ഗുരുമുഖൻ എന്ന നിലയിൽ ഞാൻ ഭഗവാൻ്റെ നാമം ജപിക്കുന്നു.
എൻ്റെ ഉത്കണ്ഠ നീങ്ങി, കർത്താവിൻ്റെ നാമമായ നാമത്തോട് ഞാൻ പ്രണയത്തിലാണ്.
എണ്ണമറ്റ ജീവിതകാലം ഞാൻ ഉറങ്ങുകയായിരുന്നു, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ ഞാൻ ഉണർന്നു. ||1||
അവൻ്റെ കൃപ നൽകി, അവൻ എന്നെ അവൻ്റെ സേവനവുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചു.
വിശുദ്ധരുടെ കൂട്ടായ്മയായ സാദ് സംഗത്തിൽ എല്ലാ ആനന്ദങ്ങളും കണ്ടെത്തുന്നു. ||1||താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക||
ഗുരുവിൻ്റെ ശബ്ദത്തിലെ വചനം രോഗവും തിന്മയും ഇല്ലാതാക്കി.
നാമത്തിൻ്റെ ഔഷധം എൻ്റെ മനസ്സ് ആഗിരണം ചെയ്തു.
ഗുരുവുമായുള്ള കൂടിക്കാഴ്ചയിൽ എൻ്റെ മനസ്സ് ആനന്ദത്തിലാണ്.
എല്ലാ നിധികളും ദൈവമായ കർത്താവിൻ്റെ നാമത്തിലാണ്. ||2||
ജനനമരണത്തെക്കുറിച്ചും മരണത്തിൻ്റെ ദൂതനെക്കുറിച്ചും ഉള്ള എൻ്റെ ഭയം നീങ്ങി.
സാദ് സംഗത്തിൽ, എൻ്റെ ഹൃദയത്തിൻ്റെ തലതിരിഞ്ഞ താമര വിരിഞ്ഞു.
കർത്താവിൻ്റെ മഹത്വമുള്ള സ്തുതികൾ ആലപിച്ചുകൊണ്ട്, ഞാൻ ശാശ്വതവും സ്ഥിരവുമായ സമാധാനം കണ്ടെത്തി.
എൻ്റെ എല്ലാ ജോലികളും കൃത്യമായി പൂർത്തീകരിച്ചു. ||3||
ലഭിക്കാൻ വളരെ പ്രയാസമുള്ള ഈ മനുഷ്യശരീരം കർത്താവിനാൽ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടതാണ്.
ഭഗവാൻ്റെ നാമം ജപിച്ചാൽ, ഹർ, ഹർ, അത് ഫലവത്താകുന്നു.
നാനാക്ക് പറയുന്നു, ദൈവം തൻ്റെ കാരുണ്യത്താൽ എന്നെ അനുഗ്രഹിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഓരോ ശ്വാസത്തിലും ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ കഷണത്തിലും ഞാൻ ഭഗവാനെ ധ്യാനിക്കുന്നു, ഹർ, ഹർ. ||4||29||42||
ഭൈരോ, അഞ്ചാമത്തെ മെഹൽ:
അവൻ്റെ നാമം എല്ലാറ്റിലും ഉന്നതമാണ്.
അവൻ്റെ മഹത്വമുള്ള സ്തുതികൾ എന്നെന്നേക്കും പാടുക.
അവനെ സ്മരിച്ചുകൊണ്ട് ധ്യാനിക്കുമ്പോൾ എല്ലാ വേദനകളും ഇല്ലാതാകുന്നു.
എല്ലാ സുഖങ്ങളും മനസ്സിൽ കുടികൊള്ളുന്നു. ||1||
എൻ്റെ മനസ്സേ, യഥാർത്ഥ ഭഗവാനെ സ്മരിച്ചുകൊണ്ട് ധ്യാനിക്കുക.
ഇഹത്തിലും പരത്തിലും നിങ്ങൾ രക്ഷിക്കപ്പെടും. ||1||താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക||
നിഷ്കളങ്കനായ ദൈവം എല്ലാവരുടെയും സ്രഷ്ടാവാണ്.
അവൻ എല്ലാ ജീവജാലങ്ങൾക്കും ജീവജാലങ്ങൾക്കും ഉപജീവനം നൽകുന്നു.
ദശലക്ഷക്കണക്കിന് പാപങ്ങളും തെറ്റുകളും അവൻ ഒരു നിമിഷം കൊണ്ട് ക്ഷമിക്കുന്നു.
