എൻ്റെ മനസ്സേ, ഭഗവാൻ്റെ നാമമായ നാമം നിൻ്റെ ഹൃദയത്തിൽ പ്രതിഷ്ഠിക്കുക.
കർത്താവിനെ സ്നേഹിക്കുക, നിങ്ങളുടെ മനസ്സും ശരീരവും അവനിൽ സമർപ്പിക്കുക; മറ്റെല്ലാം മറക്കുക. ||1||താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക||
ആത്മാവും മനസ്സും ശരീരവും ജീവശ്വാസവും ദൈവത്തിൻ്റേതാണ്; നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം ഇല്ലാതാക്കുക.
പ്രപഞ്ചനാഥനെ ധ്യാനിക്കുക, സ്പന്ദിക്കുക, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ആഗ്രഹങ്ങളും നിറവേറും; ഓ നാനാക്ക്, നീ ഒരിക്കലും തോൽക്കപ്പെടുകയില്ല. ||2||4||27||
മാരൂ, അഞ്ചാമത്തെ മെഹൽ:
ആത്മാഭിമാനം ത്യജിക്കുക, പനി മാറും; പരിശുദ്ധൻ്റെ പാദങ്ങളിലെ പൊടിയാകുവിൻ.
അങ്ങയുടെ കാരുണ്യത്താൽ നീ അനുഗ്രഹിക്കുന്ന കർത്താവേ, അവൻ മാത്രം നിൻ്റെ നാമം സ്വീകരിക്കുന്നു. ||1||
എൻ്റെ മനസ്സേ, ഭഗവാൻ്റെ നാമമായ നാമത്തിൻ്റെ അമൃത് കുടിക്കൂ.
മറ്റ് സൌമ്യമായ രുചികൾ ഉപേക്ഷിക്കുക; അനശ്വരനാകുക, യുഗങ്ങളിലുടനീളം ജീവിക്കുക. ||1||താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക||
ഏകനാമത്തിൻ്റെ സാരാംശം ആസ്വദിക്കുക; നാമത്തെ സ്നേഹിക്കുക, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, നാമുമായി പൊരുത്തപ്പെടുക.
ഏകനായ ഭഗവാനെ നാനാക്ക് തൻ്റെ ഏക സുഹൃത്തും കൂട്ടുകാരനും ബന്ധുവും ആക്കി. ||2||5||28||
മാരൂ, അഞ്ചാമത്തെ മെഹൽ:
അവൻ അമ്മയുടെ ഉദരത്തിൽ മർത്യരെ പോഷിപ്പിക്കുകയും സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ അഗ്നി ചൂട് അവരെ ഉപദ്രവിക്കില്ല.
ആ കർത്താവും ഗുരുവും ഇവിടെ നമ്മെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ മനസ്സിലാക്കുക. ||1||
എൻ്റെ മനസ്സേ, ഭഗവാൻ്റെ നാമമായ നാമത്തിൻ്റെ പിന്തുണ സ്വീകരിക്കുക.
നിങ്ങളെ സൃഷ്ടിച്ചവനെ മനസ്സിലാക്കുക; ഏകദൈവമാണ് കാരണങ്ങളുടെ കാരണം. ||1||താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക||
നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ഏകനായ കർത്താവിനെ ഓർക്കുക, നിങ്ങളുടെ സമർത്ഥമായ തന്ത്രങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുക, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ മതപരമായ വസ്ത്രങ്ങളും ഉപേക്ഷിക്കുക.
ഭഗവാനെ സ്മരിച്ചുകൊണ്ട് എന്നേക്കും ധ്യാനിച്ചുകൊണ്ട്, ഹർ, ഹർ, ഓ നാനാക്ക്, അസംഖ്യം ജീവികൾ രക്ഷിക്കപ്പെട്ടു. ||2||6||29||
മാരൂ, അഞ്ചാമത്തെ മെഹൽ:
അവൻ്റെ നാമം പാപികളെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നവൻ; അവൻ യജമാനനില്ലാത്തവൻ്റെ ഗുരുവാണ്.
