Visas šis pasaulis yra Majos vaikas.
Lenkiuosi paklusdamas Dievui, savo Globėjui nuo pat laikų pradžios.
Jis buvo pradžioje, Jis buvo per amžius, Jis yra dabar ir bus visada.
Jis yra neribotas ir gali padaryti viską. ||11||
Dešimtoji diena: medituokite apie Naamą, skirkite labdarai ir apsivalykite.
Naktį ir dieną maudykitės dvasine išmintimi ir šlovingomis Tikrojo Viešpaties dorybėmis.
Tiesa negali būti užteršta; abejonės ir baimė nuo jos bėga.
Neryškus siūlas nutrūksta akimirksniu.
Žinokite, kad pasaulis yra kaip ši tema.
Jūsų sąmonė taps pastovi ir stabili, mėgaukitės Tikrojo Viešpaties Meile. ||12||
Vienuoliktoji diena: Įtvirtinkite vieną Viešpatį savo širdyje.
Išnaikink žiaurumą, egoizmą ir emocinį prisirišimą.
Uždirbkite vaisingą atlygį laikydamiesi pasninko, kad pažintumėte save.
Tas, kuris pasinėręs į veidmainystę, nemato tikrosios esmės.
Viešpats yra nepriekaištingas, save išlaiko ir neprisirišęs.
Grynasis, tikrasis Viešpats negali būti užterštas. ||13||
Kur bežvelgčiau, ten matau Vienintelį Viešpatį.
Jis sukūrė kitas būtybes, daug ir įvairių.
Valgydamas tik vaisius, žmogus praranda gyvenimo vaisius.
Valgant tik įvairiausius skanėstus, žmogus praranda tikrąjį skonį.
Sukčiavimu ir godumu žmonės yra pasinėrę ir įsipainioję.
Gurmukas yra emancipuotas, praktikuojantis Tiesą. ||14||
Dvyliktoji diena: tas, kurio protas neprisirišęs prie dvylikos ženklų,
budi dieną ir naktį ir niekada nemiega.
Jis lieka budrus ir sąmoningas, su meile susitelkęs į Viešpatį.
Tikėdamas Guru, jo nesunaikina mirtis.
Tie, kurie atsiskiria ir nugali penkis priešus
- meldžiasi Nanakas, jie su meile pasinėrę į Viešpatį. ||15||
Dvyliktoji diena: pažinkite ir praktikuokite, užuojauta ir labdara.
Grąžinkite savo protą į namus.
Laikykitės pasninko, kad išliktumėte be troškimo.
Giedokite negiedotą Naamo giesmę burna.
Žinokite, kad vienas Viešpats yra trijuose pasauliuose.
Grynumas ir savidisciplina – visa tai yra Tiesos pažinime. ||16||
Tryliktoji diena: Jis kaip medis ant jūros kranto.
Tačiau jo šaknys gali tapti nemirtingos, jei jo protas bus suderintas su Viešpaties Meile.
Tada jis nemirs iš baimės ar nerimo ir niekada nenuskęs.
Be Dievo baimės jis nuskęsta, miršta ir praranda savo garbę.
Su Dievo baime širdyje ir širdimi Dievo baimėje, jis pažįsta Dievą.
Jis sėdi soste ir tampa malonus Tikrojo Viešpaties protui. ||17||
Keturioliktoji diena: tas, kuris patenka į ketvirtą būseną,
įveikia laiką ir tris savybes – raajas, taamas ir satva.
Tada saulė įžengia į mėnulio namus,
ir žmogus žino jogos technologijos vertę.
Jis su meile lieka susitelkęs į Dievą, kuris persmelkia keturiolika pasaulių,
Apatiniai požemio regionai, galaktikos ir saulės sistemos. ||18||
Amaavas - Jaunaties naktis: Mėnulis pasislėpęs danguje.
O išmintingoji, suprask ir apmąstyk Šabado žodį.
Mėnulis danguje apšviečia tris pasaulius.
Kurdamas kūrinį, Kūrėjas jį mato.
Tas, kuris mato, per Guru įsilieja į Jį.
Savavališki manmuchai klysta, ateina ir išeina reinkarnuodamiesi. ||19||
Tas, kuris įkuria namus savo širdyje, gauna gražiausią, nuolatinę vietą.
Suradęs Tikrąjį Guru žmogus pradeda suprasti save.
Kur tik viltis, ten ir sunaikinimas, ir nykimas.
Dvigubumo ir egoizmo dubuo lūžta.
Meldžiasi Nanakas, aš esu to vergas,
Kas lieka atskirtas tarp prisirišimo spąstų. ||20||1||