جنھاں منکھاں نے پرماتما دی سفت-سالاہ کیتی، اہناں دا جنم مرن، اہناں دی بھٹکنا اہناں دا (ہریک کسم دا) ڈر دور ہو گیا،
تے جنم جنمانتراں دے کیتے ہوئے اہناں دے پاپ تے دکھّ لہِ گئے، اہ سدا لئی پرماتما دے نام وچ لین ہو گئے۔
جنھاں نے دھر درگاہ توں لکھے بھاگاں انوسار نام دی دات پراپت کر لئی تے ہرِ-نام سمریا اہناں دا منکھا جیون کامیاب ہو گیا اہ پربھو دی درگاہ وچ کبول ہو گئے۔
جنھاں منکھاں نوں پرماتما (دا نام) من وچ پیارا لگا اہناں نے سبھ توں اچا آتمک آنند پراپت کر لیا، اہناں نے اہ آتمک اوستھا کھٹّ لئی جتھے کوئی واسنا پوہ نہیں سکدی ۔۔3۔۔
جنھاں منکھاں نوں پرماتما پیارا لگن لگّ پیندا ہے اہ منکھّ (جگت وچ) ازت والے ہو جاندے ہن، اہ ربّ دے پیارے بندے (ہور خلکتِ نالوں) سریشٹ جیون والے بن جاندے ہن۔
پرماتما دا نام (اہناں واستے) ازت-مان ہے، پرماتما دا نام اہناں دا (سدا لئی) ساتھی ہے، گرو دے شبد وچ جڑ کے اہ پرماتما دے نام-رس دا آنند ماندے ہن۔
اہ منکھّ سدا ہرِ-نام-رس ماندے ہن، جس دی برکتِ نال اہ بڑے نرلیپ رہندے ہن، وڈی کسمت نال اہناں نوں پرماتما دے نام دا آنند مل گیا ہندا ہے۔
جنھاں منکھاں نے گرو دی متِ لے کے پربھو دا نام سمریا، اہ وڈے بھاگاں والے بن گئے اہ اچے تے پورے آتمک جیون والے بن گئے۔
داس نانک (بھی) گرو دے چرناں دی دھوڑ منگدا ہے (جنھاں نوں اہ چرن-دھوڑ پراپت ہو جاندی ہے، اہناں دے) من وچ وسّ رہا چنتا فکر دور ہو جاندا ہے اہناں دے من وچ وسدا پربھو-چرناں توں وچھوڑا دور ہو جاندا ہے۔
جنھاں منکھاں نوں پرماتما پیارا لگن لگّ پیندا ہے اہ منکھّ (جگت وچ) ازت والے ہو جاندے ہن، اہ ربّ دے پیارے بندے (ہور خلکتِ نالوں) سریشٹ جیون والے بن جاندے ہن ۔۔4۔۔3۔۔10۔۔
آسا مہلا 4 ۔۔
ستجگی آتمک اوستھا وچ ٹکے ہوئے منکھّ نوں ہر تھاں سنتوکھ (آتمک سہارا) دیئی رکھدا ہے، ہر ویلے مکمل دھرم اس دے جیون دا نشانا ہندا ہے۔
(ستجگی) آتمک اوستھا وچ ٹکے ہوئے (منکھّ) آپنے من وچ ہردے وچ پرماتما دی سفت-سالاہ کردے رہندے ہن، تے سبھ توں اچا آتمک آنند ماندے رہندے ہن، اہناں دے ہردے وچ پرماتما دے گناں نال ڈونگھی سانجھ ٹکی رہندی ہے۔
ستجگی آتمک اوستھا وچ ٹکیا ہویا منکھّ پرماتما دے گناں نال ڈونگھی سانجھ نوں کیمتی چیز جاندا ہے، ہرِ-نام سمرن وچ آپنے جیون نوں سپھل سمجھدا ہے، گرو دی سرن پے کے اس نوں (ہر تھاں) سوبھا ملدی ہے۔
اس نوں آپنے اندر تے سارے جگت وچ اک پرماتما ہی وسدا دسدا ہے، اس توں بنا کوئی ہور اس نوں نہیں دسدا۔
