سبھ جیواں وچ اہ پرماتما ہی پورن تور تے وسّ رہا ہے۔
(پر اس دا نام) اہ منکھّ (ہی) جپدا ہے، جس نوں پورا گرو (پریرنا کردا ہے)۔
اس دے ہردے وچ پرماتما دی سفت-سالاہ آسرا بن جاندی ہے،
نانک آکھدا ہے- جس منکھّ اتے پرماتما آپ دیاوان ہندا ہے ۔۔4۔۔13۔۔26۔۔
بھیرؤ مہلا 5 ۔۔
ہے سہیلیؤ! (میں) مندے بھاگاں والی (ساں) مینوں (کھسم-پربھو نے) آپ (آتمک جیون دے گہنیاں نال) سزا لیا،
(مینوں سوہنا آتمک) روپ دے کے (سوہنا) پریم بخش کے (آپنے) نام وچ (جوڑ کے اس نے مینوں) سوہنے آتمک جیون والی بنا لیا۔
ہے سہیلیؤ! (میرے اندروں) دکھّ مٹ گیا ہے سارے کلیش مٹ گئے ہن۔
(اہ ساری مہر گرو نے کرائی ہے، گرو نے ہی کنت-پربھو نال ملایا ہے) ستگورو ہی (میرے واستے) میری ماں میرا پیو بنیا ہے ۔۔1۔۔
ہے میری سخیؤ! ہے میری سہیلیؤ! میرے (ہردے-) گھر وچ آتمک آنند بن گیا ہے،
(کیونکِ) میرے خسم (-پربھو) جی مہر کر کے مینوں مل پئے ہن ۔۔1۔۔ رہاؤ ۔۔
ہے سہیلیؤ! (ہن میرے اندروں ترشنا-اگن دی) سڑن بجھّ گئی ہے، میری ہریک آس پوری ہو گئی ہے،
(میرے اندروں مایا دے موہ دے سارے) ہنیرے مٹ گئے ہن، (میرے اندر آتمک جیون دی سوجھ دا) چانن ہو گیا ہے۔
(ہن اؤں ہو گیا ہے جویں) اک-رس سارے سازاں دا راگ (میرے اندر ہو رہا ہے) (میرے اندر) اچرج تے ہیران کرن والی (اچی آتمک اوستھا بن گئی ہے)۔
(ہے سہیلیؤ! اہ سبھ کجھ) پورا گرو ہی (کرن والا ہے، اہ) پورے (گرو دی ہی) مہر ہوئی ہے ۔۔2۔۔
ہے سہیلیؤ! جس (سبھاگی) دے اندر گوپال-پربھو پرگٹ ہو جاندا ہے،
اس دے درسن دی برکتِ نال سدا نہال ہو جائیدا ہے۔
ہے سہیلیؤ! اس دے ہردے وچ سارے (آتمک) گن پیدا ہو جاندے ہن اس دے اندر (مانو) بھارا خزانا اکٹھا ہو جاندا ہے،
جس نوں گرو نے پرماتما دا نام (-خزانا) دے دتا ۔۔3۔۔
ہے سہیلیؤ! جس منکھّ نوں آپنا مالک-پربھو مل پیندا ہے،
پرماتما دا نام ہر ویلے جپدیاں اس دا من اس دا تن ٹھنڈھا-ٹھارا ہو جاندا ہے۔
نانک آکھدا ہے- جہڑے منکھّ پرماتما نوں پیارے لگن لگّ پیندے ہن،
کوئی ورلا (وڈبھاگی) منکھّ اہناں دے چرناں دی دھوڑ ہاسل کردا ہے ۔۔4۔۔14۔۔27۔۔
بھیرؤ مہلا 5 ۔۔
(کراہے پیا ہویا منکھّ) پاپ سوچدیاں (رتا بھی) ڈھلّ نہیں کردا،
ویسوا دے دوارے تے جانوں بھی رتا شرم نہیں کردا۔
(مایا دی خاتر) سارا ہی دن مجوری کر سکدا ہے،
