ہے میرے من! پرماتما دا نام جپیا کر، ہرِ-نام سارے پاپ دور کرن والا ہے۔
پر اہ ہرِ-نام سدا پورے گرو نے ہی (پرانی دے) ہردے وچ وسایا ہے، (میرے چنگے بھاگ ہون، جے) میرا سر (اجہے) گرو دے رستے وچ (بھیٹا) کیتا جائے ۔۔1۔۔ رہاؤ ۔۔
جہڑا کوئی مینوں پیارے پربھو دی سفت-سالاہ دی گلّ سناوے، میں اس نوں آپنا من ٹوٹے ٹوٹے کر کے دے دیاں۔
پورے گرو نے ہی سجن-پربھو ملایا ہے۔ گرو دے بچن دی برکت نال میں اس دا ہٹی ہٹی وکیا (غلام) بن چکا ہاں ۔۔1۔۔
کسے نے تاں ماگھ دی سنگراند تے پریاگ-تیرتھ اتے (جا کے) بہت دان کیتا، کسے نے کاشی جا کے کروتر نال آپنا سریر دُ-پھاڑ کرا دتا (پر اہ سبھ کجھ وئرتھ ہی گیا، کیونکِ)
پرماتما دے نام سمرن توں بنا کوئی بھی منکھّ مکتی (وکاراں توں خلاسی) ہاسل نہیں کر سکدا، بھاویں تیرتھاں تے جا کے بہت سارا سونا بھی تھوڑا تھوڑا کر کے انیکاں نوں دان دتا جائے ۔۔2۔۔
جس منکھّ نے گرو دی متّ اتے تر کے پرماتما دی سفت-سالاہ کیتی، پربھو دا جس گاویا، اس دے من وچلے کواڑ کھلھ گئے (من وچ آتمک جیون دی سوجھ پیدا ہو گئی)۔
سفت-سالاہ دی برکتِ نال من دی کھجھّ دور کیتیاں جس منکھّ دے اندروں ہریک کسم دا وہم تے ڈر دور ہو گیا، اس دی لوک-لاج دی مٹکی بھی ٹٹّ گئی (جہڑی اہ سدا آپنے سر اتے چکی پھردا سی) ॥3۔۔
اس جگت وچ پورا گرو اہناں پرانیاں نے ہی لبھا ہے، جنھاں دے متھے اتے دھروں ہی اجہے لیکھ لکھے ہندے ہن۔
ہے داس نانک! (اجہے بندیاں نے جدوں گرو دی کرپا نال) آتمک جیون دین والا نام-رس پیتا، اہناں دی مایا والی ساری بھکھّ تریہ لہِ گئی ۔۔4۔۔6۔۔چھکا 1 ۔۔
راگ مالی-گؤڑا وچّ گرو ارجندیو جی دی بانی۔
اکال پرکھ اکّ ہے اتے ستگورو دی کرپا نال ملدا ہے۔
ہے (میرے) من! پرماتما دی سیوا-بھگتی اسل سکھ دین والی ہے۔
ہور ہور (لوکاں دیاں) ٹہلاں وئرتھ ہن، (ہور ٹہلاں-خشامداں دے کارن) آتمک موت (منکھّ دے) سر اتے سدا سوار رہندی ہے ۔۔1۔۔ رہاؤ ۔۔
ہے من! جنھاں منکھاں دے متھے اتے (چنگا بھاگ) لکھیا ہندا ہے اہ ستسنگ وچ ملدے ہن،
(ستسنگ وچ) بیئنت اتے سرب-ویاپک ہری دے سنت جن (اہناں نوں) سنسار-سمندر توں پار لنگھا دیندے ہن ۔۔1۔۔
ہے من! لوبھ موہ آدک وکار چھڈّ کے سدا گرو دے چرناں اتے پیا رہُ۔
ہے من! پربھو توں بنا کسے ہور دی کوجھی آس چھڈّ دیہ۔ اک پرماتما دی ہی آس رکھّ ۔۔2۔۔
