ساری آسا تے ترشنا وسر گئی، من وچ (ٹکیا ہویا) گھر دا موہ (بھی) مک گیا۔
پرسنّ ہوئے گرو نے پرماتما دا نام (ساڈے من وچ) پکا کر دتا، آپنے شبد دی راہیں سانوں (اس نے) نہال کر دتا۔
(گرو دی کرپا نال) داس نانک نے پرماتما دا نام-دھن ہاسل کر لیا ہے جو کدے مکن والا نہیں ۔۔2۔۔
پؤڑی ۔۔
ہے ہری! توں وڈیاں توں وڈا ہیں بڑا اچا ہیں سبھ توں اپر وڈا ہیں۔
ہری پرماتما بیئنت ہے، جہڑے منکھّ اس دا دھیان دھردے ہن، اہ بندے اس ہری نوں سدا سمر کے اس دا روپ ہی ہو جاندے ہن۔
ہے سوامی! جہڑے منکھّ تیری سفت-سالاہ دا گیت گاندے ہن سندے ہن، اہ (آپنے) کروڑاں پاپ ناس کر لیندے ہن۔
ہے سرب-ویاپک ہری! اہ منکھّ وڈے بھاگاں والے گنے جاندے ہن (سبھ منکھاں وچ) مکھی منے جاندے ہن، ستگورو دی متّ اتے کے اہ منکھّ تیرے ورگے ہی جانے جاندے ہن۔
جو پرماتما آدِ توں جگاں دے آدِ توں ہوند والا ہے؛ جو (ہن بھی) پرتکھّ کائم ہے تے سدا ہی کائم رہن والا ہے، تسیں سارے اس دا سمرن کردے رہو۔ داس نانک اس (ہری دے) داساں دا داس ہے ۔۔5۔۔
سلوک م 4 ۔۔
(جہڑا) ہری (سارے) جگت دی زندگی دا آسرا (ہے اہ) ساڈے ہردے وچ بھی وسدا ہے؛ اساں گرو دے اپدیش تے تر کے اس نوں جپیا ہے۔
اہ ہے تاں اپہنچ تے گیان-اندریاں دی پہنچ توں پرے (پر گرو دی سکھیا انوسار سمرن دی برکتِ نال) اہ ہری سانوں آپنے آپ آ ملیا ہے۔
اہ ہری آپ ہی ہریک سریر وچ وسدا ہے، (ہر تھاں) اہ آپ ہی آپ ہے تے اس دی ہستی دا انت نہیں پایا جا سکدا۔
اہ ہری آپ ہی (سبھ جیواں وچ ویاپک ہو کے) سارے رس بھوگ رہا ہے، اہ آپ ہی مایا دا مالک ہے۔
اہ ساری دنیا اس نے آپ ہی پیدا کیتی ہے، اس سارے جیء جنت اس نے آپ ہی پیدا کیتے ہن، تے، (سبھ جیواں نوں رزک دا) خیر بھی اہ آپ ہی پاندا ہے۔
ہے دیا دے سومے ہری پربھو! (سانوں بھی اہ نام-) دان دیہ جہڑا (تیرے) سنت جن (سدا تیتھوں) منگدے (رہندے) ہن۔
ہے داس نانک دے (مالک) پربھو! (سانوں) آ مل، (مہر کر) اسیں تیری سفت-سالاہ دے گیت گاندے رہیئے ۔۔1۔۔
م 4 ۔۔
ہری پربھو (ہی اسل) متر ہے، ہری دا نام ہی (نال نبھن والا) متر ہے؛ میرے من وچ میرے تن وچ میرے ہردے وچ (ہری دا) نام وسّ رہا ہے۔
ہے داس نانک! گرو دی سرن پے کے (ہرِ-نام سمریاں) ساریاں آساں پوریاں ہو جاندیاں ہن، ہری دا نام سن کے (من وچ) شانتی پیدا ہندی ہے ۔۔2۔۔
پؤڑی ۔۔
پرماتما سبھ وچ ویاپک ہے سبھ وچ ملیا ہویا ہے تے نرلیپ (بھی) ہے، اس دا نام سریشٹ ہے (اچا جیون بنان والا ہے) تے آتمک جیون دین والا ہے۔
جہڑے منکھّ دن رات ہر ویلے پرماتما (دا نام) جپدے ہن، لچھمی (بھی) ہر ویلے اہناں دے چرناں دی سیوا کردی ہے (اہناں اتے آپنا پربھاو نہیں پا سکدی)۔
پرماتما سبھ جیواں دی چنگی تراں سمبھال کردا ہے، اہ (سبھ جیواں دے) نیڑے وسدا ہے، (پھر سبھ توں) وکھرا (بھی) ہے۔
پر اہ گلّ اہ منکھّ سمجھدا ہے جس نوں پرماتما آپ سمجھ دیندا ہے جس اتے گرو مہر کردا ہے جس اتے سرب-ویاپک پربھو کرپا کردا ہے۔
تسیں سارے، دھرتی دی سار لین والے اس ہری دے گن سدا گاندے رہو، گن گاندیاں گاندیاں اس گناں دے مالک پربھو وچ لین ہو جائیدا ہے ۔۔6۔۔
سلوک م 4 ۔۔
(جاگدیاں کرت-کار کردیاں سمرن دی اہو جہی آدت بنا کِ) ستے پیاں بھی (آپنے) من وچ پرماتما نوں یاد کر (یاد کردا رہیں)، (اس تراں) سدا آتمک اڈولتا وچ (آتمک اڈولتا دی) سمادھی وچ ٹکیا رہُ۔
ہے ماں! داس نانک دے من وچ بھی پرماتما نوں ملن دی تانگھ ہے، گرو (ہی) پرسنّ ہو کے میل کراندا ہے ۔۔1۔۔
م 4 ۔۔
سرف اک پرماتما نال ہی میرا سوہنا پیار ہے، اک پرماتما ہی (سدا) میرے چتّ وچ وسدا ہے۔
اک پربھو ہی داس نانک (دی زندگی دا) آسرا ہے، اک پربھو توں ہی اچی آتمک اوستھا ملدی ہے (تے لوک پرلوک دی) ازت ہاسل ہندی ہے ۔۔2۔۔
پؤڑی ۔۔
جس وڈے بھاگاں والے منکھّ دی متّ وچ گرو دا اپدیش وسّ پیندا ہے اس دے اندر (آتمک آنند دا) اک-رس واجا وجّ پیندا ہے (اس دے اندر، مانو) پنجاں ہی کسماں دے ساز وجّ پیندے ہن۔
گرو دے شبد دی برکتِ نال (اس دے اندر) پرماتما گجّ پیندا ہے اتے اہ ہر تھاں آنند دے سومے پرماتما نوں (وسدا) ویکھدا ہے۔
(جہڑا منکھّ) گرو دی متّ لے کے پرماتما دا بھجن کردا ہے (اس نوں اہ نسچا آ جاندا ہے کِ سرشٹی دے) آدِ توں جگاں دے آدِ توں پرماتما دی اکو ہی اٹلّ ہستی ہے۔
ہے ہری! ہے دیا دے سومے پربھو! توں آپنے داساں نوں (آپنے نام دا) دان دیندا ہیں، (تے، اس تراں وکاراں دے ٹاکرے تے اہناں دی) لاج رکھدا ہیں۔