ہے میرے من! پرماتما دا نام ہردے وچ ٹکائی رکھّ۔
من لا کے تن لا کے (تنوں منوں) ہور سارے (چنتا-فکر) بھلا کے پرماتما نال پیار بنائی رکھّ ۔۔1۔۔ رہاؤ ۔۔
ہے نانک! اہ جند، اہ من، اہ سریر، اہ پران-(سبھ کجھ) پرماتما دے ہی دتے ہوئے ہن (توں مان کس گلّ دا کردا ہیں؟) آپا-بھاو دور کر۔
گوبند دا بھجن کریا کر، تیریاں ساریاں لوڑاں بھی پوریاں ہونگیاں، تے، (منکھا جنم دی بازی بھی) کدے نہیں ہارینگا ۔۔2۔۔4۔۔27۔۔
مارو مہلا 5 ۔۔
ہے میرے من! آپا-بھاو چھڈّ دیہ، گرو دی چرن-دھوڑ بن جا، تیرا سارا دکھّ-کلیش دور ہو جائگا۔
ہے پربھو! تیرا نام اسے منکھّ نوں ملدا ہے، جس نوں توں آپ مہر کر کے دیندا ہیں ۔۔1۔۔
ہے میرے من! آتمک جیون دے والا ہرِ-نام-جل پیا کر۔
(نام دی برکتِ نال) ہور سارے (مائک پدارتھاں دے) ناسونت چسکے بھلا کے سدا لئی اٹلّ آتمک جیون والی زندگی گزار ۔۔1۔۔ رہاؤ ۔۔
پرماتما دا نام ہی اس دے واستے (مائک پدارتھاں دے سواد ہن)، نام ہی اس لئی دنیا دے رنگ-تماشے ہن،
ہے نانک! جس منکھّ نے اکّ پرماتما نوں ہی آپنا سجن متر تے سنبندھی بنا لیا۔ اس دی لو سدا پرماتما دے نام وچ لگی رہندی ہے ۔۔2۔۔5۔۔28۔۔
مارو مہلا 5 ۔۔
ہے من! پالنا کر کے پربھو ماں دے پیٹ وچ بچاندا ہے، (پیٹ دی اگّ دا) سیک لگن نہیں دیندا۔
اہی مالک اس جگت وچ بھی رکھیا کردا ہے۔ پرکھ دی بدھی نال اہ (سچائی) سمجھ لے ۔۔1۔۔
ہے میرے من! (سدا) پرماتما دے نام دا آسرا لے۔
اس پرماتما نوں ہی (سہارا) سمجھ، جس نے تینوں پیدا کیتا ہے۔ ہے من! اک پربھو ہی سارے جگت دا مول ہے ۔۔1۔۔ رہاؤ ۔۔
چترائیاں چھڈّ کے (وکھاوے دے) سارے (دھارمک) پہراوے چھڈّ کے آپنے من وچ پرماتما نوں یاد کردا رہُ۔
ہے نانک! پرماتما دا سدا سمرن کر کے انیکاں جیو سنسار-سمندر توں پار لنگھدے آ رہے ہن ۔۔2۔۔6۔۔29۔۔
مارو مہلا 5 ۔۔
جس پرماتما دا نام پاپیاں نوں پوتر کرن-جوگ ہے، جہڑا نکھسمیاں دا خسم ہے،
اہ پرماتما اس بھیانک سنسار-سمندر وچ (جیواں واستے) جہاز ہے۔ (پر اہ اسے نوں ملدا ہے) جس دے متھے اتے (ملاپ دا لیکھ) لکھیا ہندا ہے ۔۔1۔۔
اس دے نام توں بنا پوراں دے پور (اس سنسار-سمندر وچ) ڈبّ رہے ہن،
(کیونکِ) جگت دا مول پرماتما (اہناں دے) چتّ وچ نہیں وسدا، جہڑا پرماتما (جیواں نوں) ہتھ دے کے بچاندا ہے ۔۔1۔۔ رہاؤ ۔۔
سادھ سنگت وچ (ٹک کے) پرماتما دا نام پرماتما دے گن اچاردے رہنا-اہیا ہے آتمک جیون دین والا رستا۔
ہے نانک! ہے مراری! ہے مادھو! مہر کر (تا کِ تیرا داس تیری) سفت-سالاہ سن کے آتمک جیون ہاسل کردا رہے ۔۔2۔۔7۔۔30۔۔
راگ مارو، گھر 7 وچّ گرو ارجندیو جی دی بانی 'انجلی'۔
اکال پرکھ اکّ ہے اتے ستگورو دی کرپا نال ملدا ہے۔
ہے بھائی! (جند تے سریر دا) ملاپ اتے وچھوڑا پرماتما دی رزا انوسار ہی ہندا ہے۔
(پرماتما دے ہکم وچ ہی) پنج تتّ (اکٹھے) کر کے سریر بنایا جاندا ہے۔
پربھو-پاتشاہ دے ہکم انوسار ہی جیواتما سریر وچ آ ٹکدا ہے ۔۔1۔۔
جتھے (ماں دے پیٹ وچ پیٹ دی) اگّ بڑی بھکھدی ہے،
اس بھیانک ہنیرے وچ جیو الٹے-مونہ پیا رہندا ہے۔
جیو (اتھے آپنے) ہریک ساہ دے نال پرماتما نوں یاد کردا رہندا ہے، اس تھاں مالک-پربھو نے ہی جیو نوں بچایا ہندا ہے ۔۔2۔۔
جدوں جیو ماں دے پیٹ وچوں باہر آ جاندا ہے،
مالک-پربھو نوں بھلا کے دنیا دے پدارتھاں وچ چتّ جوڑ لیندا ہے۔
(پربھو نوں وسارن کرکے) جمن مرن دے گیڑ وچ (جیو) پے جاندا ہے، جوناں وچ پایا جاندا ہے، کسے اکّ تھاں اس نوں ٹکانا نہیں ملدا ۔۔3۔۔
اس مہروان (پربھو) نے آپ ہی (جیو جنم مرن دے گیڑ توں) بچائے ہن۔
سارے جیو اس (پرماتما) دے ہی پیدا کیتے ہوئے ہن۔
ہے نانک! جہڑا منکھّ (پرماتما دے نام دی راہیں) اس کیمتی جنم (دی بازی) نوں جتّ کے اتھوں تردا ہے، اہ اس جگت وچ آیا ہویا منکھّ پرماتما دی ہزوری وچ کبول ہندا ہے ۔۔4۔۔1۔۔31۔۔