Kogu see maailm on Maya laps.
Kummardan Jumalale, oma Kaitsjale aegade algusest peale.
Ta oli alguses, Ta on olnud läbi aegade, Ta on praegu ja Ta on alati.
Ta on piiramatu ja suudab kõike teha. ||11||
Kümnes päev: mõtiskle Naami üle, anna heategevuseks ja puhasta ennast.
Öösel ja päeval ujuge vaimses tarkuses ja Tõelise Issanda hiilgavates voorustes.
Tõde ei saa saastata; kahtlus ja hirm põgenevad selle eest.
Õrn niit katkeb hetkega.
Tea, et maailm on täpselt nagu see lõim.
Teie teadvus muutub püsivaks ja stabiilseks, nautides Tõelise Issanda Armastust. ||12||
Üheteistkümnes päev: kinnitage üks Issand oma südamesse.
Likvideerige julmus, egoism ja emotsionaalne kiindumus.
Teenige viljakaid tasusid, järgides enda tundmise paastu.
See, kes on haaratud silmakirjalikkusest, ei näe tõelist olemust.
Issand on laitmatu, isemajandav ja sidumatu.
Puhast Tõelist Issandat ei saa saastada. ||13||
Kuhu iganes ma vaatan, näen seal Ainsat Issandat.
Ta lõi teisi olendeid, paljusid ja erinevaid.
Süües ainult puuvilju, kaotab inimene elu viljad.
Süües ainult erinevaid hõrgutisi, kaob tõeline maitse.
Pettuses ja ahnuses on inimesed haaratud ja takerdunud.
Gurmukh on emantsipeerunud, praktiseerib Tõde. ||14||
Kaheteistkümnes päev: see, kelle mõistus ei ole seotud kaheteistkümne märgiga,
on päeval ja öösel ärkvel ega maga kunagi.
Ta on ärkvel ja teadlik, keskendudes armastavalt Issandale.
Usk Gurusse ei ole surm teda ära söönud.
Need, kes eralduvad ja vallutavad viis vaenlast
- palvetab Nanak, nad on armastusega Issandasse imbunud. ||15||
Kaheteistkümnes päev: teadke ja harjutage, kaastunnet ja heategevust.
Tooge oma väljaminev meel koju tagasi.
Järgige soovist vabaks jäämise paastu.
Laulge oma suuga laulmata Naami laulu.
Tea, et üks Issand sisaldub kolmes maailmas.
Puhtus ja enesedistsipliin sisalduvad Tõe tundmises. ||16||
Kolmeteistkümnes päev: ta on nagu puu mere kaldal.
Kuid tema juured võivad muutuda surematuks, kui ta meel on häälestunud Issanda armastusele.
Siis ei sure ta hirmu ega ärevusse ega uppu kunagi.
Ilma jumalakartmiseta ta upub ja sureb ning kaotab oma au.
Jumalakartus südames ja süda jumalakartuses tunneb ta Jumalat.
Ta istub troonil ja muutub tõelise Issanda meelele meeldivaks. ||17||
Neljateistkümnes päev: see, kes siseneb neljandasse olekusse,
võidab aega ning kolm omadust raajas, taamas ja satva.
Siis siseneb päike kuu majja,
ja inimene teab joogatehnoloogia väärtust.
Ta keskendub jätkuvalt armastavalt Jumalale, kes läbib neljateistkümne maailma,
Allmaailma alumised piirkonnad, galaktikad ja päikesesüsteemid. ||18||
Amaavas - Noorkuu öö: Kuu on peidus taevas.
Oo tark, mõista ja mõtiskle Shabadi Sõnast.
Kuu taevas valgustab kolme maailma.
Loomist luues vaatab Looja seda.
See, kes näeb, sulandub Guru kaudu Temasse.
Isemeelsed manmukhid on pettelised, tulevad ja lähevad reinkarnatsioonis. ||19||
See, kes rajab oma kodu oma südamesse, saab kõige ilusama ja püsivama koha.
Inimene hakkab mõistma oma mina, kui ta leiab Tõelise Guru.
Kõikjal, kus on lootust, on hävitus ja laastamine.
Duaalsuse ja isekuse kauss puruneb.
Nanak palvetab, ma olen selle ori,
Kes jääb kiindumuse lõksude keskel eraldatuks. ||20||1||