(جس بھی منکھّ نے گرو ول مونہ کیتا اس نوں) پربھو نے میہر کر کے سنسار-سمندر توں پار لنگھا لیا۔
اہ سنسار اک بڑا ہی ڈونگھا سمندر ہے اس وچ پانی (دے تھاں وکاراں دی) اگّ (بھڑک رہی) ہے۔ اس وچوں ستگورو پار لنگھا لیندا ہے ۔۔2۔۔
آپنے من دے پچھے ترن والے تے مایا دے موہ وچ انھے ہوئے بندیاں نوں (اس ترشنا-اگن دے سمندر دی) سمجھ نہیں پیندی۔
اہ جنم مرن دے چکر وچ پیندے ہن تے مڑ مڑ آتمک موتے مردے ہن۔
(پر اہ وچارے بھی کیہ کرن؟) پچھلے جنماں جنمانتراں دے کیتے کرماں دے سنسکاراں دا لکھیا لیکھ (جو اہناں دے من وچ اکریا پیا ہے) مٹدا نہیں۔ مایا دے موہ وچ انھا ہویا جیو جم دے در تے خوار ہندا ہے ۔۔3۔۔
(اسے ہی تراں مایا موہ وچ پھس کے) انیکاں ہی جیو جمدے ہن مردے ہن، جمدے ہن مردے ہن، پر آپنے انتر آتمے اڈولتا نہیں پراپت کر سکدے،
اہ پچھلے کیتے کرماں دے سنسکاراں دے بجھے ہوئے (ہور ہور) پاپ کری جاندے ہن۔
مایا دا لوبھ تے اہنکار بڑی بری بلا ہے، اس وچ انھے ہوئے جیو نوں کوئی سوجھ بوجھ آ نہیں سکدی (کِ کس راہے پیا ہویا ہے) ॥4۔۔
جیہڑی استری پتی توں وچھڑی ہوئی ہووے اس دا ہار-سنگار کس ارتھ؟
اس نے تاں آپنا خسم وسار رکھیا ہے تے اہ پرائے مرد نال رنگ-رلیاں ماندی ہے۔
(اہ ہار-سنگار اس نوں ہور ہور نرک وچ پاندا ہے)۔ جویں کسے ویسوا دے پتر دے پیو دا نام نہیں دسیا جا سکدا (اہ جگت وچ ہاسو-ہینا ہی ہندا ہے، اسے تراں پتی-پربھو توں وچھڑی جیو-استری دے) ہور ہور کرم پھوکے تے وکار ہی ہن (اہناں وچوں نموشی ہی ملدی ہے) ॥5۔۔
(جیہڑے جیو پربھو دا نام نہیں سمردے اہ، مانو، پریت-جونت ہن۔ اہناں دے اہ منکھا سریر بھی پریتاں دے رہن لئی پنجر ہی ہن) اہناں پریت-پنجراں وچ اہ بیئنت دکھّ سہندے ہن۔
اگیانتا دے ہنیرے وچ پے کے اہ (آتمک موت دے) نرک وچ خوار ہندے ہن۔
جس منکھّ نے پرماتما دا نام بھلا دتا ہے (اس دے سر تے وکاراں دا کرزا چڑھدا جاندا ہے، اہ منکھّ دھرمراج دا کرزائی ہو جاندا ہے) اس پاسوں دھرمراج دے اس کرزے دی وسولی کیتی ہی جاندی ہے (بھاو، وکاراں دے کارن اس نوں دکھّ سہارنے ہی پیندے ہن) ॥6۔۔
(منمکھ دے اندر مانو، مایا دے موہ دا) سورج تپدا رہندا ہے، اس دے اندر وہلی ترشنا-اگن دیاں لاٹاں نکلدیاں رہندیاں ہن۔
آپنے من دے پچھے ترن والا منکھّ، مانو، بھوت ہے، (منکھا سریر ہندیاں بھی انتر آتمے) پشو ہے، اس نوں کتے آدر نہیں ملدا۔
جیہڑے بندے دنیا دیاں آساں تے من دے مائک پھرنیاں وچ پھس کے مایا دے موہ دی کمائی ہی کردے رہندے ہن، اہناں نوں (موہ دا اہ) اتّ بھیڑا روگ چمبڑیا ہی رہندا ہے ۔۔7۔۔
جس منکھّ دے متھے اتے سر اتے (پاپاں دے) کلر دا بہت سارا بھار رکھیا ہووے،
اہ سنسار-سمندر توں کویں پار لنگھیگا؟
دنیا دے شرو توں ہی جگاں دے مڈھّ توں ہی ستگورو جہاز ہے جو جیواں نوں پرماتما دے نام وچ جوڑ کے پار لنگھا دیندا ہے ۔۔8۔۔
(سبھ جیواں دا) پتر نال استری نال موہ ہے پیار ہے۔
جگت وچ مایا دا موہ-روپ کھلارا کھلریا پیا ہے۔