پر جدوں پرماتما دے سمرن دا ویلا ہندا ہے (تدوں اؤں ہندا ہے جویں اس دے) سر اتے بجلی پے جاندی ہے ۔۔1۔۔
جگت مایا دے موہ وچ پھس کے کراہے پیا رہندا ہے۔
(پر جگت دے بھی کیہ وسّ؟) کراہے پا سکن والے پرماتما نے آپ (ہی جگت نوں) کراہے پایا ہویا ہے (اس واستے جگت) وئرتھ وہاراں وچ ہی مگن رہندا ہے ۔۔1۔۔ رہاؤ ۔۔
مایا دے چوج-تماشے ویکھدیاں ہی (کراہے پئے منکھّ دی امر) بیت جاندی ہے،
تچھّ جہی مایا وچ پیار پا کے (روزانا کار-وہار وچ بھی) ہیرا-ویری کردا رہندا ہے۔
مایا دے موہ وچ انھا کر دین والے کار-وہار دے بندھناں ول (کراہے پئے منکھّ دا) من دوڑدا رہندا ہے،
پر پیدا کرن والا پرماتما اس دے ہردے وچ نہیں یاد آؤندا ۔۔2۔۔
(کراہے پیا منکھّ) اسے تراں کردیاں کردیاں دکھّ بھوگدا ہے،
مایا والے (اس دے) کمّ کدے مکدے ہی نہیں۔
کام-واسنا وچ، کرودھ وچ، لوبھ وچ (اس دا) من ڈبا رہندا ہے؛
جویں مچھی پانی توں بنا تڑپھ مردی ہے، تویں نام توں بنا وکاراں وچ لچھ لچھ کے اہ آتمک موت سہیڑ لیندا ہے ۔۔3۔۔
پر، پربھو جی آپ جس منکھّ دے رکھوالے بن گئے،
اہ منکھّ سدا ہی پربھو دا نام جپدا ہے۔
اہ منکھّ سادھ سنگت وچ رہِ کے پرماتما دے گن گاندا ہے،
ہے نانک! جس نوں (پربھو دی کرپا نال) پورا گرو مل پیندا ہے ۔۔4۔۔15۔۔28۔۔
بھیرؤ مہلا 5 ۔۔
(جس منکھّ اتے) پرماتما آپنی مہر کردا ہے، اہ منکھّ (ہرِ-نام دا سمرن) پراپت کر لیندا ہے،
اہ منکھّ پرماتما دا نام آپنے من وچ وسا لیندا ہے،
اہ منکھّ سدا-تھر پربھو دی سفت-سالاہ دا شبد آپنے ہردے وچ آپنے من وچ ٹکائی رکھدا ہے،
(جس دی برکتِ نال منکھّ دے) انیکاں جنماں دے پاپ دور ہو جاندے ہن ۔۔1۔۔
ہے بھائی! پرماتما دا نام (منکھّ دی) جند دا آسرا ہے۔
(اس واستے) گرو دی کرپا نال (اہ نام) سدا جپیا کرو، (پربھو دا نام) سنسار-سمندر توں پار لنگھا لیندا ہے ۔۔1۔۔ رہاؤ ۔۔
جنھاں منکھاں دے متھے اتے پرماتما نے اس نام-خزانے دی پراپتی لکھی ہندی ہے،
اہ منکھّ (نام جپ کے) پرماتما دی ہزوری وچ آدر پاندے ہن۔
پرماتما دے گن گایا کرو،
(گن گاون دی برکتِ نال) آتمک اڈولتا دے سکھ آنند (پراپت ہندے ہن)، (جس منکھّ نوں جگت وچ) کوئی جیو بھی سہارا نہیں دیندا، اس نوں پرماتما دی ہزوری وچ تھاں ملدی ہے ۔۔2۔۔
(جگ کوئی بھی ہووے) ہریک جگ وچ (نام-سمرن ہی جیون-جگتِ دا) تتّ ہے نچوڑ ہے۔
پرماتما دا سمرن ہی (آتمک جیون جیؤن دی) سہیہ وچار ہے۔