مایا دے موہ دے کارن منکھّ نوں رتا بھر بھی (اس غلتی دی) سوجھ نہیں ہندی۔
آپنے من دے پچھے ترن والے انھے منکھّ نوں (آتمک جیون بارے) کجھ بھی نہیں سجھدا۔ جہڑا منکھّ گرو دی متّ لیندا ہے اس دے اندر پرماتما دا نام چمک پیندا ہے ۔۔14۔۔
من دے مرید منکھّ ہؤمے وچ مایا (دے موہ) وچ (سہیہ جیون ولوں) غافل ہوئے رہندے ہن،
(وکاراں ولوں) ہو رہے ہلیاں توں اہ آپنا ہردا-گھر نہیں بچاندے، آخر خوار ہندے ہن۔
(من دے مرید منکھّ) دوجیاں دی نندا کردے ہن (آپنے اندر دی) چنتا اہناں نوں بہت ساڑدی رہندی ہے، اہ سدا ہی دکھاں وچ پئے رہندے ہن ۔۔15۔۔
(پر، منمکھاں دے بھی کیہ وسّ؟) کرتار نے آپ ہی اہناں پاسوں (اہ نندا دی) کار سدا کرائی ہے۔
کرتار آپ ہی گرو دے سنمکھ کر کے منکھّ نوں (سہیہ آتمک جیون دی) سمجھ بخسدا ہے۔
ہے نانک! جہڑے منکھّ پرماتما دے نام وچ رنگے رہندے ہن، اہناں دا من پوتر ہو جاندا ہے۔ اہ سدا پرماتما دے نام وچ ہی لین رہندے ہن ۔۔16۔۔5۔۔
مارو مہلا 3 ۔۔
میں سرف اس پرماتما دی ہی سیوا-بھگتی کردا ہاں، جو اکو ہی سدا کائم رہن والا ہے۔
جگت (اس پربھو دی بھگتی چھڈّ کے) مایا دے موہ وچ لگا رہندا ہے تے کمزور آتمک جیون والا ہو جاندا ہے۔
میں گرو دی متّ دی برکتِ نال سدا-تھر پربھو دی سفت-سالاہ کردا ہاں، (میرا من) سدا-تھر پربھو (دی یاد) وچ ہی گجھیا رہندا ہے ۔۔1۔۔
ہے پربھو! تیرے انیکاں ہی گن (اپکار) ہن، میں تاں تیرے اکّ اپکار نوں بھی سمجھ نہیں سکیا (کدر نہیں پائی)۔
جگت دا جیون داتار پربھو آپ ہی (مہر کر کے جیو نوں آپنے چرناں وچ) جوڑدا ہے۔
جس منکھّ اتے آپ ہی بخشش کردا ہے اس نوں (نام دی) وڈیائی دیندا ہے، اس دا من گرو دی سکھیا وچ بھجّ جاندا ہے ۔۔2۔۔
جس منکھّ نے گرو دے شبد دی راہیں (آپنے اندروں) مایا دی لہر دور کر لئی،
ہؤمے نوں مار کے اس دا اہ من پوتر ہو جاندا ہے۔
اہ منکھّ آتمک اڈولتا وچ ٹک کے پرماتما دے گن گاندا رہندا ہے، پربھو دے پریم-رنگم وچ رنگیا رہندا ہے، اس دی جیبھ پرماتما دا نام جپدی رہندی ہے ۔۔3۔۔
(منمکھ دی ساری امر) 'میری مایا' 'میری مایا' کردیاں بیت جاندی ہے۔
آپنے من دے پچھے ترن والی بے-سمجھ جیو-استری (سہیہ جیون-راہن نوں) نہیں سمجھدی، (مایا دی خاتر) بھٹکدی پھردی ہے۔
آتمک موت اس دی زندگی دی ہریک گھڑی ہریک پل نوں گہُ نال تکدی رہندی ہے (بھاو، اجہی جیو-استری سدا آتمک موتے مری رہندی ہے) اس دی امر اک اک دن کر کے (وئرتھ ہی) گھٹدی جاندی ہے ۔۔4۔۔
آپنے من دے پچھے ترن والی جیو-استری آپنے اندر لوبھ کردی رہندی ہے، اس نوں (سہیہ جیون-راہن) نہیں سجھدا۔
اس دے سر اتے موت کھڑی رہندی ہے، پر اس نوں اس دی سمجھ نہیں پیندی۔