(اہ موہ آتمک موت دا کارن بندا ہے) اس آتمک موت دیاں پھاہیاں ستگورو نے (اس منکھّ دے گلوں) توڑ دتیاں ہن جو گرو دے سنمکھ رہِ کے جگت دے مول پربھو نوں آپنے سوچ-منڈل وچ ٹکاندا ہے ۔۔9۔۔
جیہڑی جیو-استری مایا دے موہ وچ (پے کے آتمک جیون دی پونجی) لٹا بیٹھدی ہے، اہ (سہیہ جیون-راہن توں کھنجھ کے) کئی راہاں وچ بھٹکدی پھردی ہے۔
جیہڑا منکھّ آپنے من دے پچھے تردا ہے اہ ترشنا دی اگّ وچ پے پے کے سڑدا ہے (دکھی ہندا ہے)۔
(اس روگ توں بچان لئی) گرو (جو) وڈا سیانا (ہکیم) ہے آتمک جیون دین والا ہری-نام دیندا ہے۔ (گرو دی سرن پے کے) نام جپو (اسے وچ) سریشٹ سکھ ہے ۔۔10۔۔
جس منکھّ اتے گرو ترٹھدا ہے اس نوں سدا-تھر ہری-نام (ہردے وچ) پکا کرا دیندا ہے،
اس دے سارے دکھّ مٹا دیندا ہے اس نوں زندگی دے سہیہ رستے تے پا دیندا ہے۔
ستگورو جس منکھّ دا راکھا بندا ہے (زندگی دے پینڈے تردیاں) اس دے پیر وچ کنڈا نہیں چبھدا (اس نوں ہؤمے دا کنڈا دکھی نہیں کردا) ॥11۔۔
ساری امر مایا دے موہ وچ ہی (منمکھ دا) سریر آخر ناس ہو جاندا ہے تے (اس دا سریشٹ منکھا جیون) سواہ وچ ہی رل جاندا ہے۔
آپنے من دے پچھے ترن والا منکھّ پتھر دل ہی رہندا ہے کدے (بھگتی-بھاوی وچ) نہیں بھجدا۔
(جیون دا سما وہا جان تے جے اہ) بتھیرے ترلے بھی کرے (تاں کسے ارتھ نہیں) اہ کدے نرک وچ کدے سرگ وچ جمدا ہی رہندا ہے (بھاو، جنم مرن دے گیڑ وچ پے کے دکھ سکھ بھوگدا رہندا ہے) ॥12۔۔
(گرو دی سرن توں بنا) مایا دے موہ-روپ سپّ دا زہر جیواں دے اندر ٹکیا رہندا ہے (تے جیواں نوں آتمک موتے ماردا رہندا ہے)۔
اس نے دبدھا وچ پا کے انیکاں گھر گال دتے ہن (موہ نے پربھو توں بنا ہور ہور آسرے دی جھاک وچ پے کے انیکاں جیون برباد کر دتے ہن)۔
گرو توں بنا منکھّ دے ہردے وچ پربھو-چرناں وچ پریت پیدا نہیں ہندی۔ جیہڑے منکھّ (گرو دی راہیں) پرماتما دے بھگت-رنگ وچ رنگے جاندے ہن اہناں دا من پربھو دی یاد وچ خش رہندا ہے ۔۔13۔۔
مایا-ویڑھے جیو مایا اکٹھی کرن دی خاتر بہت بھجّ-دوڑ کردے ہن،
(کیونکِ اہ اسے وچ سکھ لبھن دی آس رکھدے ہن) پر پرماتما دا نام بھلا کے آتمک آنند کتھوں لے سکدے ہن؟
اہ مایا دے تناں گناں وچ ہی پھسے رہِ کے دکھی ہندے ہن (ہورناں نوں بھی) دکھی کردے ہن۔ دکھاں دے اس سمندر وچوں اہ پارلے بنے نہیں پہنچ سکدے ۔۔14۔۔
نرے کوڑ دے وپاری بندے (ویکھن نوں تاں منکھّ ہن، پر اسل وچ اہ) کتے تے سور ہی (آپنے آپ نوں) اکھواندے ہن،
(کیونکِ کتیاں تے سوراں وانگ مایا دی خاتر) بھونک بھونک کے آتمک موت سہیڑ لیندے ہن، ساری امر بھٹکدے بھٹکدے تھکّ ٹٹّ جاندے ہن۔
اہناں دے من وچ مایا دا موہ، اہناں دے سریر وچ مایا دا موہ، ساری امر اہ موہ دی کمائی ہی کردے ہن۔ اس بھیڑی متے لگّ کے پرماتما دی درگاہ وچ اہ جیون-بازی ہار جاندے ہن ۔۔15۔۔
جے ستگورو مل پئے تاں اہ منکھّ دے (ڈولدے) من نوں سہارا دیندا ہے۔
اہ سرن پئے منکھّ نوں پرماتما دا نام (دھن) دندا ہے۔
گرو اس نوں پرماتما دا نام-روپ (اجہا) کیمتی دھن دیندا ہے، پرماتما دی سفت-سالاہ (دی داتِ) دیندا ہے (جس دی برکتِ نال اس نوں) پربھو دی درگاہ وچ آدر-پیار ملدا ہے ۔۔16۔۔