O mano protas, savo širdyje įsitvirtink Naamą, Viešpaties Vardą.
Mylėkite Viešpatį ir paveskite Jam savo mintis bei kūną; pamiršk visa kita. ||1||Pauzė||
Siela, protas, kūnas ir gyvybės alsavimas priklauso Dievui; pašalink savo pasipūtimą.
Medituok, vibruok apie Visatos Valdovą, ir visi tavo troškimai išsipildys; Nanakai, tu niekada nebūsi nugalėtas. ||2||4||27||
Maaroo, penktasis Mehlas:
Atsisakykite savo pasipuikavimo, ir karščiavimas praeis; tapti Šventojo kojų dulkėmis.
Jis vienintelis priima Tavo vardą, Viešpatie, kurį Tu laiminsi savo gailestingumu. ||1||
O mano protas, gerk Naamo, Viešpaties Vardo, Ambrosialinį nektarą.
Atsisakykite kitų švelnių, neskanių skonių; tapti nemirtingais ir gyventi per amžius. ||1||Pauzė||
Mėgaukitės Vienintelio Naamo esme; mylėkite Naamą, susitelkite ir prisiderinkite prie Naamo.
Nanakas padarė Vienintelį Viešpatį vieninteliu draugu, palydovu ir giminaičiu. ||2||5||28||
Maaroo, penktasis Mehlas:
Jis maitina ir saugo mirtinguosius motinos įsčiose, kad ugnies karštis jų nepakenktų.
Tas Viešpats ir Mokytojas mus čia saugo. Supraskite tai mintyse. ||1||
O mano protas, imk Naamo atramą, Viešpaties Vardą.
Suprask Tą, kuris tave sukūrė; vienas Dievas yra priežasčių Priežastis. ||1||Pauzė||
Mintyse prisimink Vienintelį Viešpatį, atsisakyk savo gudrių gudrybių ir atsisakyk visų savo religinių rūbų.
Amžinai medituojant apie Viešpatį, Har, Har, O Nanak, buvo išgelbėta daugybė būtybių. ||2||6||29||
Maaroo, penktasis Mehlas:
Jo Vardas yra nusidėjėlių Valytojas; Jis yra bešeimininkių meistras.
Didžiuliame ir siaubingame pasaulio vandenyne jis yra plaustas tiems, kuriems toks likimas įrašytas ant kaktos. ||1||
Be Naamo, Viešpaties Vardo, nuskendo daugybė palydovų.
Net jei kas neprisimena Viešpaties, priežasčių priežasties, vis tiek Viešpats ištiesia savo ranką ir jį išgelbėja. ||1||Pauzė||
Saadh Sangat, Šventųjų kompanijoje, giedokite šlovingą Viešpaties šlovę ir eikite į Ambrosialinio Viešpaties Vardo keliu.
Apipilk mane savo gailestingumu, Viešpatie; klausydamas Tavo pamokslo, Nanakas gyvas. ||2||7||30||
Maaroo, Anjulee ~ Suglaudusiomis rankomis į maldą, Penktasis Mehlas, Septintasis namas:
Vienas Visuotinis Dievas Kūrėjas. Tikrojo guru malone:
Susijungimą ir atskyrimą įsakė Pirminis Viešpats Dievas.
Lėlė pagaminta iš penkių elementų.
Brangaus Viešpaties Karaliaus įsakymu siela atėjo ir įėjo į kūną. ||1||
Toje vietoje, kur ugnis siautėja kaip krosnis,
toje tamsoje, kur kūnas guli veidu žemyn
- Ten žmogus prisimena savo Viešpatį ir Mokytoją kiekvienu įkvėpimu, tada jis yra išgelbėtas. ||2||
Tada žmogus išeina iš įsčių,
ir pamiršęs savo Viešpatį ir Mokytoją, jis pririša savo sąmonę prie pasaulio.
Jis ateina ir išeina, ir klaidžioja reinkarnacijoje; jis negali niekur likti. ||3||
Pats Gailestingasis Viešpats išsilaisvina.
Jis sukūrė ir sukūrė visas būtybes ir kūrinius.
Tie, kurie išvyksta laimėję šį neįkainojamą žmogaus gyvenimą – O Nanak, jų atėjimas į pasaulį yra patvirtintas. ||4||1||31||