ہے من! کئی ایسے بندے (جگت وچ) ہن جو پرماتما نالوں ٹٹے رہندے ہن، تے (مایا دی) بھٹکنا وچ پے کے کراہے پئے رہندے ہن، گرو توں بنا اہ آتمک جیون ولوں اکا ہی انھے ہندے ہن۔
(پر اہناں دے بھی کیہ وسّ؟) پربھو دی رزا انوسار جو ہونا ہندا ہے اہی ہو کے رہندا ہے۔ اس ہونی نوں کوئی بھی جیو مٹا نہیں سکدا ۔۔3۔۔
ہے من! پرماتما دی ہستی اپہنچ ہے، بیئنت پربھو دے انیکاں ہی نام ہن (اس دے انیکاں گناں دے کارن)۔
ہے نانک! اہ منکھّ بھاگاں والے ہن جنھاں پرماتما دا نام آپنے ہردے وچ وسایا ہویا ہے ۔۔4۔۔1۔۔
مالی گؤڑا مہلا 5 ۔۔
جس پرماتما دا نام جپدیاں (سنسار-سمندر توں) پار اتارا ہو جاندا ہے،
اس دے نام نوں آدر-ستکار نال آپنے ہردے وچ وسائی رکھّ ۔۔1۔۔ رہاؤ ۔۔
جس دے سمرن نال مایا دے جنجال مٹ جاندے ہن (من اتے پربھاو نہیں پا سکدے)،
جس دے سمرن نال موہ دیاں پھاہیاں ٹٹّ جاندیاں ہن،
جس دے سمرن نال مورکھ بندے بھی سیانے ہو جاندے ہن،
جس دے سمرن نال ساری کل دا ہی پار-اتارا ہو جاندا ہے (اس نوں سدا نمسکار کردا رہُ) ॥1۔۔
جس دے سمرن دی برکتِ نال منکھّ ہریک ڈر اتے سارے دکھّ دور کر لیندا ہے،
جس دے سمرن نال (ہریک) بپتا (منکھّ دے سر توں) ٹل جاندی ہے،
جس دے سمرن نال سارے پاپاں توں خلاسی ہو جاندی ہے،
جس دے سمرن نال کوئی دکھّ-کلیش پوہ نہیں سکدے (اس نوں سدا سر نواندا رہُ) ॥2۔۔
جس دا سمرن کرن نال ہردا کھڑیا رہندا ہے،
جس دا سمرن کرن نال مایا (بھی) داسی بن جاندی ہے،
جس دا سمرن کرن نال (اس لوک وچ، مانو) ساریاں ندھیاں تے سارے خزانے (مل جاندے ہن)،
تے جس دا سمرن کرن نال انت ویلے منکھّ سنسار-سمندر توں پار لنگھ جاندا ہے (اس نوں سدا سمردا رہُ) ॥3۔۔
پرماتما دا نام وکاریاں نوں پوتر کرن والا ہے،
ہرِ-نام کروڑاں بھگتاں دا ادار کردا ہے۔
اہ نمانا بھی پربھو دے داساں دے داساں دی سرن آیا ہے (تا کِ نانک نوں بھی پرماتما دا نام مل جائے)۔
نانک دا متھا سنتاں دے چرناں اتے پیا ہے ۔۔4۔۔2۔۔
مالی گؤڑا مہلا 5 ۔۔
پرماتما دا نام اہو جہا مددگار ہے (جویں اگانہ دسیا جا رہا ہے)،
(اس نوں جپ کے) تیرے سارے منورتھ پورے ہندے رہنگے۔ (اس لئی) سادھ سنگت وچ (ٹک کے) پرماتما دا نام جپیا کر۔ ॥1۔۔ رہاؤ ۔۔
(پرماتما دا نام اؤں سہائی ہندا ہے) جویں ڈبّ رہے نوں بیڑی مل جائے،