വിശാലവും ഭയാനകവുമായ ലോകസമുദ്രത്തിൽ, നെറ്റിയിൽ അത്തരം വിധി ആലേഖനം ചെയ്തവർക്ക് അവൻ ചങ്ങാടമാണ്. ||1||
ഭഗവാൻ്റെ നാമമായ നാമം കൂടാതെ, ധാരാളം സഹജീവികൾ മുങ്ങിമരിച്ചു.
കാരണകാരണമായ ഭഗവാനെ ആരെങ്കിലും സ്മരിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും, ഭഗവാൻ തൻ്റെ കരം നീട്ടി അവനെ രക്ഷിക്കുന്നു. ||1||താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക||
വിശുദ്ധ സംഘമായ സാദ് സംഗത്തിൽ, ഭഗവാൻ്റെ മഹത്തായ സ്തുതികൾ ആലപിക്കുക, ഭഗവാൻ്റെ അംബ്രോസിയൽ നാമത്തിൻ്റെ പാത സ്വീകരിക്കുക.
കർത്താവേ, അങ്ങയുടെ കാരുണ്യത്താൽ എന്നിൽ വർഷിക്കണമേ; താങ്കളുടെ പ്രഭാഷണം കേട്ട് നാനാക്ക് ജീവിക്കുന്നു. ||2||7||30||
മാരൂ, അഞ്ജുലി ~ കൈകളോടെ പ്രാർത്ഥനയിൽ, അഞ്ചാമത്തെ മെഹൽ, ഏഴാമത്തെ വീട്:
ഒരു സാർവത്രിക സ്രഷ്ടാവായ ദൈവം. യഥാർത്ഥ ഗുരുവിൻ്റെ അനുഗ്രഹത്താൽ:
ഐക്യവും വേർപിരിയലും ആദിമ ദൈവത്താൽ നിയോഗിക്കപ്പെട്ടതാണ്.
പഞ്ചഭൂതങ്ങൾ കൊണ്ടാണ് പാവ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.
പ്രിയ രാജാവിൻ്റെ കൽപ്പനപ്രകാരം, ആത്മാവ് വന്ന് ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ചു. ||1||
അടുപ്പുപോലെ തീ ആളിപ്പടരുന്ന ആ സ്ഥലത്ത്,
ശരീരം മുഖം താഴ്ത്തി കിടക്കുന്ന ആ ഇരുട്ടിൽ
- അവിടെ, ഓരോ ശ്വാസത്തിലും ഒരാൾ തൻ്റെ നാഥനെയും യജമാനനെയും ഓർക്കുന്നു, തുടർന്ന് അവൻ രക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. ||2||
അപ്പോൾ, ഗർഭപാത്രത്തിനുള്ളിൽ നിന്ന് ഒരാൾ പുറത്തുവരുന്നു,
തൻ്റെ നാഥനെയും യജമാനനെയും മറന്നുകൊണ്ട് അവൻ തൻ്റെ ബോധത്തെ ലോകത്തോട് ചേർക്കുന്നു.
അവൻ വരുന്നു, പോകുന്നു, പുനർജന്മത്തിൽ അലഞ്ഞുനടക്കുന്നു; അവന് എവിടെയും നിൽക്കാനാവില്ല. ||3||
കരുണാമയനായ ഭഗവാൻ സ്വയം മോചിപ്പിക്കുന്നു.
അവൻ എല്ലാ ജീവികളെയും സൃഷ്ടികളെയും സൃഷ്ടിക്കുകയും സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്തു.
ഈ അമൂല്യമായ മനുഷ്യജീവിതത്തിൽ വിജയിച്ചശേഷം യാത്രപോകുന്നവർ - ഓ നാനാക്ക്, അവരുടെ ലോകത്തിലേക്ക് വരുന്നത് അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ||4||1||31||