Lemonn antye se pitit Maya.
Mwen bese tèt mwen soumèt devan Bondye, Pwotektè mwen an depi nan konmansman tan an.
Li te nan kòmansman an, li te nan tout laj yo, li la kounye a, e li pral toujou.
Li se san limit, epi li kapab fè tout bagay. ||11||
Dizyèm jou a: Medite sou Naam, bay charite, epi pirifye tèt ou.
Lannwit ak lajounen, benyen nan sajès espirityèl ak bèl kalite Vèti Senyè a.
Verite pa ka polye; dout ak laperèz kouri lwen li.
Fil feble a kase nan yon moman.
Konnen ke mond lan se jis tankou fil sa a.
Konsyans ou pral vin fiks ak ki estab, jwi Lanmou Vrè Senyè a. ||12||
Onzyèm Jou a: Mete yon sèl Seyè a nan kè ou.
Eradike mechanste, egoyis ak atachman emosyonèl.
Touche rekonpans ki bay anpil pitit, lè w obsève jèn nan konnen pwòp tèt ou.
Yon moun ki absorbe nan ipokrizi, pa wè sans vre.
Senyè a enmakula, li soutni tèt li e li pa atache.
Pi, Vrè Senyè a pa ka sal. ||13||
Kèlkeswa kote mwen gade, mwen wè sèl Seyè a la.
Li te kreye lòt èt yo, nan anpil ak divès kalite.
Manje fwi sèlman, yon moun pèdi fwi lavi yo.
Manje sèlman espesyalite nan divès kalite, yon sèl pèdi gou a vre.
Nan fwod ak Evaris, moun yo absòbe ak konplitché.
Gurmukh la emansipe, pratike Verite. ||14||
Douzyèm jou a: Yon moun ki gen lide pa atache ak douz siy yo,
rete reveye lajounen kou lannwit, epi li pa janm dòmi.
Li rete reveye ak konsyan, ak lanmou santre sou Senyè a.
Avèk lafwa nan Guru a, li pa boule nan lanmò.
Moun ki vin detache, ak konkeri senk lènmi yo
- lapriyè Nanak, yo ak lanmou absòbe nan Seyè a. ||15||
Douzyèm Jou a: Konnen, epi pratike, konpasyon ak charite.
Pote tèt ou soti lakay ou.
Obsève vit nan rete gratis nan dezi.
Chante Chant Naam la san chante ak bouch ou.
Konnen ke yon sèl Seyè a genyen nan twa mond yo.
Pite ak disiplin pwòp tèt ou yo tout genyen nan konnen Verite a. ||16||
Trèzyèm jou a: Li tankou yon pye bwa sou bò lanmè a.
Men, rasin li yo ka vin imòtèl, si lespri l adapte ak Lanmou Senyè a.
Lè sa a, li p'ap mouri nan laperèz oswa enkyetid, epi li p'ap janm nwaye.
San lakrentif pou Bondye, li neye epi mouri, epi li pèdi onè li.
Avèk lakrentif pou Bondye nan kè l, ak kè l nan lakrentif pou Bondye, li konnen Bondye.
Li chita sou fòtèy la, epi li vin fè lespri Vrè Senyè a plezi. ||17||
Katòzyèm jou a: Yon moun ki antre nan katriyèm eta a,
simonte tan, ak twa kalite raajas, taamas ak satva.
Lè sa a, solèy la antre nan kay la nan lalin lan,
ak yon moun konnen valè a nan teknoloji a nan Yoga.
Li rete ak lanmou konsantre sou Bondye, ki anvayi katòz monn yo,
Rejyon ki anba nan mond lan, galaksi yo ak sistèm solè yo. ||18||
Amaavas - lannwit lan nan New Moon: Lalin lan kache nan syèl la.
O moun ki gen bon konprann, konprann ak kontanple Pawòl Shabad la.
Lalin nan syèl la klere twa mond yo.
Kreye kreyasyon an, Kreyatè a wè li.
Yon moun ki wè, atravè Guru a, rantre nan li.
Manmukhs oto-volonte yo twonpe, vini ak ale nan reyenkanasyon. ||19||
Yon moun ki etabli kay li nan pwòp kè l ', jwenn kote ki pi bèl, pèmanan.
Yon moun vin konprann pwòp tèt li, lè li jwenn Guru a vre.
Kèlkeswa kote ki gen espwa, gen destriksyon ak dezolasyon.
Bol duality ak egoyis kraze.
Priye Nanak, mwen se esklav sa a,
Ki moun ki rete detache nan mitan pyèj yo nan atachman. ||20||1||