جیہڑا منکھّ پرماتما دے چرناں وچ سرتِ جوڑدا ہے، پرماتما اس دا (سدا لئی) ساتھی بن جاندا ہے، اہ منکھّ پرماتما دی ہزوری وچ آدر پاندا ہے۔
اجیہی ستجگی آتمک اوستھا وچ ٹکے ہوئے منکھّ نوں ہر تھاں سنتوکھ (آتمک سہارا دیئی رکھدا ہے) ہر غلے مکمل دھرم اس دے جیون دا نشانا بنیا رہندا ہے ۔۔1۔۔
اس دے اندر مانو تریتا جگ واپر رہا ہے، جس منکھّ دے اندر (دوجیاں اتے) دھکا (کرن دا سبھاؤ) آ وسدا ہے، (اہ منکھّ پرماتما دا سمرن بھلا کے) ویرج نوں روکنا (ہی دھرم سمجھ لیندا ہے) اہ منکھّ اندریاں نوں وسّ کرن والے کرم ہی کماندا ہے۔
اس منکھّ دے اندروں (دھرم-بلد دا) چوتھا پیر تلک جاندا ہے (اس دے اندر دھرم-بلد) تناں پیراں دے سہارے کھلوندا ہے، اس دے من وچ اس دے ہردے وچ کرودھ پیدا ہندا ہے جو اس (دے آتمک جیون) نوں ساڑدا ہے۔
اس منکھّ دے من وچ ہردے وچ کرودھ پیدا ہویا رہندا ہے جو، مانو، اک وڈا وہلا رکھّ (اگا ہویا) ہے۔ (دھکا کرن دے سبھاء توں پیدا ہوئے اس کرودھ دے کارن ہی) راجے اک دوجے اتے ہملے کردے ہن، آپو وچ لڑ لڑ کے دکھّ پاندے ہن۔
جس منکھّ دے اندر ممتا دا روگ لگّ جاندا ہے اس دے اندر ہؤمے ودھدی ہے اہنکار ودھدا ہے،
پر جس منکھّ اتے میرے مالک پربھو نے میہر کیتی، گرو دی متِ دی برکتِ نال ہرِ-نام دی برکتِ نال اس دے اندروں اہ زہر اتر جاندی ہے۔
جس منکھّ دے اندر (دوجیاں اتے) دھکا (کرن دا سبھاؤ) آ وسدا ہے اس دے اندر، مانو، تریتا جگ واپر رہا ہے ۔۔2۔۔
اہ سارے استری مرد جو ہری نے پیدا کیتے ہن، اہناں وچوں جیہڑا (مایا دی) بھٹکنا وچ بھٹک رہا ہے (اس دے واستے، مانو) دواپر جگ آیا ہویا ہے۔
(اجیہے لوک بھٹکنا وچ پے کے) تپ سادھدے ہن، دھونیاں تپان دے کشٹ سہاردے ہن، جگّ آدک (متھے ہوئے) پنّ کرم کردے ہن۔
(جیہڑا بھی منکھّ پرماتما دا سمرن چھڈّ کے ہور ہور دھارمک متھیا ہویا) کریا کرم کردا ہے (اس دے اندروں دھرم-بلد آپنے دوویں) پیر کھسکا لیندا ہے جس دو پیراں دے آسرے اہ ٹکیا سمجھیا جاندا ہے۔
(اہ دواپر جگ دا پربھاو ہی سمجھو کِ مایا دی بھٹکنا وچ پھس کے) بڑے بڑے سورمے وڈے جدھّ مچا دیندے ہن، (مایا دی بھٹکنا دے کارن ہی منکھّ آپ) ہؤمے وچ سڑدا ہے تے ہورناں نوں ساڑدا ہے۔
دیناں اتے دیا کرن والے پرماتما نے جس منکھّ نوں پورا گرو ملا دتا، گرو نوں مل کے (اس دے اندروں مایا دی) میل لہِ جاندی ہے۔
جو جو استری مرد پرماتما نے پیدا کیتا ہے، جیہڑا جیہڑا مایا دی بھٹکنا وچ بھٹک رہا ہے (اس دے واستے، مانو) دواپر جگ آیا ہویا ہے ۔۔3۔۔