میرے من وچ بڑی تانگھ لگی رہندی ہے کِ مینوں کوئی اجیہا سنت مل پئے جیہڑا مینوں پربھو-پتیو نال ملا دیوے ۔۔1۔۔ رہاؤ ۔۔
(دن دے) چار پہر (وچھوڑے وچ مینوں) چار جگاں دے برابر جاپدے ہن،
جدوں رات آ پیندی ہے تدوں تاں اہ مکن وچ نہیں آؤندی ۔۔2۔۔
(کامادک) پنجاں ویریاں نے مل کے (جس بھی جیو-استری نوں) پربھو-پتیو توں وچھوڑیا ہے،
اہ بھٹک بھٹک کے روندی ہے تے پچھتاندی ہے ۔۔3۔۔
ہے داس نانک! (جس جیو نوں) پرماتما نے درسن دتا،
اس نے آپنے آتمک جیون نوں پڑتال کے سبھ توں اچا آتمک آنند پراپت کر لیا ۔۔4۔۔15۔۔
آسا مہلا 5 ۔۔
(ہے بھائی!) پرماتما دی سیوا وچ سبھ توں اچا (آتمک جیون دا) خزانا (لکیا پیا ہے۔)
پرماتما دا آتمک جیون دین والا نام مونہ نال اچارنا-اہ پرماتما دی سیوا ہے ۔۔1۔۔
(ہے بھائی!) پرماتما میرا ساتھی ہے متر ہے۔
دکھّ ویلے سکھ ویلے (جدوں بھی) میں اس نوں یاد کردا ہاں، اہ اتھے ہازر ہندا ہے۔ سو، وچارا جم مینوں کتھے ڈرا سکدا ہے؟ ॥1۔۔ رہاؤ ۔۔
(ہے بھائی!) پرماتما ہی میری اوٹ ہے، مینوں پرماتما دا ہی سہارا ہے،
پرماتما میرا متر ہے، مینوں آپنے من وچ پرماتما دا ہی آسرا ہے ۔۔2۔۔
پرماتما (دا نام ہی) میری راسِ-پونجی ہے، پرماتما (دا نام ہی) میرے واستے (آتمک جیون دا وپار کرن لئی) ساکھ ہے (اتبار دا وسیلا ہے)۔
گرو دی سرن پے کے میں نام-دھن کما رہا ہاں، پرماتما ہی میرا شاہ ہے (جو مینوں نام-دھن دا سرمایا دیندا ہے) ॥3۔۔
(جس منکھّ نوں) گرو دی کرپا نال اس وپار دی سمجھ آ جاندی ہے،
داس نانک (آکھدا ہے کِ) اہ سدا پرماتما دی گود وچ لین رہندا ہے ۔۔4۔۔16۔۔
آسا مہلا 5 ۔۔
(ہے بھائی!) جے پرماتما دیاوان ہووے تاں ہی میں اہ من (گرو دے چرناں وچ) جوڑ سکدا ہاں،
تدوں ہی گرو دی (دسی) سیوا کر کے من-ازت پھل پراپت کر سکدا ہاں ۔۔1۔۔
ہے میرے من! توں کیوں گھابردا ہیں؟ (یکین رکھّ، تیرے سر اتے اہ) پیارا ستگورو (راکھا) ہے،
جو من دیاں لوڑاں پوریاں کرن والا ہے جو سارے سکھاں دا خزانا ہے اتے جس امرت دے سروور-گرو وچ آتمک جیون دین والا نام-جل نکا-نک بھریا ہویا ہے ۔۔1۔۔ رہاؤ ۔۔
(ہے بھائی!) جس منکھّ نے آپنے ہردے وچ (گرو دے) سوہنے چرن ٹکا لئے،
(اس دے اندر) پرماتما دی جوتِ جگ پئی، اس نوں پیارا پربھو مل پیا ۔۔2۔۔
