ہے میرے من! پرماتما دے چرن (مانو) سندر تالاب ہے، اس وچ توں (سدا) ٹکیا رہُ۔
ہے من! پرماتما (دی سفت-سالاہ) دے تالاب وچ اشنان کریا کر، تیرے سارے پاپاں دا ناس ہو جائگا۔
ہے من! سدا (ہرِ-سر وچ) اشنان کردا رہا کر! انج متر پربھو سارے دکھّ ناس کر دیندا ہے تے موہ دا ہنیرا دور ہو جاندا ہے۔
انج منکھّ نوں جنم-مرن دا گیڑ نہیں بھگتنا پیندا، متر-پربھو اس دیاں جم دیاں پھاہیاں (آتمک موت لیاؤن والیاں پھاہیاں) کٹّ دیندا ہے۔
سادھ سنگت وچ مل کے پرماتما دے نام-رنگ وچ جڑیاں تیری ہریک آس پوری ہوویگی۔
نانک بینتی کردا ہے کِ ہے ہری! کرپا کر! تیرے سوہنے کومل چرناں وچ میرا من سدا ٹکیا رہے ۔۔1۔۔
سادھ سنگت وچ سدا آتمک آنند تے خشیاں دی (مانو) اک-رس رو چلی رہندی ہے۔
سادھ سنگت وچ سنت جن مل کے پرماتما دی سفت-سالاہ دے گیت گاندے رہندے ہن۔
سنت جن سفت-سالاہ دے گیت گاندے ہن، اہ خسم-پربھو نوں پیارے لگدے ہن، اہناں دی سرتِ پرماتما دے پریم-رس دے رنگ وچ بھجی رہندی ہے۔
اہ پرماتما دے نام دی کھٹی کھٹدے ہن، (آپنے اندروں) آپا-بھاو مٹا لیندے ہن، چراں توں وچھڑے ہوئے (پرماتما) نوں مل پیندے ہن۔
اپہنچ تے بیئنت پرماتما اہناں اتے دیا کردا ہے، (اہناں دی) بانہ پھڑ کے (اہناں نوں) آپنے بنا لیندا ہے۔
نانک بینتی کردا ہے کِ اہ سنت جن سدا لئی پوتر جیون والے ہو جاندے ہن، پرماتما دی سفت سالاہ دی بانی اہناں دے اندر مٹھی مٹھی رو چلائی رکھدی ہے ۔۔2۔۔
ہے بھاگاں والے! آتمک جیون دین والی پربھو دی سفت-سالاہ دی بانی سدا سنیا کر۔
اہ بانی اس اس (وڈ-بھاگی) دے ہردے وچ وسدی ہے جنھاں دے متھے اتے پرماتما دی بخشش نال اس دی پراپتی دا لیکھ لکھیا ہندا ہے۔
جس جس منکھّ اتے پربھو آپ کرپا کردا ہے اہ بندے اکتھّ پربھو دی سفت-سالاہ نال سانجھ پاندے ہن۔
(سفت-سالاہ نال) منکھّ اٹلّ آتمک جیون والا ہو جاندا ہے تے مڑ کدے آتمک موت نہیں سہیڑدا تے انج سارے دکھّ کلیش جھگڑے دور کر لیندا ہے۔
انج منکھّ پرماتما دی سرن پراپت کر لیندا ہے جو کدے چھڈّ کے نہیں جاندا تے اس منکھّ دے من وچ، ہردے وچ پربھو دی پریت پیاری لگن لگّ پیندی ہے۔
نانک بینتی کردا ہے کِ آتمک جیون دین والی سفت-سالاہ دی پوتر بانی سدا گانی چاہیدی ہے ۔۔3۔۔
انج من تے ہردا (پرماتما دی یاد وچ) مست ہو جاندا ہے جس نوں بیان کرنا اؤکھا ہے۔
جس پرماتما توں اہ پیدا ہویا سی اسے وچ جاندا ہے۔
تانے پیٹے وانگ پرماتما دی جوتِ وچ انج مل جاندا ہے جواں پانی وچ پانی مل جاندا ہے۔
(پھر منکھّ نوں) اک پرماتما پانی وچ، دھرتی وچ، آکاش وچ موجود دسدا ہے تے (اس توں بنا) کوئی ہور نہیں دسدا۔
(پھر منکھّ نوں) پرماتما جنگل وچ، گھاہ (دے ہریک تیلے) وچ، سارے سنسار وچ ویاپک جاپدا ہے تے ایسے (منکھّ دی آتمک اوستھا دا) ملّ بیان نہیں کیتا جا سکدا۔
نانک بینتی کردا ہے کِ جس پرماتما نے (اس منکھّ دی آتمک اوستھا دی) اہ کھیڈ بنا دتی اہ آپ ہی اس نوں سمجھدا ہے ۔۔4۔۔2۔۔5۔۔
بہاگڑا مہلا 5 ۔۔
سنت جن جند دے آسرے پرماتما نوں (سدا) بھالدے پھردے ہن،
پیارے پربھو نوں ملن توں بنا اہناں دا سریر لسا پے جاندا ہے اہناں دا سریرک بل گھٹ جاندا ہے۔
ہے پیارے پربھو! میہر کر کے مینوں مل، دیا کر کے مینوں آپنے لڑ لا لے۔
ہے میرے سوامی! مینوں آپنا نام دیہ، میں (تیرے نام نوں سدا) جپدا رہاں، تیرا درشن کر کے میرے اندر آتمک جیون پیدا ہو جاندا ہے۔
ہے سبھ تاکتاں دے مالک! ہے سرب-ویاپک! ہے سدا اٹلّ رہن والے! ہے سبھ توں اچے! ہے اپہنچ! ہے بیئنت!
نانک بینتی کردا ہے کِ ہے جند توں پیارے، میہر کر کے مینوں آ مل! ॥1۔۔
پرماتما دے چرناں دا درسن کرن واستے انیکاں جپ کیتے، دھونیاں تپائیاں، ورت رکھے؛
پر مالک-پربھو دی سرن توں بنا کتے بھی من دی تپش نہیں بجھدی۔
ہے پربھو! (جپاں تپاں دے آسرے چھڈّ کے) میں تیری سرن آیا ہاں، میری مایا دے موہ دی بیڑی کٹّ دے، مینوں سنسار-سمندر توں پار لنگھا لے۔
ہے پربھو! میرا ہور کوئی آسرا نہیں، میں گن-ہین ہاں، (سنسار-سمندر توں پار لنگھن لئی) میں کوئی ڈھنگ نہیں جاندا۔ توں میرے گن تے اؤگن خیال نا کر!
ہے دیناں اتے دیا کرن والے! ہے سرشٹی دے راکھے! ہے پریتم! ہے ساریاں تاکتاں دے مالک! ہے جگت دے مول!
ہے نانک! جویں پپیہا (ورکھا دی) بوند منگدا ہے تویں ہی پربھو دے چرناں دا دھیان دھر کے تے نام-جپ کے میں جیؤندا ہاں ۔۔2۔۔