സ്നേഹപൂർവകമായ ആരാധനയിലൂടെ ഒരുവൻ എന്നെന്നേക്കുമായി മോക്ഷം പ്രാപിക്കുന്നു. ||2||
യഥാർത്ഥ സമ്പത്തും യഥാർത്ഥ മഹത്വമുള്ള മഹത്വവും,
ശാശ്വതവും മാറ്റമില്ലാത്തതുമായ ജ്ഞാനം തികഞ്ഞ ഗുരുവിൽ നിന്ന് ലഭിക്കും.
സംരക്ഷകനായ രക്ഷകനായ കർത്താവ് തൻ്റെ കരുണ കാണിക്കുമ്പോൾ,
എല്ലാ ആത്മീയ അന്ധകാരവും അകന്നിരിക്കുന്നു. ||3||
ഞാൻ എൻ്റെ ധ്യാനം പരമാത്മാവായ ദൈവത്തിൽ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
നിർവാണ ഭഗവാൻ സമ്പൂർണമായും എല്ലാവരിലും വ്യാപിച്ചുകിടക്കുന്നു.
സംശയവും ഭയവും ഇല്ലാതാക്കി ഞാൻ ലോകനാഥനെ കണ്ടുമുട്ടി.
ഗുരു നാനാക്കിനോട് കരുണയുള്ളവനായി. ||4||30||43||
ഭൈരോ, അഞ്ചാമത്തെ മെഹൽ:
അവനെ സ്മരിച്ചുകൊണ്ട് മനസ്സ് പ്രകാശിക്കുന്നു.
കഷ്ടപ്പാടുകൾ നിർമാർജനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, ഒരാൾ സമാധാനത്തിലും സമനിലയിലും വസിക്കുന്നു.
ദൈവം ആർക്ക് കൊടുക്കുന്നുവോ അവർ മാത്രമാണ് അത് സ്വീകരിക്കുന്നത്.
തികഞ്ഞ ഗുരുവിനെ സേവിക്കാൻ അവർ അനുഗ്രഹിക്കപ്പെട്ടവരാണ്. ||1||
എല്ലാ സമാധാനവും ആശ്വാസവും ദൈവമേ നിൻ്റെ നാമത്തിൽ.
ദിവസത്തിൽ ഇരുപത്തിനാല് മണിക്കൂറും, എൻ്റെ മനസ്സേ, അവൻ്റെ മഹത്വമുള്ള സ്തുതികൾ പാടുക. ||1||താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക||
നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങളുടെ ഫലം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും,
ഭഗവാൻ്റെ നാമം മനസ്സിൽ കുടികൊള്ളുമ്പോൾ.
കർത്താവിനെ ധ്യാനിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വരവും പോക്കും അവസാനിക്കുന്നു.
സ്നേഹപൂർവമായ ഭക്തിനിർഭരമായ ആരാധനയിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ ദൈവത്തിൽ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. ||2||
ലൈംഗികാഭിലാഷം, ദേഷ്യം, അഹംഭാവം എന്നിവ ഇല്ലാതാകുന്നു.
മായയോടുള്ള സ്നേഹവും അടുപ്പവും തകർന്നിരിക്കുന്നു.
രാവും പകലും ദൈവത്തിൻ്റെ പിന്തുണയിൽ ആശ്രയിക്കുക.
പരമേശ്വരനാണ് ഈ വരം നൽകിയിരിക്കുന്നത്. ||3||
നമ്മുടെ കർത്താവും യജമാനനുമാണ് സ്രഷ്ടാവ്, കാരണങ്ങളുടെ കാരണം.
അവൻ ആന്തരിക-അറിയുന്നവനാണ്, എല്ലാ ഹൃദയങ്ങളെയും അന്വേഷിക്കുന്നവനാണ്.
കർത്താവേ, അങ്ങയുടെ കൃപയാൽ എന്നെ അനുഗ്രഹിക്കണമേ, അങ്ങയുടെ സേവനത്തിലേക്ക് എന്നെ ബന്ധിപ്പിക്കണമേ.
അടിമ നാനാക്ക് നിങ്ങളുടെ സങ്കേതത്തിൽ വന്നിരിക്കുന്നു. ||4||31||44||
ഭൈരോ, അഞ്ചാമത്തെ മെഹൽ:
ഭഗവാൻ്റെ നാമമായ നാമം ആവർത്തിക്കാത്തവൻ അപമാനത്താൽ മരിക്കും.
പേരില്ലാതെ അവൻ എങ്ങനെ സമാധാനത്തോടെ ഉറങ്ങും?
മർത്യൻ ഭഗവാൻ്റെ ധ്യാന സ്മരണ ഉപേക്ഷിക്കുന്നു, തുടർന്ന് പരമമായ രക്ഷയുടെ അവസ്ഥ ആഗ്രഹിക്കുന്നു;