció i desolació.
Es trenca el bol de la dualitat i l'egoisme.
Prega Nanak, sóc l'esclau d'aquell,
Qui roman deslligat enmig de les trampes de l'aferrament. ||20||1||