اس دے پنجے گیان-اندریاں نے مل کے پرماتما دی سفتِ-سالاہ دا گاؤنا شرو کر دتا،
اتے پربھو دی سفتِ-سالاہ دی بانی دا واجا اک-رس وجانا شرو کر دتا ۔۔3۔۔
ہے نانک! جس منکھّ اتے گرو پرسنّ ہو پیا اس نوں پربھو-پاتشاہ مل پیا،
اس دی (زندگی دی) رات سکھ وچ آتمک اڈولتا وچ بیتن لگّ پئی ۔۔4۔۔17۔۔
آسا مہلا 5 ۔۔
(ہے ویر!) پرماتما کرپا کر کے اس منکھّ دے اندر آپ آ پرتکھّ ہندا ہے،
جس نے ستگورو نوں مل کے کدے ناہ گھٹن والا نام-دھن ہاسل کر لیا ۔۔1۔۔
ہے ویر! اہو جہا پرماتما دا نام-دھن اکٹھا کرنا چاہیدا ہے،
جس نوں اگّ ساڑ نہیں سکدی، جو پانی وچ ڈبدا نہیں اتے جو ساتھ چھڈّ کے کسے بھی ہور تھاں نہیں جاندا ۔۔1۔۔ رہاؤ ۔۔
(ہے بھائی! پرماتما دا نام ایسا دھن ہے جس وچ) کدے گھاٹا نہیں پیندا جو کدے نہیں مکدا۔
اہ دھن آپ ورت کے ہورناں نوں ونڈ کے (منکھّ دا) من (دنیا دے دھن دی لالسا ولوں) رجیا رہندا ہے ۔۔2۔۔
(ہے بھائی!) جس منکھّ دے ہردے-گھر وچ پرماتما دا نام-دھن جمھاں ہو جاندا ہے اہی منکھّ سدا لئی ساہوکار بن جاندا ہے۔
اس دے اس دھن توں سارا جگت لابھ اٹھاندا ہے ۔۔3۔۔
(پر، ہے بھائی!) اس منکھّ نے اہ ہرِ-نام-دھن ہاسل کیتا ہے، جس دے بھاگاں وچ پوربلے کیتے بھلے کرماں دے سنسکاراں انوسار اس دی پراپتی لکھی ہندی ہے۔
ہے داس نانک! (آکھ-) پرماتما دا نام-دھن (منکھّ دی جند واستے) اخیرلے ویلے دا گہنا ہے ۔۔4۔۔18۔۔
آسا مہلا 5 ۔۔
ہے پرانی! (جویں) کوئی کسان کھیتی بیجدا ہے،
(تے جدوں جی چاہے) اس نوں وڈھّ لیندا ہے (چاہے اہ) کچی (ہووے چاہے) پکی (اسے تراں منکھّ اتے موت کسے بھی امرے آ سکدی ہے) ॥1۔۔
(ہے بھائی!) یکین جانو کِ جہڑا جیو پیدا ہندا ہے اہ مردا بھی (زرور) ہے۔
پرماتما دا بھگت (اس اٹلّ نیم نوں جاندا ہویا موت دے سہم ولوں) اڈول-چتّ ہو جاندا ہے ۔۔1۔۔ رہاؤ ۔۔
(ہے بھائی!) دن توں زرور رات پے جائگی،
رات (بھی) مکّ جاندی ہے پھر مڑ سویر ہو جاندی ہے (اسے تراں جگت وچ جنم تے مرن دا سلسلا تریا رہندا ہے) ॥2۔۔
(اہ جاندیاں بھی کِ موت زرور آؤنی ہے) بد-نسیب بندے مایا دے موہ وچ (پھس کے جیون-منورتھ ولوں) غافل ہوئے رہندے ہن۔
کوئی ورلا منکھّ گرو دی کرپا نال (موہ دی نیند توں) جاگدا ہے ۔۔3۔۔