اس جیون وچ جیو-استری جو کجھ کرم کماندی ہے (اس دا پھل) بھگتنا پیندا ہے (ساری امر لوبھ-لالچ وچ گوایاں) انت سمے کجھ نہیں کیتا جا سکدا ۔۔5۔۔
جہڑے منکھّ سدا-تھر پربھو دے نام وچ جڑدے ہن، اہناں نوں سدا کائم رہن والی سوبھا ملدی ہے۔
پر مایا دے موہ وچ لگّ کے من دا مرید جیو دکھی رہندا ہے۔
(پر جیواں دے کیہ وسّ؟ کوئی نام وچ جڑدا ہے، کوئی مایا دے موہ وچ پھسیا رہندا ہے-) اہناں دوہاں سریاں دا مالک پرماتما آپ ہی ہے۔ اہ آپ ہی آپنے گناں وچ پتیجدا ہے ۔۔6۔۔
جہڑا منکھّ گرو دے شبد دی راہیں آپنا جیون سوہنا بناندا ہے،
اس دا اہ من سبھ توں سریشٹ نام-رس وچ مست رہندا ہے،
اس نوں مایا دے موہ دی میل رتا بھی نہیں لگدی، گرو دی متّ دی برکتِ نال (اس دا من) پرماتما دے نام وچ بھجیا رہندا ہے ۔۔7۔۔
اک اہی پرماتما سبھ جیواں وچ موجود ہے،
پر گرو دی کرپا نال ہی اہ (کسے وڈبھاگی دے ہردے وچ) پرگٹ ہندا ہے۔
اہ منکھّ (آپنے اندروں) ہؤمے دور کر کے سدا آتمک آنند ماندا ہے۔ سدا کائم رہن والے پرماتما دے نام وچ جڑیاں آتمک جیون دین والا نام-جل پیتا جا سکدا ہے ۔۔8۔۔
جہڑا پرماتما (سارے) پاپ اتے دکھّ دور کرن دے سمرتھّ ہے،
اس دی سیوا-بھگتی گرو دے سنمکھ ہو کے گرو دے شبد وچ سرت جوڑ کے ہی کیتی جا سکدی ہے۔
گرو دے سنمکھ رہن والے منکھّ دا تن اتے من (پرماتما دی بھگتی وچ) رسیا رہندا ہے۔ (گرمکھ منکھّ نوں ہی اہ نسچا آؤندا ہے کِ) پرماتما سبھ کجھ آپ ہی کر رہا ہے؛ ہر تھاں آپ ہی موجود ہے ۔۔9۔۔
مایا (دی ترشنا) دی اگّ جگت وچ بھڑک رہی ہے،
گرو دے سنمکھ رہن والا منکھّ گرو دے شبد وچ سرت جوڑ کے (اس ترشنا-اگن نوں آپنے اندروں) دور کر لیندا ہے۔
اس دے اندر سدا ٹھنڈھ بنی رہندی ہے، اہ آتمک آنند ماندا ہے۔ گرو دی متّ اتے تریاں ہی پرماتما دا نام سمریا جا سکدا ہے ۔۔10۔۔
(لوکاں دے متھے ہوئے دیوتیاں دے راجے) اندر ورگے بھی آپنے تخت اتے بیٹھے ہوئے (اس ترشنا دی اگّ دے کارن) آتمک موت دا سہم سہار رہے ہن۔
(جہڑے لوک نام نہیں سمردے، پر ہور ہور متھے ہوئے انیکاں دھارمک) کرم کردے ہن، آتمک موت (اہناں نوں بھی) نہیں چھڈدی۔
جدوں (منکھّ نوں) گرو ملدا ہے، تدوں (اس آتمک موت توں) خلاسی ملدی ہے۔ (گرو دی راہیں ہی) جیبھ نال ہرِ-نام-رس پیتا جا سکدا ہے ۔۔11۔۔
آپنے من دے پچھے ترن والے منکھّ دے ہردے وچ پرماتما دی بھگتی پیدا نہیں ہو سکدی۔
جہڑا منکھّ گرو دے سنمکھ رہندا ہے، اس دے اندر پرماتما دی یاد ہے، اس دے اندر ٹھنڈھ ہے، اس دے اندر آتمک آنند ہے۔
گرو دی بانی سدا منکھّ دے من نوں پوتر کرن دے سمرتھّ ہے۔ گرو دی متّ اتے تریاں ہی ہردا پتیجدا ہے ۔۔12۔۔
وچار کے ویکھ لوو-برہما ہووے، وشنو ہووے، شو ہووے-
(کوئی بھی ہووے، جہڑے پرانی) مایا دے تنّ گناں وچ بجھے پئے ہن (آتمک موت توں) خلاسی (اہناں توں) لامبھے رہِ جاندی ہے۔